Khi các tổ chức như Hiệp hội Tiểu đường Hoa Kỳ làm việc để nâng cao nhận thức của bệnh tiểu đường, các chuyên gia y tế hy vọng sẽ nỗ lực để chống lại dịch bệnh tiểu đường. Bệnh tiểu đường loại 2 là một tình trạng sức khỏe nghiêm trọng không chỉ ảnh hưởng đến lối sống của bạn, mà còn có thể khiến bạn có nguy cơ mắc nhiều vấn đề sức khỏe khác, bao gồm huyết áp cao, đột quỵ và tổn thương dây thần kinh. Nhiều người Mỹ có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2, và dân số bệnh tiểu đường vẫn tiếp tục phát triển trên toàn thế giới.
“Bệnh tiểu đường và thiên tai sinh đôi, béo phì, là một vấn đề không chỉ ở đất nước này. Đó là một vấn đề toàn cầu, vượt qua suy dinh dưỡng, ”Joel Zonszein, MD, thuộc Trung tâm bệnh tiểu đường lâm sàng tại Trung tâm y tế Montefiore ở thành phố New York, cho biết:
Nếu bạn nhìn vào số lượng người mắc bệnh tiểu đường ngày càng tăng, thật dễ dàng để hiểu tại sao các chuyên gia y tế lại nói rằng chúng ta có bệnh dịch tiểu đường. Đây là một con số:
- Ước tính có 366 triệu người trên toàn thế giới mắc bệnh tiểu đường, hay khoảng 5,2% dân số toàn cầu.
- Mỗi năm có 4,6 triệu người tử vong do tiểu đường.
- Khoảng 25,8 triệu người Người Mỹ có bệnh tiểu đường, hoặc khoảng 8,3% dân số.
- Khoảng 95% người Mỹ mắc bệnh tiểu đường có bệnh tiểu đường loại 2.
Ở người lớn từ 20 tuổi trở lên, gần 2 triệu trường hợp mới mắc bệnh tiểu đường được chẩn đoán vào năm 2010. trường hợp là một phần của hơn 8 phần trăm người Mỹ mắc bệnh tiểu đường, nhưng Hiệp hội Tiểu đường Hoa Kỳ (ADA) ước tính rằng vào năm 2050, hơn 30 phần trăm người Mỹ trưởng thành có thể mắc bệnh tiểu đường. không biết rằng họ có điều kiện. Ước tính có khoảng 7 triệu người bị tiểu đường loại 2 không được chẩn đoán, điều này thật đáng sợ vì bệnh tiểu đường đó đòi hỏi sự chăm sóc liên tục. Đây là một trong những lý do tại sao sự nhận thức của bệnh tiểu đường lại quan trọng như vậy.
Đằng sau nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2
Di truyền học, hoặc tiền sử gia đình là một yếu tố nguy cơ quan trọng đối với bệnh tiểu đường loại 2 đối với nhiều người ở đất nước này. Zonszein.
"Béo phì là một vấn đề sức khỏe ngày càng tăng do ăn quá nhiều - đặc biệt là chế độ ăn uống không lành mạnh - và không tập thể dục đủ", ông nói. "Với sự gia tăng đô thị hóa và thay đổi phương thức vận chuyển, không có gì ngạc nhiên khi béo phì đã tăng lên nhanh chóng trong vài thập kỷ qua trên thế giới."
Thừa cân sẽ gây căng thẳng cho cơ thể bạn và có thể gây ra một số tình trạng sức khỏe, bao gồm cả tim bệnh, cao huyết áp, viêm khớp, và tất nhiên, bệnh tiểu đường. Khi có nhiều người trở nên thừa cân, số người mắc bệnh này cũng tăng lên. Do đó, các thành phần lớn nhất trong phòng ngừa tiểu đường là chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục để duy trì cân nặng khỏe mạnh.
Bệnh tiểu đường ở thanh thiếu niên
Tiểu đường ảnh hưởng đến nhiều người trẻ hơn bao giờ hết. Tại một thời điểm, bệnh tiểu đường loại 2 được gọi là "bệnh tiểu đường khởi phát ở người lớn", vì nó được chẩn đoán chủ yếu ở những người từ 40 tuổi trở lên. Trong vòng hai thập kỷ qua, Zonszein cho biết, các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe đã thấy ngày càng nhiều trẻ em mắc bệnh tiểu đường loại 2. Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh ước tính có 215.000 trẻ em và thanh thiếu niên bị bệnh tiểu đường.
“Dịch bệnh béo phì và mức độ hoạt động thể chất thấp ở thanh niên, cũng như tiếp xúc với đái tháo đường trong tử cung, có thể là những người đóng góp chính cho Zonszein giải thích.
Để chống lại những con số này, cha mẹ, giáo viên và những người lớn khác có thể dạy trẻ cách lựa chọn thức ăn lành mạnh và duy trì hoạt động, dù là thể thao, chơi với bạn bè hoặc đi bộ, đi xe đạp và chạy bộ thường xuyên hơn.
Một khía cạnh khác của dịch bệnh đái tháo đường là số lượng ngày càng tăng của những người bị tiền tiểu đường - một tình trạng mức đường trong máu của một người cao hơn bình thường nhưng không đủ cao để bị tiểu đường. Theo ADA, 79 triệu người ở Hoa Kỳ có tiền tiểu đường.
Điều quan trọng đối với những người bị tiền tiểu đường thay đổi lối sống để bảo vệ sức khỏe của họ. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng tiền tiểu đường có khả năng phát triển thành bệnh tiểu đường trong vòng 10 năm. "Trước khi mọi người phát triển bệnh tiểu đường loại 2, họ hầu như luôn luôn có tiền tiểu đường," Zonszein nói. Ngoài ra, tiền tiểu đường có thể khiến bạn có nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ.
Nếu bạn bị tiểu đường, hãy khuyến khích những người thân yêu của bạn được xét nghiệm. Thử nghiệm tiền đái tháo đường và làm thay đổi lối sống cần thiết để ngăn không cho nó phát triển thành bệnh tiểu đường toàn diện là những bước tốt nhất mà ai đó có thể thực hiện để bảo vệ sức khỏe của họ.
