Dịch bệnh

Tiêu chảy, táo bón, ợ nóng và khí đốt của du khách có thể do thay đổi chế độ ăn uống của bạn khi bạn đi du lịch.

Những tác động khó chịu của bệnh độ cao có thể đánh bất cứ ai ở một miền địa phương cao độ.

Tìm hiểu cách tránh rệp khi bạn đi du lịch. Cũng tại EverydayHealth.com, hãy tìm hiểu xem phải làm gì nếu bạn tiếp xúc với những lỗi này và cách bạn có thể chữa trị vết cắn.

Chỗ nghỉ của bạn có thể ảnh hưởng đến các triệu chứng dị ứng và hen suyễn, vì vậy hãy nghiên cứu trước khi bạn đi. Tìm hiểu cách quản lý các triệu chứng này trên đường tại EverydayHealth.com.

Bạn có nguy cơ cao bị huyết khối tĩnh mạch sâu hoặc DVT khi đi du lịch. Tìm hiểu về phòng ngừa DVT là điều cần thiết cho sức khỏe du lịch trong các chuyến đi dài.

Kế hoạch nghỉ mát có khiến bạn căng thẳng không? Tìm hiểu cách tổ chức có thể giúp giảm căng thẳng và cho phép bạn tận hưởng chuyến đi khỏe mạnh mà bạn mong đợi.

Tìm hiểu về cách nhận thuốc an toàn mà bạn có thể cần ở một quốc gia khác từ EverydayHealth.com. Hãy chuẩn bị cho nhu cầu theo toa trước khi bạn rời khỏi nhà.

Nhiều hãng hàng không giảm giá vé máy bay cho những người đi đến trường hợp cấp cứu y tế gia đình. Tìm hiểu những bí mật của việc tìm kiếm những giá tại EverydayHealth.com.

Du lịch gia đình có thể là một cơ hội tập thể dục và liên kết cho tất cả mọi người.

Tìm hiểu cách tìm một bác sĩ nói tiếng Anh khi đi du lịch nước ngoài. Làm nghiên cứu trước khi rời đi có thể giúp bảo vệ bạn trong trường hợp cấp cứu y tế.

Tìm hiểu việc cần làm trong trường hợp khẩn cấp y tế trên tàu và cách tìm hiểu những dịch vụ nào có sẵn tại EverydayHealth.com.

Ngay cả khi đi du lịch trong nước, có những lo ngại về an toàn & mdash; đặc biệt là nếu bạn bị hen suyễn, bệnh tim, hoặc tiểu đường.

Tìm hiểu về các bữa ăn dễ dàng để thực hiện và thực hiện chuyến bay tiếp theo của bạn. Một số kế hoạch bữa ăn sẽ cho phép bạn bỏ qua bởi những nhà hàng thức ăn nhanh tại nhà ga.

Bạn muốn nhồi nhét túi xách của mình bằng đồ lưu niệm và swag chứ không phải là rệp. Dưới đây là cách để tránh các trình thu thập dữ liệu đáng sợ.

Tìm hiểu cách thức máy bay và nước an toàn thực sự và nhận được lời khuyên vệ sinh để giúp bạn luôn khỏe mạnh trong khi đi du lịch bằng đường hàng không từ EverydayHealth .com

Để đI lại lành mạnh trên đường, hãy tập trung vào các lựa chọn ăn uống lành mạnh bất cứ khi nào có thể. Tìm hiểu các lựa chọn thức ăn nhanh nhất khi đây là những điểm dừng chân duy nhất.

Nên chụp ảnh du lịch cho các chuyến đi quốc tế để bảo vệ chống lại các bệnh hiếm thấy ở đây.

ĐừNg để một rủi ro lặn biển hủy hoại kỳ nghỉ tiếp theo của bạn.

Du lịch quốc tế không có nghĩa là từ bỏ thói quen ăn uống lành mạnh. Tìm hiểu cách chọn đồ ăn nhẹ an toàn và lành mạnh và các loại thực phẩm khác tại EverydayHealth.com.

