Mục lục:
- Ai có nguy cơ?
- “Khi bạn làm việc với ai đó một cách chặt chẽ mỗi ngày, bạn sẽ biết họ và cá tính của họ về những thay đổi, ”cô nói.
Sự kiện nhanh
Các nghề có nguy cơ tự sát lớn nhất bao gồm cảnh sát, nhân viên cứu hỏa, nông dân và bác sĩ.
có thể giúp ngăn ngừa tự sát bằng cách tạo ra các chương trình sức khỏe tâm thần tại nơi làm việc và khuyến khích một cuộc đối thoại cởi mở về sức khỏe tâm thần giữa những người lao động
Tự tử tuyên bố cuộc sống của một triệu người mỗi năm trên toàn thế giới và là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu thứ 10 tại Hoa Kỳ. Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh. Số lượng các vụ tự sát tiếp tục tăng - đặc biệt tại nơi làm việc - theo một nghiên cứu gần đây.
Các nhà nghiên cứu so sánh nơi làm việc tự sát với những vụ tự tử không ở nơi làm việc ở Hoa Kỳ từ năm 2003 đến 2010 bằng số liệu từ Cục thống kê lao động. ) Tổng điều tra cơ sở dữ liệu về tai nạn thương tích chết người (CFOI). Kết quả cho thấy chỉ có hơn 1.700 người chết vì tự tử tại nơi làm việc trong thời gian này. Trước năm 2007, các vụ tự tử tại nơi làm việc đã giảm và sau đó tăng mạnh trong năm đó, một tác động tiềm tàng của cuộc khủng hoảng kinh tế toàn cầu 2007/2008. Tự sát bên ngoài nơi làm việc thường tăng lên trong thời gian này, tuyên bố cuộc sống của 270.500 người.
LIÊN QUAN: Khủng hoảng tự sát cảm thấy như thế nào
Nghiên cứu cho thấy tác động của tự sát ở đất nước này - ngay cả trong số những người được sử dụng, tác giả nghiên cứu Hope Tiesman, một nhà dịch tễ học tại bộ phận nghiên cứu an toàn tại Viện an toàn lao động và sức khỏe quốc gia.
Ai có nguy cơ?
Người làm công việc bảo vệ, chẳng hạn như nhân viên cảnh sát và các nhân viên cứu hỏa, và những người trong nông nghiệp, lâm nghiệp và đánh bắt cá, có nguy cơ tự sát lớn nhất, theo nghiên cứu. Nghiên cứu trước đây cho thấy nguy cơ tự sát gia tăng trong các ngành nghề cụ thể này có thể liên quan đến sự sẵn có và tiếp cận với các phương tiện gây chết người, chẳng hạn như vũ khí cho cán bộ thực thi pháp luật, và các yếu tố kinh tế như khó khăn tài chính của nông dân. Tiesman gợi ý rằng số lượng tự tử đang tăng lên tại nơi làm việc có thể là kết quả của những đường ngày càng mờ nhạt giữa cuộc sống cá nhân và công việc ở Hoa Kỳ, và người sử dụng lao động phải hành động tương ứng. Christine Moutier, MD, giám đốc y khoa của Tổ chức phòng chống tự tử Mỹ cho biết. "Nói theo thống kê, phần lớn các vụ tự tử ở Hoa Kỳ là những người da trắng trung niên," cô nói, "Dân số đó dành phần lớn thời gian thức dậy của họ trong môi trường làm việc, vì vậy có cơ hội thực sự cho các tổ chức lập trường chủ động cho tinh thần hạnh phúc của lực lượng lao động của họ. ”
Tiến sĩ. Moutier chỉ ra Chương trình sàng lọc tương tác phòng chống tự tử của Hoa Kỳ, cho phép nhân viên được sàng lọc các vấn đề sức khỏe tâm thần trực tuyến và được kết nối với tư vấn viên ẩn danh.
“Vì nó bảo vệ danh tiếng và sự riêng tư của mọi người một cách cẩn thận và tùy biến câu trả lời cho họ
Nhận thức về nguy cơ tự tử trong các đồng nghiệp của bạn
Nhận thức về các dấu hiệu tự tử cũng có thể giúp mọi người nhận ra bệnh tâm thần và nguy cơ tự sát giữa các đồng nghiệp của họ. Tất nhiên, việc chọn những dấu hiệu này phụ thuộc vào mối quan hệ của một cá nhân với người đó, nhưng Moutier gợi ý luôn tin tưởng bản năng của bạn.
“Khi bạn làm việc với ai đó một cách chặt chẽ mỗi ngày, bạn sẽ biết họ và cá tính của họ về những thay đổi, ”cô nói.
Những dấu hiệu cảnh báo tự sát bao gồm:
Nói về việc tự sát, không có lý do gì để sống, là gánh nặng cho người khác, cảm thấy bị mắc kẹt, và nỗi đau không chịu nổi
Hành động thiếu thận trọng
- Rút khỏi hoạt động
- Tăng cường sử dụng ma túy hoặc rượu
- Hung hăng
- Cách ly với người khác
- Mất hứng thú
- Một hoặc nhiều tâm trạng sau đây: trầm cảm, giận dữ, khó chịu, sự sỉ nhục, và lo âu
- Cách tìm sự giúp đỡ
- Nếu bạn nghi ngờ ai đó ở nơi làm việc có thể gặp rủi ro, Moutier gợi ý bắt đầu bằng cách thể hiện sự quan tâm đến một tách cà phê. "Giữ nó rất chính thức," cô nói. "Hỏi những câu hỏi mở và thực sự chỉ để họ nói mà không phán xét họ." Sau đó, bạn có thể cung cấp cho họ nguồn lực tại nơi làm việc của bạn, nếu có dịch vụ sức khỏe tâm thần, hoặc tại một trung tâm sức khỏe tâm thần địa phương. người mà bạn biết đang nghĩ đến việc tự sát, hãy gọi Đường dây nóng ngăn chặn tự tử quốc gia theo số (800) 273-8255.
