Cưỡi ngựa cho MS: Nó có thể giúp đỡ với các triệu chứng không?

Amy Tomasheski cưỡi ngựa trước khi được chẩn đoán mắc bệnh MS. Bây giờ cô cưỡi cho trị liệu cũng như niềm vui.Photo lịch sự của Amy Tomasheski

Amy Tomasheski đã luôn luôn yêu ngựa. Cô bắt đầu cưỡi khi còn bé và tốt nghiệp cưỡi ngựa ở tuổi thiếu niên.

Khi cô bé 41 tuổi sống ở Harvard, Illinois, được chẩn đoán mắc chứng đa xơ cứng tái phát (MS) năm 2005, cô đã rất ngạc nhiên Khi nhóm chăm sóc của cô ấy đề cập đến việc làm việc với một con ngựa như một phần của liệu pháp của cô ấy.

"Chúng tôi đã đi qua các lựa chọn điều trị, và khi họ đề cập đến nó, tôi nhìn họ và nói, 'Tôi đã làm nó rồi' ”Cô nhớ lại. "Chúng tôi quyết định rằng tôi có thể tiếp tục làm những gì tôi đang làm."

Trong khi Tomasheski cưỡi ngựa, cưỡi ngựa đang được sử dụng ngày càng nhiều trong các cơ sở phục hồi chức năng như một phần của kế hoạch điều trị rối loạn thần kinh Thực hành - còn được gọi là liệu pháp hỗ trợ bằng ngựa hoặc trị liệu bằng hippotherapy - tận dụng “chuyển động ngựa để tham gia cảm giác, vận động thần kinh và hệ thống nhận thức để đạt được kết quả chức năng”, theo Hiệp hội Huyết học Mỹ (AHA)

Cân bằng và sức mạnh cốt lõi

Đối với những người có MS có thể tham gia trị liệu bằng hippet một cách an toàn, nó đã được tìm thấy để cải thiện sự cân bằng, mặc dù hầu hết các nghiên cứu về liệu pháp hippotherapy đều nhỏ. Một đánh giá có hệ thống các nghiên cứu được công bố vào tháng 9 năm 2010 tại

Tạp chí Y học vật lý và phục hồi chức năng châu Âu kết luận rằng liệu pháp hippid có tác động tích cực đến sự cân bằng ở người có MS và có lợi ích bổ sung trong việc cải thiện chất lượng cuộc sống. > Một nghiên cứu gần đây hơn, được công bố vào tháng 10 năm 2015 trên tạp chí Lý thuyết vật lý trị liệu và thực hành

, phát hiện ra rằng ba người có MS tham gia cưỡi ngựa hai lần một tuần trong thời gian sáu tuần, dưới "Cảm giác giúp lập bản đồ phản ứng động cơ của chúng tôi, và chúng tôi đã tìm thấy rằng bằng cách có những người có MS nhận được trên một con ngựa và di chuyển trong không gian, có lẽ tại một Tốc độ nhanh hơn chúng có thể đi lại bình thường, chúng ta có thể tái lập bản đồ và nâng cao phản ứng của động cơ, ”Debbie Silkwood-Sherer, giám đốc chương trình tiến sĩ vật lý trị liệu tại Đại học Central Michigan ở Mount Pleasant và một nhà trị liệu vật lý nói o sử dụng hippotherapy trong thực hành của mình. “Hơn nữa, phong trào của con ngựa buộc người lái sử dụng cơ bắp của mình để duy trì sự cân bằng, giúp tăng cường cốt lõi. Thông thường, khi mọi người nghĩ về liệu pháp hippotherapy, họ nghĩ về nó liên quan đến trẻ em bị rối loạn vận động. Nhưng chúng tôi đã nhìn thấy những lợi ích đáng kinh ngạc đối với người lớn mắc bệnh như MS, ”Silkwood-Sherer nói.

Sự chấp nhận ngày càng tăng trong các nhà thần kinh học

Những người điều trị bệnh MS đang chuyển sang liệu pháp hỗ trợ equine.

