Mục lục:
Đừng bỏ lỡ điều này
Đăng ký ung thư của chúng tôi
Hơn 200.000 người Mỹ được chẩn đoán mắc bệnh ung thư phổi hàng năm, theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh, nhưng Khi nó xảy ra với bạn, thật dễ dàng để cảm thấy như bạn là người duy nhất.
"Một chẩn đoán ung thư có thể khiến bạn cảm thấy rất cô đơn", Kathryn Gurland, LSCW, một nhân viên xã hội đã thành lập Tập đoàn PEG, một khoản phí dựa trên dịch vụ tư vấn điều hướng chăm sóc ung thư tại thành phố New York. Sử dụng các nguồn lực trong khu vực của bạn cũng như các tổ chức quốc gia có thể cung cấp không chỉ thông tin y tế mà bạn muốn, mà còn hỗ trợ cảm xúc và thực tế mà bạn cần.
Bạn không nên e ngại hoặc xấu hổ khi yêu cầu giúp đỡ. Tiến sĩ, một nhà tâm lý học ở Quận Westchester ở New York và Hạt Fairfield ở Connecticut, người làm việc với những người chiến đấu với bệnh ung thư và các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác. “Nhiều người muốn trở nên hữu ích.”
Bước đầu tiên là xác nhận rằng bạn cần giúp đỡ. "Nó có thể là một thỏa thuận lớn đối với những người thường quản lý một mình để tiếp cận hỗ trợ," Amsellem nói.
Hỗ trợ ung thư phổi
Dưới đây là các bước bạn có thể thực hiện để có được sự giúp đỡ về mặt tình cảm và thiết thực mà bạn cần để quản lý ung thư phổi.
Xây dựng một nhóm chăm sóc.
Ung thư phổi là một tình trạng phức tạp và điều quan trọng là xây dựng một mạng lưới hỗ trợ của những người có thể làm việc cùng nhau để giúp bạn quản lý nó. Ngoài các bác sĩ và y tá, nhóm của bạn nên bao gồm những điều sau đây:
Nhân viên xã hội Ung thư: Có thể giúp kết nối bạn với các nguồn lực, bao gồm vận chuyển đến các cuộc hẹn, ở gần trung tâm điều trị của bạn nếu ở xa nhà và hướng dẫn thanh toán khoản khấu trừ của bạn và các chi phí khác
- Nhân viên điều dưỡng bệnh nhân hoặc y tá: Những người ủng hộ bệnh nhân này có thể giúp phối hợp việc chăm sóc với những người khác nhau trong nhóm của bạn. Họ có thể giúp bạn lên lịch bác sĩ và các cuộc hẹn y tế khác, làm việc với công ty bảo hiểm y tế của bạn và tìm các dịch vụ hỗ trợ khác.
- Chuyên gia trị liệu: Có thể giúp bạn nói và “điều trị hiệu quả bất kỳ cảm xúc đau khổ nào”.
- Người chăm sóc: Thường là vợ / chồng, thành viên gia đình hoặc bạn bè thân thiết, người chăm sóc là những thành viên thiết yếu trong nhóm của bạn và cung cấp một loạt các dịch vụ hỗ trợ. Họ có thể tham dự các buổi hẹn khám bác sĩ, giúp cung cấp thuốc, xử lý thủ tục giấy tờ và hỗ trợ các công việc hàng ngày như nấu ăn và làm sạch. Bạn cũng có thể yêu cầu người chăm sóc nghiên cứu các lựa chọn điều trị, vì một số thông tin có thể gây khó chịu, Gurland nói, bổ sung để đảm bảo họ sử dụng các trang web có uy tín như Cancer.gov hoặc Cancer
- Care .org. Tìm cách thể hiện cảm xúc của bạn Theo Viện Ung thư Quốc gia, đối phó với bệnh ung thư có thể mang đến nhiều cảm xúc, bao gồm tức giận, sợ hãi, căng thẳng, lo lắng và cô đơn. Nó có thể giúp chia sẻ những cảm xúc này với gia đình và bạn bè. Bạn cũng có thể muốn xem xét việc viết nhật ký hoặc viết blog, Amsellem nói. Bất kỳ cửa hàng sáng tạo nào, dù là viết, nghệ thuật hay âm nhạc, đều có thể là công giáo trong thời gian này, cô nói. Cancer
Care cung cấp một chương trình trị liệu bằng văn bản trực tuyến được gọi là Healing with Words cho những bệnh nhân đang điều trị hoặc đã hoàn thành điều trị trong vòng hai năm qua. Tham gia nhóm hỗ trợ. cung cấp cơ hội để chia sẻ mối quan tâm và đặt câu hỏi của người khác thông qua các phương pháp điều trị tương tự hoặc những người có mối quan tâm tương tự. Gia đình và bạn bè của bạn, trong khi hữu ích, có thể không trải qua tình trạng tương tự, Amsellem nói. Một nhóm hỗ trợ cũng cung cấp cơ hội cho bạn để hỗ trợ người khác, và điều đó có thể làm cho bạn cảm thấy tốt hơn trong và của chính nó, cô nói.Các nhóm hỗ trợ trực tuyến có thể có ý nghĩa nếu bạn sống trong một khu vực với các lựa chọn giới hạn hoặc nếu sức khỏe của bạn làm cho nó khó khăn để tham dự một nhóm trong người, Amsellem nói. “Điều quan trọng nhất là tìm một nhóm phù hợp với bạn, cả về thành phần nhóm - cảm giác như có đủ kết nối với các thành viên khác trong nhóm - và, tất nhiên, lịch biểu hoặc hậu cần khác. Nếu bạn mở một nhóm hỗ trợ trực tiếp, hãy thử một nhóm. Nói chuyện với người đứng đầu nhóm trước thời hạn nếu bạn có thắc mắc hoặc quan tâm. ”
Bạn cũng có thể cân nhắc việc tư vấn trực tiếp với chuyên gia trị liệu hoặc nhân viên xã hội chuyên về ung thư, Gurland cho biết thêm. Khi bạn bè và gia đình hỏi họ có thể làm gì để giúp đỡ, hãy nói cho họ biết chính xác những gì bạn cần - dù đó là chuyến đi khám bác sĩ hay giám sát cho con bạn trong khi điều trị, Amsellem nói. Những người cung cấp hỗ trợ sẽ đánh giá cao việc biết những việc vặt và dự án nào sẽ hữu ích nhất cho bạn. Nhưng bạn có thể muốn phân biệt đối xử về việc bạn chia sẻ chẩn đoán của bạn với ai, Gurland nói. Một số người có thể không nhạy cảm, ngay cả khi họ có ý tốt, và đó không phải là những gì bạn cần vào lúc này.
Tìm kiếm hỗ trợ tài chính.
Ngay cả với bảo hiểm, chi phí điều trị và thuốc có thể cao. Một số tổ chức và công ty giúp những người bị ung thư thanh toán hóa đơn y tế của họ và thương lượng với các công ty bảo hiểm và nhà sản xuất thuốc. Hãy thử tìm kiếm Liên minh Hỗ trợ Tài chính Ung thư cho các tổ chức quốc gia và khu vực cung cấp hỗ trợ tiền tệ cho những người bị ung thư.
