Mục lục:
NGÀY 14 THÁNG 2 NĂM 2013 - Các nhà khoa học đã tìm thấy thêm bằng chứng cho thấy cái chết của người thân có thể là thảm kịch hai hướng: bản thân cái chết, theo sau là khả năng tăng lên bỏ lại phía sau sẽ đối mặt với những thách thức về sức khỏe của chính mình là kết quả của cái chết. Nhưng trong khi các nhà nghiên cứu không thể giải thích đầy đủ lý do tại sao những người đi lang thang phải đối mặt với rủi ro y tế sau khi những người thân yêu chết, họ đưa ra lời khuyên để duy trì sức khỏe của một người.
Một nghiên cứu được công bố ngày hôm nay trong Tạp chí Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ phụ nữ có nhiều khả năng bị một cơn đau tim gây tử vong từ bốn đến sáu năm rưỡi sau cái chết của anh chị em ruột, trong khi đàn ông có nhiều khả năng chết vì đau tim từ hai đến sáu năm rưỡi sau khi cái chết của anh chị em. Một nghiên cứu trước đây về cái chết của một người đáng kể trong cuộc sống của một người ảnh hưởng đến sức khỏe của người sống sót như thế nào bởi các nhà nghiên cứu tại Đơn vị nghiên cứu dịch tễ học tim mạch tại Trung tâm Y tế Beth Israel Deaconess và Trường Y Harvard đã tìm thấy tương tự, nhưng tác động sức khỏe tức thời hơn. Trong vòng một ngày của cái chết của người thân, nguy cơ đau tim cao gấp 21 lần bình thường, các nhà nghiên cứu tìm thấy, và nó vẫn cao hơn (gấp 6 lần bình thường) trong tuần đầu tiên sau cái chết. hormon căng thẳng phát hành trong cơ thể sau cái chết của người thân có thể làm tăng huyết áp, co thắt mạch máu nhỏ và kích thích tim - tất cả các yếu tố có thể dẫn đến đau tim trong những ngày và tuần tiếp theo. báo cáo, các nhà nghiên cứu đưa ra giả thuyết rằng nguy cơ bị đau tim gây tử vong mất nhiều thời gian hơn để xuất hiện ở những người mất anh chị em ruột vì các anh chị em sống sót có nhiều khả năng nhận được sự hỗ trợ từ vợ chồng (còn sống) và con cái của họ. nghiên cứu, các nhà nghiên cứu từ Thụy Điển, Phần Lan và Hoa Kỳ đã phân tích dữ liệu từ cơ sở dữ liệu quốc gia Thụy Điển, bao gồm hơn 1,6 triệu người trưởng thành ở Thụy Điển trong độ tuổi từ 40 đến 69. Họ theo dõi miễn là 18 năm sau si bling chết. Đây là bằng chứng quy mô lớn đầu tiên về các cơn đau tim gây tử vong liên quan đến tử vong anh chị em ruột, theo báo cáo.
Đối phó với cái chết của anh chị em ruột
Mối liên hệ giữa cơn đau tim và cái chết của anh chị em có thể xuất phát từ những phản ứng đối phó không lành mạnh, theo các tác giả nghiên cứu. Chúng bao gồm hút thuốc và uống rượu quá mức, ăn uống kém và bỏ qua, có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim của một người theo thời gian.
Trong khi các nhà nghiên cứu không quan sát thấy mối liên hệ ngắn hạn giữa anh chị em ruột và các cơn đau tim. kết nối với hội chứng tim bị vỡ - căng thẳng tâm thần sau cái chết của anh chị em cũng có thể đóng một vai trò bằng cách đánh thuế hệ miễn dịch.
Biến thứ ba liên quan đến những điểm tương đồng về di truyền và trải nghiệm tuổi thơ được chia sẻ. "Thông tin chi tiết hơn từ hồ sơ y tế, môi trường xã hội thời thơ ấu và đặc điểm gia đình, và dữ liệu về đặc điểm cá nhân và quan hệ là cần thiết để phát hiện ra các cơ chế gây ra mối liên hệ giữa cái chết của anh chị em", tác giả nghiên cứu, Mikael Rostila, Giáo sư tại Đại học Stockholm / Karolinska Institutet ở Stockholm, Thụy Điển, cho biết trong một bản phát hành từ Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ.
Để bảo vệ trái tim của bạn tốt nhất có thể trong khi đối phó với đau buồn sau cái chết của anh chị em, đây là một số điều bạn có thể làm:
Biết lịch sử gia đình của bạn.
Nếu bạn có người thân ở mức độ đầu tiên với bệnh tim (cha mẹ hoặc anh chị em ruột), nguy cơ của bạn cao hơn. Đặc biệt là nếu bạn có anh chị em bị chết vì đau tim, hãy nói chuyện với những người thân và bác sĩ của bạn để có được một bức tranh rõ ràng về nguy cơ liên quan đến gia đình của bạn.
Những thói quen lành mạnh của việc mất đi một người thân yêu có thể khiến bạn ít có khả năng ăn uống lành mạnh, ngủ ngon và tập thể dục thường xuyên và nhiều khả năng hút thuốc và uống rượu quá mức, vì vậy hãy chú ý hơn đến việc chăm sóc
Hãy liên lạc để được hỗ trợ.
- Đừng ngại hỏi gia đình và bạn bè để được giúp đỡ. Đánh dấu các dấu hiệu của cơn đau tim.
- Bạn nên biết các dấu hiệu của một cơn đau tim, nhưng đặc biệt quan trọng nếu bạn có nguy cơ cao hơn. Giữ liên lạc với bác sĩ của bạn.
- Để duy trì sức khỏe thể chất và tinh thần của riêng bạn, hãy giữ bác sĩ của bạn trong vòng lặp. Nếu bạn bị đau ngực, đau bụng, khó thở, buồn nôn, choáng váng hoặc đổ mồ hôi lạnh đột ngột, đừng cho rằng đó là kết quả của sự căng thẳng. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về nó.