Jet lag đình công khi bạn vượt qua các múi giờ, khiến cơ thể bạn bối rối khi ngủ. Du lịch khỏe mạnh, hãy thử một biện pháp khắc phục máy bay phản lực giúp reset đồng hồ cơ thể của bạn.

Ở Một số nơi trên thế giới, muỗi và côn trùng khác có thể mang bệnh chết người. Tìm hiểu cách tự bảo vệ mình khỏi bị bệnh tại EverydayHealth.com.

Tìm hiểu cách chuẩn bị cho trường hợp cấp cứu y tế khi kỳ nghỉ của bạn đưa bạn ra nước ngoài. Các bước này có thể giúp bảo vệ sức khỏe của bạn.

Tìm hiểu về sự an toàn của nước uống ở nước ngoài. Tìm hiểu làm thế nào để ngăn ngừa bệnh tật từ nước uống bị ô nhiễm tại EverydayHealth.com.

Tìm hiểu cách chuẩn bị đi máy bay nếu bạn có tình trạng sức khỏe nghiêm trọng và phải làm gì làm trong trường hợp khẩn cấp y tế khi đang bay.

Với tất cả việc đi bộ và chạy xung quanh bạn làm trong kỳ nghỉ, sức khỏe chân được đưa vào thử nghiệm. Tìm hiểu cách giày và đế lót thoải mái có thể tiết kiệm sức khỏe du lịch của bạn.

Tìm hiểu nguồn cung cấp khẩn cấp bạn nên giữ trong tay khi đi du lịch. Bộ đồ lưu niệm ở khắp mọi nơi có thể giúp bạn tiết kiệm được kỳ nghỉ của mình khỏi bị tàn phá bởi một rủi ro y khoa.

Nghỉ hoặc đi công tác không phải là lý do để bỏ thói quen tập thể dục của bạn. Tìm hiểu cách làm việc trên đường, xa nhà.

Tìm hiểu lý do tại sao danh sách đóng gói lại quan trọng trong việc lên kế hoạch cho kỳ nghỉ.

Túi đeo tay của bạn sẽ có tất cả những thứ cần thiết khi bạn xa nhà. Tìm kiếm những gì để đóng gói cho một bộ đồ sống lành mạnh.

Những người trẻ tuổi cần phải tìm hiểu về an toàn du lịch trước khi bắt tay vào một chuyến đi tuổi teen. Những lời khuyên này sẽ dạy tuổi thiếu niên của bạn về sức khỏe du lịch để nghỉ ngơi an toàn hơn.

ĂN uống tại nhà hàng ở nước ngoài không có nghĩa là bạn phải ăn thức ăn không lành mạnh. Nhận lời khuyên về lập kế hoạch bữa ăn cho kỳ nghỉ tại EverydayHealth.com.

Người lớn cần khoảng 7 đến 8 giờ ngủ mỗi đêm để hoạt động ở mức tối ưu. Khi bạn đi du lịch, có thể khó đáp ứng yêu cầu này. Chỉ cần tránh xa giường của bạn và môi trường xung quanh quen thuộc có thể khiến bạn khó ngủ. Và nếu bạn đang đi qua các múi giờ, sự gián đoạn đồng hồ của cơ thể có thể khiến bạn có các triệu chứng của độ trễ máy bay, xảy ra khi bạn gặp khó khăn trong việc điều chỉnh lịch mới và thay đổi giờ ban ngày. Các mẹo giúp đỡ giấc ngủ có thể giúp bạn có được phần còn lại bạn cần để

Nguyên nhân hàng đầu gây chấn thương cho người Mỹ là không nhìn sang bên trái. Sau đó, bạn gọi

Nghỉ hưu cung cấp nhiều thời gian để đi du lịch đến tất cả các điểm đến kỳ nghỉ bạn đã mơ ước. Thực hiện một vài bước đơn giản sẽ đảm bảo các chuyến đi an toàn và lành mạnh.

Tìm hiểu cách giữ sức khỏe và phù hợp khi đi ra ngoài trên một chuyến đi đường bộ. Nhận lời khuyên về cách ăn uống đúng cách, giảm bớt căng thẳng cho cơ thể của bạn, và nhiều hơn nữa tại EverydayHealth.com.