Chúng ta đều ho thỉnh thoảng, đặc biệt là vào mùa đông khi cảm lạnh săn chúng ta xuống. Nó thường không có gì phải lo lắng và sẽ tự biến mất. Nhưng khi nào nó có nghĩa là một cái gì đó nghiêm trọng? Dưới đây là cách dịch các loại ho khác nhau… Đến bất kỳ rạp chiếu phim nào và bạn sẽ nghe thấy tiếng ho, thông thường như tiếng sột soạt của túi bỏng ngô. Hầu hết chúng ta nghĩ rằng ho như vô hại, thường chỉ là triệu chứng của cảm lạnh.
Nhưng "ho không bao giờ bình thường", nhà nghiên cứu phổi chăm sóc quan trọng Nicola Hanania, MD, giám đốc Trung tâm nghiên cứu lâm sàng bệnh hen tại Baylor College of Medicine ở Houston, Texas.
Ho luôn báo hiệu rằng có điều gì đó sai - đó là chất nhầy dư thừa, axit dạ dày, khói hoặc thậm chí là một loại thuốc (thường là thuốc huyết áp) đã kích thích dây thần kinh trong đường dẫn đến phổi. Ho gây ra đang làm việc để làm sạch chúng.
Vì các loại ho thay đổi rất nhiều, thường khó chẩn đoán một vấn đề lớn hơn. Một cảm lạnh đơn giản có thể mang lại khô sủa hoặc ướt, hacking sản xuất. Nhưng như vậy có thể viêm phế quản hoặc viêm phổi, thậm chí GERD.
Nhưng bạn không muốn chạy đến bác sĩ mỗi lần ho. Vì vậy, khi nào bạn nên tìm kiếm sự trợ giúp y tế?
Đây là câu hỏi quan trọng nhất để tự hỏi mình: Nó kéo dài bao lâu? Sau tám tuần, ho được coi là mãn tính và hiếm khi biến mất.
Nhưng tốt nhất là nên tìm kiếm sự trợ giúp y tế từ lâu trước đó - chỉ sau hai tuần ho không rõ nguyên nhân, nhiều bác sĩ nói.
Và hãy cẩn thận: Nếu ho đó, ngay cả một do gây ra bởi một cảm lạnh đơn giản, đi kèm với sốt, máu, đờm màu xanh lá cây hoặc màu vàng, đau ngực hoặc khó thở, đi đến bác sĩ của bạn nhanh chóng, nói bác sĩ chuyên khoa phổi Peter Dicpinigaitis, MD, giám đốc Trung tâm Ho Montefiore tại Trung tâm y tế Montefiore ở Bronx, New York.
Dưới đây là hướng dẫn giải thích các tình trạng gây ho và cách làm dịu và loại bỏ chúng:
1. Cảm lạnh và cúm "Hầu như tất cả các cơn ho do cảm lạnh thông thường đến và đi mà không gặp rắc rối," Tiến sĩ Dicpinigaitis nói.
Tuy nhiên, họ có thể là một rắc rối lớn nếu họ giữ cho bạn cả đêm hoặc tăng gấp đôi trong
Phải làm gì: Dòng phòng thủ đầu tiên và tốt nhất? Uống ít nhất một lít nước hoặc các chất lỏng khác hàng ngày, Dr. Hanania nói. “Chất lỏng giữ cho hệ thống [hô hấp] ngậm nước và ho ẩm ướt.”
Ẩm át khô vì chúng không đau đớn và bạn có thể dễ dàng tấn công bất cứ thứ gì trong phổi dễ dàng hơn.
Thuốc ức chế ho không theo toa (OTC) trừ khi ho giúp bạn thức giấc vào ban đêm, bác sĩ Hanania khuyên. Đó là bởi vì, đúng với tên, chúng ngăn chặn ho - giữ chất nhầy.
Nếu bạn uống bất cứ thứ gì, "một chất nhầy [ mà phá vỡ hoặc nhầy nhầy trong đường hô hấp] có thể làm dịu ho và làm cho nó ẩm hơn, ông nói.
"Nếu ho là nhẹ, tốt nhất là chờ đợi nó ra và để cho lạnh đi," Tiến sĩ Nhưng nếu ho của bạn nhẹ hay nặng, hãy đi khám bác sĩ nếu bạn bị sốt cao hoặc xả màu.
