ĐIều gì tạo nên Gwyneth Paltrow Detox - Trung tâm giảm cân -

FRIDAY, ngày 3 tháng 2 năm 2012 - Gwyneth Paltrow, nữ diễn viên, mẹ, và người sáng lập Goop, biết đã đến lúc giải độc khi cô ấy có thể cảm thấy nội tạng của cơ thể bùng lên. (Nghiêm túc.)

"Tôi sẽ thức dậy mệt mỏi, tôi có thể cảm thấy vỏ thượng thận của tôi đang rất cao," Paltrow nói với Harper's Bazaar . "Khi tôi lên giường, tim tôi sẽ đập, da sẽ không tốt, tôi sẽ cảm thấy cáu kỉnh, và sau đó tôi sẽ biết đó là thời gian. ”

Paltrow, 39 tuổi, sau đó bắt tay vào một chế độ ăn uống giải độc 12 tuần để giúp thiết lập lại cơ thể của mình. "Tôi có rất nhiều tình trạng viêm trong hệ thống của tôi, vì vậy tôi không có bất cứ điều gì tôi bị dị ứng với gluten, không sữa, không đường," cô nói.

Nếu Paltrow và âm thanh độc hại quen thuộc với bạn, bạn có thể nhớ lại ngày làm sạch 21 ngày mà cô đã đề nghị với độc giả Goop vào đầu tháng 1. Chương trình 425 đô la được gọi là chế độ ăn bổ sung, lắc và bữa ăn nhẹ trong ba tuần. thói quen ăn uống với chất tẩy rửa, nhưng thực sự có thể cảm nhận được vỏ thượng thận? Đó là điều chúng ta phải điều tra.

Cortex thượng thận là gì?

Hai tuyến thượng thận hình tam giác nhỏ của cơ thể ngồi trên đầu mỗi cái Có hai phần của tuyến thượng thận: tủy thượng thận, hoặc trung tâm, và vỏ thượng thận, hoặc lớp ngoài.

Ngoài việc tạo ra hormone giới tính và aldosterone, cân bằng muối và nước trong cơ thể , tuyến thượng thận sản xuất cortisol, điều hòa huyết áp và quản lý việc sử dụng protein của cơ thể,

Liệu Gwyneth có thực sự cảm nhận được Cortex thượng thận của mình không?

Trong khi chúng tôi không nói chuyện với Gwyneth, chúng tôi sẽ chia sẻ suy nghĩ của Michele Berman, MD, đồng sáng lập CelebrityDiagnosis.com: “Thật tuyệt vời rằng Gwyneth rất phù hợp với cơ thể của cô ấy mà cô ấy có thể 'cảm nhận' các lớp ngoài của bộ phận cơ quan nhỏ xíu ngồi trên thận và cân bằng một phần ba ounce! ”

Để tập luyện nhiều hơn , tin tức về chế độ ăn uống và giảm cân, theo dõi @weightloss trên Twitter từ các biên tập viên của @EverydayHealth.