Là một vận động viên đường dài trên đội theo dõi của trường trung học, tôi đã mở rộng ban nhạc iliotibial (kết nối xương hông với đầu gối) một mùa. Vì vậy, tôi bắt đầu chuyến thăm hàng tuần đến một nhà trị liệu vật lý đã xoa bóp dây chằng của tôi trở lại vị trí. Chuyên gia trị liệu vật lý là loại người có máy ép trái cây trong nhà bếp của cô rất lâu trước khi nó mát mẻ, và cô dành rất nhiều thời gian để giải thích cho tôi những cảm xúc khác nhau trong cơ thể tôi - căng thẳng trong vai, lo lắng ở lưng
Tôi đã hoài nghi về tất cả những điều này vào thời điểm đó (và cũng là một sinh viên năm hai ở trường trung học), nhưng nghiên cứu mới từ Đại học Aalto ở Phần Lan đã xác nhận giả thuyết rằng cảm xúc của chúng ta ảnh hưởng đến cơ thể vật chất của chúng ta. Họ khảo sát hơn 700 người để tìm hiểu những cảm xúc khác nhau ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào, dẫn đến bản đồ nhiệt được trình bày ở trên, được công bố trên báo cáo của Viện Hàn lâm Khoa học Quốc gia. , phim ảnh và khuôn mặt thể hiện những cảm xúc khác nhau và yêu cầu họ tô màu những phần nào của cơ thể trải qua hoạt động khi cảm xúc được cảm nhận, và phần nào của cơ thể thực sự yếu đi hoặc chậm hơn khi hoạt động được cảm nhận. (Hành động được thể hiện bằng thang nhiệt đỏ trong khi không hoạt động được thể hiện bởi thang nhiệt màu xanh.)
Một số mẫu rõ ràng xuất hiện - một số trong số đó là má ửng đỏ khi nói xấu hổ, hoặc nhướng mày ngạc nhiên. Cảm giác ghê tởm phối hợp chặt chẽ với việc ăn uống - mạnh nhất quanh miệng và cổ họng, và vẫn cảm thấy trong dạ dày. Cơn giận dữ ảnh hưởng mạnh đến bàn tay, có thể gây ra nắm đấm. Nói chung, "cảm xúc hướng tiếp cận" có xu hướng kích thích cánh tay, các nhà nghiên cứu lưu ý.
Hạnh phúc lan truyền trên toàn bộ cơ thể, mặc dù tình yêu phân biệt chính nó bằng cách thực sự giữ trong háng (không có ai ngạc nhiên). Những hình ảnh cho trầm cảm và buồn bã là một cách rất đơn giản để thể hiện sự khác biệt giữa hai cảm xúc - nỗi buồn hiện diện xung quanh trái tim, trong khi trầm cảm cho thấy sự thiếu đáp ứng rõ ràng. làm cho chúng ta đỏ mặt, lý do chính xác cho phản ứng vẫn chưa được biết. Họ hy vọng các bản đồ nhiệt tình cảm sẽ giúp thiết lập một số chỉ tiêu về cảm xúc ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào, và cuối cùng có thể được sử dụng trong chẩn đoán.
Các nhà nghiên cứu cũng lưu ý rằng trong khi nhiều ngôn ngữ có biểu hiện liên quan đến cảm xúc với cơ thể (ví dụ như "bướm trong dạ dày"), họ tin rằng kết nối vượt ra ngoài những các liên kết bằng lời nói, và thậm chí có thể giải thích nguồn gốc của các biểu thức này. Họ lưu ý rằng họ đã khảo sát những người từ Phần Lan, Thụy Điển và Đài Loan, và có kết quả tương tự giữa các nền văn hóa.