Và nếu bạn bị đau ngực hoặc khó thở, hãy đi ngay lập tức đến bác sĩ hoặc phòng cấp cứu. > Bác sĩ Rx:
Nếu ho nặng, bác sĩ có thể kê toa thuốc ức chế ho kết hợp / thuốc giảm đau trong vài ngày hoặc dextrome chỉ có thorphan, một loại thuốc ho. Mặc dù xả màu có thể báo hiệu nhiễm trùng, nhiều bác sĩ sẽ không kê toa thuốc kháng sinh vì cảm lạnh vì hầu hết là do vi-rút, chứ không phải vi khuẩn. 2. Hầu hết các loại ho là do nhỏ giọt sau mũi, gây ra bởi dị ứng, khói hoặc nhiễm trùng đường hô hấp trên, theo Margaret Lewin, MD, trợ lý giáo sư Y khoa tại Đại học Y khoa Weill của Đại học Cornell ở New York. Thành phố và giám đốc y tế của Cinergy Health ở Miami, Fla.
“Các xoang tạo ra chất dịch chảy xuống cổ họng và gây ra ho, vì cơ thể bạn sẽ không để cho bạn bị đuối nước trong những chất tiết của chính bạn”, cô nói. Ho có thể bị khô hoặc ướt, kèm theo đau họng hoặc đau họng.
Phải làm gì:
Nếu bạn nghi ngờ nhỏ giọt là do dị ứng - điều gì đó chỉ có một chất gây dị ứng có thể xác minh - hãy thử một loại thuốc kháng histamine, Tiến sĩ Lewin nói. Nếu không khí khô có thể là thủ phạm, hãy sử dụng máy tạo độ ẩm vào ban đêm, khi nhỏ giọt sau mũi có xu hướng tồi tệ hơn. Nếu nhỏ giọt xuất phát từ cảm lạnh, hãy thử một loại thuốc thông mũi như Sudafed và thuốc xịt mũi như Afrin.
Nhưng đừng dùng những sản phẩm đó quá ba ngày, cô nói. Sau đó, thuốc xịt thông mũi gây ra các mô mũi sưng lên và bạn trở lại nghẹt, thậm chí không bị cảm lạnh. Bạn cũng có thể rửa sạch xoang bằng dung dịch nước muối bằng nồi neti, một bình giống như ấm trà có sẵn ở các hiệu thuốc. Việc rửa sạch sẽ giúp ngăn chặn cơn ho và tránh ho cũng vậy.
Tìm hiểu cách dùng nồi neti.
Theo bác sĩ Lewin, gặp bác sĩ nếu:
Các xoang của bạn đau, nhưng bạn có không có dấu hiệu nhiễm trùng đường hô hấp, như đau
Ho và nhỏ giọt kéo dài hơn hai tuần
- Bạn phải đi trên máy bay
- Rx của bác sĩ:
- Nếu thuốc kháng histamin OTC thất bại, bác sĩ có thể kê đơn hít vào Steroid, có tác dụng chống viêm và có ít tác dụng toàn hệ thống, không giống như steroid dạng uống hoặc tiêm.
“Thuốc thông mũi dạng hít, như Afrin, chỉ giảm triệu chứng” và không giảm viêm, Dr. Hanania nói. 3. Viêm xoang / viêm mũi
Viêm xoang, viêm xoang, khiến cho cảm giác ù, nhỏ giọt xuống phía sau cổ họng gây ra nhiều loại ho khác nhau.
Viêm mũi là viêm đường mũi, cũng dẫn đến hậu quả. nhỏ giọt mũi Phải làm gì:
Viêm mũi, viêm xoang và sau mũi nhỏ là các triệu chứng dị ứng cổ điển, Tiến sĩ Hanania nói.
Thử thuốc kháng histamin, "đặc biệt là vào ban đêm để ngăn chặn sự nhỏ giọt khiến bạn ho vào buổi sáng, ”ông nói. Thuốc kháng histamine chặn các histamines (các chất được giải phóng bởi các tế bào để đối phó với các chất gây dị ứng) và gây ra các phản ứng như một mũi nhỏ. Bạn cũng có thể thử thuốc xịt thông mũi, nhưng một lần nữa, họ giúp các triệu chứng mà không giải quyết viêm, Dr. Hanania nói.