AHA cung cấp một danh sách các nhà trị liệu thành viên (thường là chuyên gia trị liệu nghề nghiệp và vật lý được chứng nhận bằng kỹ thuật trị liệu bằng hippotherapy) tại Hoa Kỳ. Nhiều người trong số họ thực hành phương pháp tiếp cận tại các phòng khám của chính họ hoặc tại các trung tâm điều trị được gọi là các chuồng ngựa với những con ngựa được huấn luyện làm động vật trị liệu. Các cơ sở này cũng cung cấp đường dốc và thang máy để hỗ trợ những người có vấn đề về di chuyển trong việc lên xuống ngựa, và họ cũng thường cung cấp “những người đi bộ”, những người trợ giúp có mặt để hỗ trợ khi cần thiết. Sherer, bởi vì nó cho phép các nhà trị liệu kết hợp các hoạt động mà họ chỉ đơn giản là không thể tái tạo trong phòng khám. Ví dụ, Silkwood-Sherer nói rằng cô đã có bệnh nhân MS của mình đi với mắt nhắm lại để "tham gia các giác quan khác của họ trong sự cân bằng" và thậm chí đã có bệnh nhân mang trọng lượng trong tay của họ trong khi cưỡi. Cô cũng đã chơi với bệnh nhân của mình trong khi họ đang trên lưng ngựa.

"Hoạt động đó buộc họ phải duy trì sự cân bằng của họ trong khi di chuyển," cô giải thích. "Chúng tôi gọi đó là sự cân bằng năng động, và chúng tôi thấy rằng khi số dư động của bạn được cải thiện, số dư tĩnh của bạn sẽ bị loại khỏi bảng xếp hạng."

Có phải là liệu pháp Hippotherapy không?

Mặc dù các học viên như Silkwood-Sherer khuyến nghị những người có MS Trước tiên, cô thừa nhận rằng không phải tất cả các bác sĩ đều cởi mở với cách tiếp cận của Tomasheski.

"Bạn có thể phải tự nghiên cứu, và nếu có, trang web AHA có thể nơi tốt nhất để bắt đầu, ”cô nói.

Bạn nên kiểm tra với bác sĩ để chắc chắn rằng bạn đủ khỏe mạnh để sử dụng - và hưởng lợi từ - liệu pháp trị liệu bằng hippotherapy. Silkwood-Sherer nói những người có giai đoạn nặng hoặc nặng của MS, hoặc những người đã tăng cân quá nhiều, có thể không phù hợp với cách tiếp cận này.

Người mới bắt đầu với liệu pháp trị liệu bằng đồng cũng cần phải tự học về tiềm năng các rủi ro và các biện pháp phòng ngừa thích hợp để thực hiện, Tiley lưu ý. Mặc dù Silkwood-Sherer mô tả những con ngựa trị liệu là “an toàn như bạn sẽ tìm thấy”, chúng vẫn là “ngựa”, cô nói thêm, và có thể làm “những thứ ngựa”, chẳng hạn như nhảy hoặc bu lông khi giật mình.

Tomasheski nói cô đã giảm một vài lần kể từ khi được chẩn đoán, nhưng kể từ đó đã mua “găng tay grippier và cưỡi ngựa toàn chỗ” để cải thiện sự ổn định.

Niềm vui, thư giãn… và trị liệu

Cưỡi ngựa có thể là tình yêu suốt đời cho Tomasheski - cô ấy vẫn thi đấu một cách cạnh tranh, mặc dù với tốc độ chậm hơn - nhưng cô ấy cảm thấy mạnh mẽ rằng tất cả những người có MS đủ sức khỏe để thử nó có thể hưởng lợi từ liệu pháp trị liệu.

“Đó là một sở thích luôn mang đến cho tôi niềm vui và giúp tôi nhưng tôi thấy rằng tôi tìm kiếm nó nhiều hơn từ khi chẩn đoán vì nó giúp giảm căng thẳng, ”Tomasheski, người cũng tình nguyện tại một trung tâm điều trị.

“ Trước đó chỉ là một sở thích; bây giờ nó là một phần thiết yếu của liệu pháp của tôi. Ngựa đang sống, thở động vật, và họ có thể cảm nhận được sự sợ hãi và cảm xúc và rất yên tĩnh, ngọt ngào và tử tế. Những động vật trị liệu đặc biệt hiểu công việc của họ và muốn chăm sóc cho chúng tôi. Cảm giác rằng mối liên hệ với con ngựa thực sự là một phần quan trọng trong việc tại sao nó lại hiệu quả với tôi, ”cô nói.