Đàn ông không nổi tiếng về cảm xúc và nỗi sợ hãi của họ, nhưng khi bạn chiến đấu với ung thư tuyến tiền liệt, cần phải thể hiện bản thân và đối phó với cảm xúc của bạn
Ung thư tuyến tiền liệt: Cách nhận hỗ trợ
Các nhóm hỗ trợ là một cách tuyệt vời cho nam giới bị ung thư tuyến tiền liệt để tìm kiếm sự hỗ trợ tinh thần cho bệnh, điều trị và các tác dụng phụ mà họ đang gặp phải. Mặc dù bạn có thể không cảm thấy thoải mái khi nói về mối quan tâm của bạn với vợ hoặc thậm chí bạn bè của bạn, những người đàn ông khác có cùng trải nghiệm và nỗi sợ hãi tương tự có thể là một nguồn tài nguyên hỗ trợ ung thư có giá trị. Nghiên cứu cho thấy những người nói về nó với nhóm hỗ trợ của họ có kết quả tốt hơn trong việc phục hồi, "Mary Beth Tevebaugh, một nhà trị liệu sức khỏe hành vi tại Bệnh viện Baptist East Center về Sức khỏe hành vi ở Louisville nói. Tevebaugh nói thêm rằng có rất nhiều nhóm hỗ trợ cho nam giới. "Bạn có thể tìm kiếm nhóm trên Internet, cũng như hỏi bác sĩ của bạn."
Nhóm hỗ trợ ung thư trong người
Bạn bè cho cuộc sống là nhóm hỗ trợ cặp bệnh nhân ung thư mới được chẩn đoán có người sống sót trong tình huống tương tự. Friend for Life cố gắng kết hợp mọi người dựa trên loại ung thư, giới tính, tuổi tác và thậm chí là lợi ích chung.
John (không phải tên thật của anh), một người sống sót ung thư tuyến tiền liệt hai năm từ Kentucky, thấy rằng Friend for Life đã giúp anh Quan điểm mà Friend for Life mang lại cho tôi là vô giá. ”
Khi bạn nhận được tin tức, một triệu ý nghĩ có thể chạy xuyên qua đầu bạn. Nhưng chúng thường giống nhau.
"Bạn trải qua các giai đoạn, ngay sau khi chẩn đoán - và thành thật mà nói, nỗi sợ đầu tiên của bạn là bạn sắp chết," John nói. Điều đầu tiên quan trọng là cho bạn cảm giác rằng những người khác đã tìm ra cách để đối phó với nó và tồn tại, đó là giai đoạn đầu tiên sau khi bạn vượt qua giai đoạn đó, tuy nhiên phải mất nhiều thời gian , sau đó chủ yếu là suy nghĩ của bạn về hai biến chứng sau phẫu thuật, đó là không kiểm soát và bất lực. "
Ngoài bạn bè cho cuộc sống, John đã tham dự một nhóm được bảo trợ bởi một bệnh viện địa phương, thường được cung cấp một diễn giả hàng tháng và các nhóm nhỏ đột phá sau đó.
Các lựa chọn hỗ trợ cảm xúc khác
Nhiều bệnh nhân ung thư tuyến tiền liệt tìm các nhóm hỗ trợ trực tuyến để giúp đỡ rất nhiều. Bạn có thể đặt câu hỏi bất cứ khi nào bạn muốn và tìm thông tin bạn đang tìm kiếm, tất cả trong sự riêng tư của nhà riêng của bạn trên màn hình máy tính. Có một số trang web cung cấp các nhóm hỗ trợ ung thư có uy tín, bao gồm Mạng sống sót ung thư được Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ tài trợ, cũng như Hiệp hội các Tài nguyên Trực tuyến về Ung thư hoặc ACOR. Ngoài ra còn có các nhóm ung thư tuyến tiền liệt cụ thể có sẵn thông qua Quỹ Ung thư tuyến tiền liệt, hoặc PCF.
Nếu bạn thích, hãy nói chuyện với một người bạn thân hoặc thành viên gia đình về những gì bạn đang trải qua. Bạn có thể nói về sự tức giận, thất vọng hoặc sợ hãi của bạn, mặc dù bạn nên hiểu rằng họ có thể không phải lúc nào cũng biết cách trả lời. Nếu bạn muốn họ chỉ ngồi lại và lắng nghe, bạn có thể nói với họ điều đó.
Bạn cũng có thể chuyển sang các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe, những người có thể trợ giúp về tài nguyên hoặc biết thêm thông tin về bệnh của bạn. Bạn cũng có thể cân nhắc xem xét hỗ trợ tinh thần từ nơi thờ phượng của bạn.
Sử dụng một hoặc nhiều loại hỗ trợ này có thể mang lại lợi ích to lớn nếu bạn phải đối mặt với bệnh ung thư tuyến tiền liệt. Việc chẩn đoán, điều trị và tác dụng phụ sẽ dễ dàng hơn nếu bạn biết mình không đơn độc.