Rx của bác sĩ:
Nếu viêm xoang hoặc viêm mũi là vi khuẩn, bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng sinh và có thể là một steroid hít để giảm viêm mũi và viêm xoang, Dr. Hanania nói.
4. Dị ứng Bạn có tự hỏi tại sao bạn ho vào mùa xuân? Các triệu chứng liên quan đến viêm mũi, viêm xoang và nhỏ giọt sau mũi đều có thể được kích hoạt bởi dị ứng.
Việc cần làm: Đối với người mới bắt đầu, tránh bất cứ triệu chứng nào gây ra: bụi, nước hoa hoặc động vật, Dr. Hanania khuyên. Và thử thuốc kháng histamin OTC
Bác sĩ Rx: Có thể bạn sẽ được xét nghiệm dị ứng, cho bạn thấy những chất gây dị ứng thông thường qua các xét nghiệm da và theo dõi phản ứng.
“Thuốc - steroid thường hít - mà mở đường hô hấp nhưng cũng chống viêm, ”Tiến sĩ Hanania nói. 5. Bệnh hen suyễn
"Nguyên nhân phổ biến thứ hai gây ho là hen suyễn," Tiến sĩ Lewin nói. "Một số người, thay vì thở khò khè, chỉ bị ho."
Hen suyễn, một tình trạng phế quản mãn tính gây ra các đường dẫn khí để siết chặt, có thể đột ngột xuất hiện sau nhiễm trùng đường hô hấp trên hoặc tiếp xúc với chất kích thích như nước hoa, sơn Tiếp xúc với không khí lạnh Việc cần làm:
“Tránh bất cứ điều gì gây nên bệnh hen suyễn, cho dù là dị ứng hoặc gây nghiện môi trường”, Hanania nói. Thay đổi về nhiệt độ, độ ẩm và ô nhiễm không khí, ông nói.
"Nếu bạn khó thở, thở khò khè hoặc ho kéo dài hơn hai tuần, hãy đi trực tiếp đến bác sĩ của bạn", Tiến sĩ Lewin nói. Bác sĩ của Rx: Sau khi thử nghiệm dị ứng, một bác sĩ có thể kê đơn thuốc giãn phế quản, một loại thuốc mở rộng đường dẫn khí, làm cho việc thở dễ dàng hơn, bác sĩ Dicpinigaitis nói. có thể kê toa thuốc hít phế quản ngắn, có chứa thuốc giãn phế quản để mở đường hô hấp.
"Bác sĩ của bạn cũng có thể kê đơn thuốc steroid dạng hít," Tiến sĩ Dicpinigaitis nói. "Điểm mấu chốt là ho sẽ biến mất với phương pháp điều trị hen tiêu chuẩn."
6. Ho của người hút thuốc
“Nhiều người hút thuốc nghĩ rằng đó là ho vào buổi sáng”, tiến sĩ Hanania nói. Nhưng ho có thể là dấu hiệu của một căn bệnh nghiêm trọng hơn như COPD (bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính) hoặc ung thư phổi. COPD là một thuật ngữ cho bệnh khí phế thũng và viêm phế quản mạn tính. Viêm phế quản mãn tính, hoặc kéo dài, là một viêm đường hô hấp đi kèm với một cơn ho sâu, đờm, chủ yếu do hút thuốc lá, bác sĩ Dicpinigaitis nói.
Khoảng “50% người bị COPD - 12 triệu người 24 triệu - chưa được chẩn đoán, ”Tiến sĩ Hanania nói,
Khí thũng, cũng liên quan đến hút thuốc lá, xảy ra khi túi khí của phổi bị tổn thương, dẫn đến khó thở.
Ung thư phổi không luôn ho ra; thường xảy ra nếu ung thư kích thích đường hô hấp. Phải làm gì:
“Bỏ thuốc lá. Bác sĩ Hanania nói: “Nếu hút thuốc là nguyên nhân gây ho, ho thường sẽ biến mất sau bốn tuần sau khi cai thuốc”, bác sĩ Dicpinigaitis nói.
Bác sĩ Rx:
“Bất kỳ ai hút thuốc lá 40 người bị ho hoặc khó thở cần có xét nghiệm chức năng phổi, “Tiến sĩ Hanania nói.
Đó là một bài kiểm tra hơi thở đơn giản: Bạn thổi vào một cỗ máy nhỏ, đo lượng không khí bạn hít vào và thở ra. Khi được chẩn đoán, bác sĩ của bạn có thể sẽ kê toa thuốc giãn phế quản tác dụng kéo dài, ông nói.
