Có bệnh tiểu đường loại 2 thay đổi cuộc sống của bạn và chắc chắn có thể ảnh hưởng đến các mối quan hệ, cho dù bạn đang hẹn hò hay kết hôn. Việc quản lý bệnh tiểu đường đòi hỏi nhiều sự chú ý và tập trung của bạn, điều này có thể khó cho một đối tác không quen thuộc với căn bệnh này để hiểu. Bạn phải cẩn thận theo dõi những gì bạn ăn và kiểm tra lượng đường trong máu thường xuyên trong ngày.
Và nếu bạn không phải lúc nào cũng cẩn thận về việc kiểm soát bệnh tiểu đường, bạn tình của bạn cũng có thể bị ảnh hưởng. Một nghiên cứu gần đây về những người có bệnh nhân đái tháo đường type 2 thấy rằng những người cố gắng kiểm soát hành vi ăn kiêng của đối tác của họ cảm thấy căng thẳng và nặng gánh.
Cuối cùng, nếu bạn bị bệnh và cần được giúp đỡ,
Tiểu đường: Tác động về thể chất và cảm xúc
Những người được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường loại 2 có thể trải qua nhiều cảm xúc, bao gồm:
- Sợ hãi
- Tức giận
- Trầm cảm
- Từ chối
- Tội lỗi
Không chỉ là khía cạnh tình cảm của bệnh tiểu đường mà là tàu lượn siêu tốc thực sự, mà còn có tác động vật lý lên chức năng tình dục. Các căng thẳng cảm xúc đối phó với bệnh tiểu đường có thể gây ra căng thẳng và lo lắng, cũng như những khó khăn giao tiếp có thể dẫn đến rối loạn chức năng tình dục trong các mối quan hệ.
Bệnh tiểu đường: Hẹn hò với bệnh tiểu đường
Ngay cả khi bạn hiện không ở trong một thời gian dài mối quan hệ, bệnh tiểu đường có thể ảnh hưởng đến cuộc sống hẹn hò của bạn. Ronda Keys, 37 tuổi, một người lập kế hoạch sự kiện từ Maryland, lần đầu tiên được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường loại 2 ở tuổi 18. Cô ấy không biết ai khác ở tuổi của mình với căn bệnh này, vì vậy cô đã cố gắng giảm mức độ nghiêm trọng của mình cho bạn bè, bạn trai và Ngay cả chính mình.
Chìa khóa, người độc thân, không muốn bạn trai hay bạn bè cảm thấy rằng họ phải dừng những gì họ đang làm hoặc làm chỗ ở cho bệnh tiểu đường của mình, vì vậy cô ấy không nói cho nhiều người biết. "Tôi phải cố gắng tìm ra cách để sống một cuộc sống bình thường và làm những việc bình thường và quản lý tình hình của mình. Sau một thời gian, nó đã đến mức tôi phải cho mọi người biết", Keys nói. đầu tiên, bạn trai của cô chỉ không biết anh cần làm gì cho cô, những gì cô cần từ anh, hoặc bất cứ điều gì về bệnh tiểu đường. Keys nói: “Khi bạn đề cập rằng bạn bị bệnh tiểu đường, mọi người đều muốn trở thành cảnh sát thực phẩm”, cô giải thích với anh rằng cô vẫn là một người bình thường, khỏe mạnh chỉ cần điều chỉnh một vài lối sống để kiểm soát căn bệnh của mình. Cho dù một hoặc cả hai đối tác có bệnh tiểu đường, có những điều bạn có thể làm để duy trì cởi mở và yêu thương và củng cố mối quan hệ tình cảm của bạn, từ đó sẽ giúp bạn điều hướng những thay đổi mà bệnh tiểu đường yêu cầu. là kỹ thuật đối phó để giúp bạn dễ dàng thông qua chẩn đoán bệnh tiểu đường và trong nhiều năm sau đó:
Nói chuyện với nhau.
Điều chỉnh cuộc sống với bệnh tiểu đường là khó khăn cho bệnh nhân và bạn tình. "tức giận, và những gì bạn cần từ bạn đời - và hãy chắc chắn trả lời các câu hỏi của bạn đời.
Tham gia một nhóm hỗ trợ.
Tham gia nhóm hỗ trợ người mắc bệnh tiểu đường hoặc thành viên gia đình một nguồn tài nguyên quý giá cho cả hai đối tác trong một relati trên tàu. Ở đó bạn có thể nói chuyện với những người khác trải qua những thách thức tương tự như bạn và trao đổi ý tưởng về cách đối phó.
Tìm cách giảm stress.
- Đối phó với bệnh tiểu đường có thể gây thêm căng thẳng cho hôn nhân. thư giãn. Chọn một hoạt động hoặc sở thích mà bạn từng thưởng thức, cùng nhau hoặc một mình, và thường xuyên dành thời gian để quên đi những rắc rối của bạn và vui vẻ. Tham gia lớp giáo dục tiểu đường.
- bệnh tiểu đường loại 2 của cô và điều chỉnh theo thực tế mới của cô. Anh đã học về những gì cô đang đối mặt và những gì cô - và anh - cần phải làm để quản lý bệnh tiểu đường của cô. Cam kết thay đổi lối sống cùng nhau.
- Keys nói đây là một bước quan trọng khác trong việc điều chỉnh mối quan hệ của họ để đáp ứng nhu cầu cần thiết cho một lối sống lành mạnh hơn. Đối với những người mắc bệnh tiểu đường loại 2 đang gặp khó khăn trong hôn nhân hoặc mối quan hệ của họ, Keys nhấn mạnh việc giáo dục đối tác của bạn và nói chuyện cởi mở về nhu cầu của bạn. Hiểu rằng đối tác của bạn muốn giúp đỡ và thường chỉ cần bạn cho họ thấy con đường.
