Mục lục:
- Đau khớp không phải do khuỷu tay quần vợt hay viêm gân
- dai dẳng Các vấn đề liên quan đến khuỷu tay bắt đầu từ thời thơ ấu
- Phẫu thuật khuỷu tay thăm dò dẫn đến chẩn đoán viêm khớp
- Vấn đề về mắt và thị lực không thể hiện trong ngôi sao thể thao này
- Đau khớp khuỷu tay xấu đi không thể bỏ qua
- Cách tiếp cận chiến lược để duy trì sức khỏe với phong trào và hoạt động thể chất
- Sử dụng phương pháp bảo thủ để rèn luyện thách thức
- Làm việc trong vật lý trị liệu hoặc nghiên cứu bệnh tự miễn
- Không cố gắng để đi khoảng cách?
Alana Chaplin luôn mong muốn là một vận động viên đại học Division 1. Khi cô được cung cấp một cơ hội như là một "đi bộ" cho đội bóng của trường Đại học Portland State, cô đã nhảy vào cơ hội. Nhà trường rất hạnh phúc với màn trình diễn của cô, họ đã trao cho cô một suất học bổng cho năm thứ hai của mình.
Đau khớp không phải do khuỷu tay quần vợt hay viêm gân
Nhưng đau khuỷu tay phải của cô đã trở nên quá nhiều. "Nó theo nghĩa đen sẽ không bao giờ biến mất," Chaplin nói. “Tôi nghĩ đó là khuỷu tay quần vợt. Lịch tập luyện và luyện tập nặng hơn nhiều ở đại học. Tôi đã đi đến bốn bác sĩ khác nhau và tất cả họ đều nói với tôi rằng đó không phải là viêm gân. Nó trông giống như một vấn đề tự miễn dịch, nơi cơ thể đang tấn công chính nó. Một bác sĩ thậm chí còn nói với tôi, 'Nếu bạn tiếp tục chơi quần vợt, khi bạn lớn tuổi hơn, bạn sẽ không bao giờ có thể mang con mình vào cánh tay phải. ”
Liên quan: Tìm hiểu về bệnh tự miễn và tự miễn
dai dẳng Các vấn đề liên quan đến khuỷu tay bắt đầu từ thời thơ ấu
Chaplin đã trải qua các vấn đề khuỷu tay khi còn bé. Là con gái của hai gymnasts All-American từ UCLA với kinh nghiệm đội tuyển quốc gia Mỹ, Chaplin ban đầu là một thể dục. "Bạn chắc chắn biết cô ấy đến từ gen của chúng tôi", mẹ Tanya của Chaplin, hiện là huấn luyện viên trưởng cho đội thể dục dụng cụ Đại học bang Oregon, nói. “Khi Alana năm tuổi cô ấy tuyên bố, 'Tôi không còn tập thể dục nữa. Tôi muốn làm một môn thể thao mà không ai khác trong gia đình làm '(cười).'
LIÊN QUAN: 6 Dấu hiệu và triệu chứng viêm khớp dạng thấp
Phẫu thuật khuỷu tay thăm dò dẫn đến chẩn đoán viêm khớp
Nhưng Tanya Chaplin cũng nhận thấy khuỷu tay phải của Alana và một ngón tay trên bàn tay trái của cô ấy bắt đầu sưng lên. Alana không thể duỗi thẳng cánh tay phải của mình hoàn toàn. "Họ phải khám phá khuỷu tay của Alana, bởi vì họ không thể cho chúng tôi biết tại sao khuỷu tay của cô ấy lại bị sưng lên", Tanya Chaplin nói. Họ rút ra một khối lượng lớn gửi nó đến phòng thí nghiệm để tìm ra nó là gì. Hóa ra dịch khớp trong khuỷu tay của cô đã được vôi hoá. Họ gọi cô ấy đến một bác sĩ thấp khớp. Cuối cùng, cô được chẩn đoán bị viêm khớp dạng thấp vị thành niên ”, mẹ của Alana nói, đề cập đến loại viêm khớp hiện nay được gọi là viêm khớp vô căn, hoặc JIA.
Vấn đề về mắt và thị lực không thể hiện trong ngôi sao thể thao này
Ngoài sưng tấy, Alana còn bị viêm màng bồ đào ở một bên mắt, ”Tanya Chaplin nói. “Cô ấy có hai mươi hai mươi tầm nhìn trong một mắt và mờ ảo ở bên kia. Lời khuyên của bệnh thấp khớp cho chúng tôi là giữ cho cô ấy hoạt động. Vì vậy, chúng tôi khuyến khích cô ấy. Nếu có bất kỳ môn thể thao nào cô ấy muốn chơi, chúng tôi đảm bảo rằng nó có sẵn cho cô ấy. Khi chúng tôi đến Australia một năm, cô ấy bắt đầu chơi quần vợt với cha mình, và hỏi liệu cô ấy có thể học bài hay không. Ở trường trung học, cô hoàn toàn yêu thích trò chơi. Chúng tôi quản lý khuỷu tay của cô ấy bằng thuốc chống viêm. Cô ấy đã trải qua nó, như thể đó là một chấn thương kinh niên. Mặc dù cô có vấn đề về thị giác với nhận thức sâu sắc của mình, Alana là một người rất mạnh mẽ. Cô ấy không để mọi thứ cản đường cô ấy. ”
LIÊN QUAN: Bài tập tại nhà có thể làm giảm đau khớp dạng thấp?
