Sức khỏe hàng ngày: Cha mẹ có thể giúp trẻ giữ khô giường như thế nào?
Ed Christophersen, Tiến sĩ: Cuối cùng người lớn để đi ngủ có thể nhẹ nhàng đưa đứa trẻ vào phòng tắm, khuyến khích anh / cô ấy ngồi trên nhà vệ sinh và hy vọng rằng đứa trẻ sẽ làm rỗng / bàng quang của mình. Các thủ tục hiệu quả nhất với một cơ sở thực nghiệm là đào tạo báo động nước tiểu, mà thường không được khuyến khích trước khi bảy tuổi. Đào tạo báo động nước tiểu có thể được bổ sung bằng một thủ tục gọi là "học tập" [trong đó đứa trẻ tiếp tục sử dụng báo động sau khi thành công với nó, trong khi uống một lượng lớn chất lỏng trước khi đi ngủ]. Báo động nước tiểu được báo cáo lần đầu tiên trong các tài liệu nghiên cứu vào năm 1938!
Anne Boisclair-Fahey, DNP, RN, CNP: Sử dụng thiết bị báo động ban đêm-enuresis. Điều này giúp chữa trị bệnh ướt ở giường từ 65% đến 70% trẻ em. Trẻ em đeo một cảm biến nhỏ kẹp vào bên trong của Kéo-Up của họ hoặc bên ngoài của đồ lót của họ. Bản thân báo động được gắn vào đầu pajama của họ. Khi cảm biến bị ướt, báo thức sẽ kêu. Con của bạn có thể không nghe thấy vì bé là người ngủ ngon. Bạn sẽ nghe thấy báo động và sau đó đứng dậy và đưa con bạn vào phòng tắm để hoàn thành đi tiểu. Đây là cách chữa trị hoàn toàn duy nhất để làm ướt giường; các loại thuốc để làm ướt giường không chữa bệnh cho việc làm ướt giường. Dưới đây là một số điểm cần cân nhắc khi sử dụng chuông báo:
- Gia đình phải có động lực để tiếp tục điều trị.
- Báo thức sẽ đánh thức mọi người trong nhà trước khi đánh thức cái giường ướt hơn.
- Báo động gây rối loạn gia đình, cha mẹ sẽ cần phải đánh thức con của họ và đưa anh ta / cô ấy vào phòng tắm.
- Theo thời gian (thường là hai đến ba tháng, nhưng nó có thể mất đến sáu tháng sử dụng liên tục), con bạn sẽ thức dậy trước khi báo động đi ra ngoài và đi vào phòng tắm.
- Sau khi một đứa trẻ đã có 30 đêm liên tiếp bị khô, báo động có thể bị ngưng.
Về việc sử dụng thuốc: Một số trẻ không đủ thuốc chống bài niệu hormon từ tuyến yên của họ có thể được lợi từ việc sử dụng DDAVP (desmopressin), một loại thuốc tác dụng ngắn thường được sử dụng cho những giấc ngủ khi trẻ cần phải khô. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc chính của con quý vị sẽ cần phải kê toa thuốc này. DDAVP sẽ không chữa trị chứng ướt ở giường như hệ thống báo động ban đêm-đái dầm và nên được sử dụng trên cơ sở ngắn hạn. Một số trẻ em không được hưởng lợi từ thuốc này.
Jeffrey M. Donohoe, MD, FAAP: Hãy chắc chắn rằng bàng quang trống trước khi đi ngủ. Cắt giảm chất lỏng sau 6 giờ chiều - chỉ cho một ngụm nước khi đánh răng. Nếu trẻ lớn hơn, hãy thử sử dụng báo thức làm ướt giường. Khi báo động tắt, phụ huynh nên vào và đảm bảo đứa trẻ đang ra khỏi giường và đi vào phòng tắm. Nếu trẻ em thất bại với báo động sau khi thực sự cố gắng nó, liệu pháp phối hợp có thể là cần thiết. Điều này có nghĩa là ngoài hệ thống báo động, một trong hai loại thuốc có thể được kê đơn để cải thiện khả năng bàng quang hoặc làm cho thận tuần hoàn nhiều nước tiểu hơn.
Gary A. Emmett, MD, FAAP:
- Hạn chế chất lỏng sau bữa tối .
- Đánh thức trẻ trước khi cha mẹ đi ngủ, và đưa bé đi vào phòng tắm rồi ngủ lại.
- Dạy trẻ giữ nước tiểu vào ban ngày trong thời gian lâu hơn.
Ngoài ra, họ bán báo động làm ướt giường mà sẽ đánh thức đứa trẻ khi đồ lót của mình bắt đầu bị ẩm ướt (nó cũng có thể đánh thức cha mẹ). Nếu bạn không làm gì: Biết rằng 10 phần trăm điều kiện đái dầm ban đêm giải quyết mỗi năm. Nếu bạn làm tất cả mọi thứ tôi nói: 30 phần trăm biến mất mỗi năm. Không có giải pháp dễ dàng. Các học viên đã từng đề nghị một loại hormon, DDAVP (desmopressin), nhưng nó không hoạt động tốt và có thể có những tác dụng phụ nghiêm trọng.Kathleen Kieran, MD:
Có một vài lựa chọn cho điều này, và nó phụ thuộc vào sở thích của từng đứa trẻ. Một số trẻ thích mặc đồ lót có thể hấp thụ, trong khi những trẻ khác lại thích sử dụng miếng đệm có thể giặt được. Cha mẹ nên thử mỗi người và xem con mình thích điều gì; thường những đứa trẻ lớn tuổi thích đệm nệm hơn, nhưng đây là thời điểm tốt để trẻ kiểm soát và xem sở thích của bé là gì. Trẻ lớn hơn cũng nên có một sự thay đổi sẵn có của tấm để nếu giường quá ướt để ngủ, họ có thể thay đổi nó vào giữa đêm. Marlo Eldridge, MSN, CPNP:
Đánh giá và sau đó tối ưu hóa lượng chất lỏng của trẻ, cả lượng và loại chất lỏng. Hãy chắc chắn để tránh các chất kích thích bàng quang.
- Giúp con bạn quản lý chất lỏng và ngừng uống hai giờ trước khi đi ngủ.
- Giúp trẻ lập kế hoạch và thực hiện lịch trình làm mất hiệu lực mỗi hai giờ trong ngày. Họ nên ngồi tối thiểu hai phút trong nhà vệ sinh mỗi lần. (Có, điều này có thể ở trường, nhưng nó có thể yêu cầu một ghi chú từ bác sĩ hoặc bác sĩ điều dưỡng của con bạn.)
- Tối ưu hóa ăn trái cây (da bất cứ khi nào có thể), rau và ngũ cốc nguyên hạt, trong khi giảm thiểu lượng
- Nếu không có sự cải thiện sau sáu đến tám tuần thực hiện các khuyến cáo này, bạn nên tìm lời khuyên của một nhà cung cấp dịch vụ y tế.
