Mục lục:
Những người có đầu óc khỏe mạnh này có những cách khác nhau để đạt được mục tiêu giảm cân cuối cùng của họ, nhưng kết quả cuối cùng thường giống nhau: một cảm giác hoàn thành và một triển vọng mới, tích cực hơn
Đọc toàn bộ bài báo và xem trước và sau ảnh trong HuffPost Healthy Living.
Thông tin thêm từ HuffPost Healthy Living:
Top 10 lý do giảm cân và cách đánh bại chúng
7 Thể dục Mẹo những người sống theo
'Có gì Ăn Gilbert Grape 'Nữ diễn viên mất 240 bảng Anh