Đau khớp khuỷu tay xấu đi không thể bỏ qua
Nhưng ở trường đại học, đau khuỷu tay quá lớn, nên Alana cần tìm cách khác để hoạt động. "Trong khi tôi đang ở trong đội tennis, họ đã làm cho chúng tôi làm một dặm theo thời gian, và tôi đã khá tốt ở đó," Alana nói. “Khi tôi đến gặp bác sĩ, họ đã kiểm tra tất cả các khớp khác của tôi - đầu gối của tôi, mắt cá chân của tôi, để đảm bảo chúng ổn. Khi các bác sĩ nói với tôi rằng họ ổn, tôi hỏi huấn luyện viên tennis của tôi nếu anh ấy giúp tôi kết nối với đội đua. Anh ấy rất tuyệt vời về nó. Các huấn luyện viên theo dõi đã cho tôi một chương trình để làm việc từ tháng Tư đến tháng Tám, để khi tôi trở lại trường học vào tháng Chín, tôi có thể thử. Chạy thực sự phù hợp với tính cách của tôi. Tôi thích nghiền nó trên đường đua. Vì vậy, các huấn luyện viên nói rằng nếu tôi thực hiện một thời gian nhất định, tôi có thể làm cho đội bóng, và tôi đã làm. ”
LIÊN KẾT: Vận động viên và người nổi tiếng với bệnh thấp khớp
Cách tiếp cận chiến lược để duy trì sức khỏe với phong trào và hoạt động thể chất
Alana không chỉ làm cho đội theo dõi, mà cô đã lập kỷ lục trường học vào tháng 3 vừa qua. . “Các huấn luyện viên và đồng đội của tôi rất ủng hộ,” cô nói. “Các cô gái trong đội của tôi chào đón tôi như thể tôi đã làm điều này cả đời mình. Nó làm cho quá trình chuyển đổi trở nên dễ dàng hơn nhiều. ”
LIÊN QUAN: Hoạt động thể chất là điều cần thiết để quản lý viêm khớp dạng thấp
Sử dụng phương pháp bảo thủ để rèn luyện thách thức
Nhưng nó không dễ dàng chút nào. Chaplin bây giờ chạy bảy ngày một tuần, đôi khi càng nhiều càng 75 dặm trong vòng một tuần, để đào tạo cho cuộc thi. "Tôi đang làm một công việc tốt hơn nhiều ở những điều cần thiết và phòng ngừa," cô nói. "Tôi luôn luôn đảm bảo rằng tôi dành thời gian để sử dụng con lăn bọt, làm tĩnh kéo dài, để thực sự chăm sóc cơ thể của tôi trước khi một cái gì đó trở thành một vấn đề."
RELATED: Pain Management for Rheumatoid Arthritis
Làm việc trong vật lý trị liệu hoặc nghiên cứu bệnh tự miễn
Sau khi Chaplin tốt nghiệp hè này từ bang Portland, cô sẽ theo học tại Đại học Washington ở St. Louis để trở thành một nhà trị liệu vật lý, nhắm mắt nghiên cứu về bệnh tự miễn dịch. “Chỉ vài năm trước, mẹ tôi được chẩn đoán bị thiếu máu ác tính,” Alana nói. “Giữa những gì cô ấy trải qua và những gì tôi trải qua, tôi muốn nghiên cứu những cách để những người bị rối loạn miễn dịch sống tốt hơn.”
LIÊN QUAN: Điều trị viêm khớp dạng thấp biến đổi một giáo viên và Triathlete
Không cố gắng để đi khoảng cách?
Cô cũng có kế hoạch bắt đầu chạy marathon vào mùa thu này. "Một khi tôi đến St. Louis, chúng tôi sẽ chọn một và cho nó một shot," cô nói. “Tôi chắc chắn muốn tiếp tục sự nghiệp của mình. Tôi muốn thử Boston Marathon một ngày nào đó. ”Với sự kiên trì của Alana mỗi lần một trở ngại vật lý đã cản đường cô, chúng tôi sẽ không bao giờ đặt cược vào cô ấy.
LIÊN QUAN: Làm thế nào để duy trì hoạt động sau viêm khớp dạng thấp Chẩn đoán
