Bệnh Celiac là một rối loạn tiêu hóa di truyền thường gặp. Nếu bạn bị bệnh loét dạ dày, hệ thống miễn dịch của bạn sẽ phản ứng với gluten protein có trong lúa mì, lúa mạch đen và lúa mạch và gây viêm đường ruột.
Phần trên của ruột non là khu vực phổ biến nhất bị tổn thương trong celiac bệnh, và nó cũng là một phần của ruột, nơi các chất dinh dưỡng quan trọng được hấp thụ. Bởi vì điều này, loãng xương thường liên quan đến bệnh celiac. "Loãng xương là một biến chứng được biết đến của bệnh celiac. Điều này thường là do hấp thu kém canxi và vitamin D từ đường tiêu hóa", Rick Desi, MD, một nhà tiêu hóa cho Viện Sức khỏe tiêu hóa và Bệnh gan tại Trung tâm Y tế Mercy ở Baltimore nói. .
Loãng xương, loại bệnh xương phổ biến nhất, gây xói mòn xương, dẫn đến xương bị giòn và gãy. Vào thời điểm bạn ở độ tuổi 20, xương của bạn dày như chúng sắp có. Sau đó, bạn có thể mất khoảng 1 đến 2% khối lượng xương mỗi năm. Nếu bạn là phụ nữ, bạn trải qua một giai đoạn mất xương nhanh chóng sau thời kỳ mãn kinh.
Khi những người bị bệnh celiac ở lại trong chế độ ăn không có gluten, họ có thể đảo ngược những thiếu hụt đó và xây dựng sức mạnh xương của họ. Một vấn đề với bệnh celiac là nhiều người không biết họ mắc bệnh này. Bởi vì các triệu chứng của bệnh celiac thay đổi rất nhiều từ người sang người, nó thường không được chẩn đoán. Điều này có nghĩa là người lớn bị bệnh celiac không được chẩn đoán suốt đời thường dễ mắc bệnh loãng xương hơn so với người bình thường ở độ tuổi của cô.
Loãng xương và Bệnh Celiac: Tầm quan trọng của sàng lọc
Mọi người đồng ý rằng những người bị bệnh celiac nên được sàng lọc loãng xương, nhưng những gì về sàng lọc những người bị loãng xương không giải thích được cho bệnh celiac? "Có một số người nói rằng chúng ta nên kiểm tra tất cả bệnh nhân bị loãng xương vì bệnh celiac. Những bệnh nhân có các yếu tố nguy cơ khác gây loãng xương, chẳng hạn như người cao tuổi và sau mãn kinh, thường không được thử nghiệm", Tiến sĩ Desi khuyên. "Nhưng bất kỳ ai bị loãng xương không phù hợp với các yếu tố nguy cơ này đều phải được kiểm tra hoàn toàn."
Một nghiên cứu gần đây được công bố trên Archives of Internal Medicine nhìn 266 người biết loãng xương nhưng chưa bao giờ được chẩn đoán với bệnh celiac. Khi được thử nghiệm, họ phát hiện ra rằng 3,4% những người này bị bệnh celiac. Các nhà nghiên cứu kết luận rằng tất cả các bệnh nhân được chẩn đoán bị loãng xương nên được sàng lọc bệnh celiac.
Loãng xương và Bệnh Celiac: Tùy chọn điều trị
"Điều trị bằng chế độ ăn không chứa gluten có thể cải thiện chứng loãng xương nếu bạn bị bệnh loét dạ dày, nhưng ngay cả bệnh nhân bệnh celiac được điều trị có thể có tỷ lệ loãng xương cao hơn, "Desi nói. Các cách khác để ngăn ngừa chứng loãng xương:
- Bổ sung canxi rất quan trọng ngay cả khi bạn có phản ứng tốt với chế độ ăn không có gluten.
- Có thể cần bổ sung vitamin D nếu mức thấp.
- Phụ nữ bị bệnh loét dạ dày thời kỳ mãn kinh có thể có lợi từ estrogen.
- Ánh sáng mặt trời là quan trọng. Da của bạn cần ánh sáng mặt trời để tổng hợp vitamin D.
- Đi bộ và các bài tập mang trọng lượng khác là các loại tập thể dục tốt nhất để tăng mật độ xương.
- Chế độ ăn bao gồm các sản phẩm sữa ít chất béo, rau lá xanh đậm và thực phẩm bổ sung với canxi và vitamin D có thể giúp.
Loãng xương là biến chứng thường gặp của bệnh celiac, nhưng nó có thể được ngăn ngừa. Nếu bạn đã được chẩn đoán mắc bệnh loét dạ dày, hãy chắc chắn rằng bạn ở lại trong một chế độ ăn không có gluten. Hãy hỏi bác sĩ của bạn cho dù bạn cần bổ sung. Nếu bạn chưa được chẩn đoán mắc bệnh celiac, nhưng bạn bị loãng xương không rõ nguyên nhân, hãy hỏi bác sĩ của bạn xem bạn có nên được xét nghiệm không.