"Trong trường hợp nghiêm trọng, chúng tôi bổ sung thêm steroid dạng hít," ông nói. trải qua các xét nghiệm chẩn đoán, chẳng hạn như X quang hoặc sinh thiết. Nhưng ung thư phổi hiếm khi gây ho mãn tính. Xem ra cho những người mang đến chất nhày đẫm máu; đó là dấu hiệu để gặp bác sĩ của bạn ngay lập tức. 7. Viêm phế quản cấp tính / Viêm phổi
Cấp tính - đột ngột, nhưng viêm phế quản ngắn cơ bản là nhiễm trùng do cảm lạnh hoặc do virus, tiến sĩ Dicpinigaitis nói. Nó cũng có thể là vi khuẩn. Viêm phổi, nhiễm trùng phổi, cũng có thể là do vi-rút hoặc vi khuẩn.
Phải làm gì: Đối với viêm phế quản nhẹ, hãy điều trị như cảm lạnh.
Nếu bạn bị đau ngực, hãy đi khám bác sĩ hoặc phòng cấp cứu ngay lập tức.
Bác sĩ Rx:
Nếu nguyên nhân là do vi khuẩn, bác sĩ sẽ đưa bạn vào thuốc kháng sinh và có thể kê đơn thuốc giãn phế quản. Nếu đó là bệnh viêm phổi nặng, bạn có thể phải nhập viện.
8. Trào ngược (GERD) Đáng ngạc nhiên, nếu bạn có trào ngược axit hoặc không có acid - sự tích tụ dịch dạ dày vào thực quản của bạn - triệu chứng duy nhất của bạn có thể là ho, không ợ nóng.
“Hơn một nửa số người với bệnh trào ngược chỉ có ho, ”bác sĩ Dicpinigaitis nói. Phải làm gì:
Bạn sẽ phải chơi thám tử: Thử dùng thuốc chống axit OTC, như Tums; nếu điều đó làm rõ ho của bạn, rất có thể GERD là nguyên nhân. "Đôi khi là đủ," ông nói.
Bác sĩ Rx: Bác sĩ đầu tiên có thể đi điều trị thử, cung cấp một loại thuốc để ngăn chặn sản xuất axit dạ dày để xem điều đó có làm giảm ho hay không.
Bước tiếp theo: Chống axit và thuốc để thắt chặt cơ vòng thực quản, hoặc van giữa dạ dày và thực quản. Dọn sạch GERD và nói lời tạm biệt với ho. 9. Whooping Ho (Ho gà) Gây ra bởi vi khuẩn và ban đầu mặc những cái bẫy của một cơn ho gà lạnh, dễ lây lan - một cơn hacking khô - là một trong những loại ho đã tái diễn trong thập kỷ qua, hoặc bởi vì mọi người không tiêm chủng như trẻ em hoặc tiêm chủng thời thơ ấu của họ, DtaP, đã bị mất cú đá của nó, Tiến sĩ Dicpinigaitis nói.
"Ho thường cao dốc và dai dẳng mà mọi người có thể trở nên khó thở", Tiến sĩ Hanania nói. nó có thể bỏ qua - cũng giống như cảm lạnh. ”
" Hơn 20% những người ho trong hơn hai tuần bị ho gà, "Tiến sĩ Lewin nói. Việc cần làm:
Đặt Bác sĩ Rx:
Bác sĩ có thể sẽ tát mũi hoặc cổ họng của bạn để xét nghiệm vi khuẩn ho gà, gọi là
bordello ho gà
Một khi chẩn đoán được xác nhận, bạn sẽ được kê toa thuốc kháng sinh. Trong khi chờ đợi, bạn có thể phải chịu đựng c ough trong vài tuần. Sử dụng thuốc ức chế nếu cơn ho ngăn bạn ngủ.
Nhà văn y tế Dorothy Foltz-Gray là người đóng góp thường xuyên cho Lifescript.
Chỉ số IQ dị ứng của bạn là gì? Sự thiếu hiểu biết có thể là phúc lạc, nhưng không phải khi nói đến một vấn đề nghẹt thở, hắt hơi, cào cào như dị ứng. Có thể bạn bị dị ứng theo mùa. Hoặc có lẽ các rệp thực sự đang cắn. Bạn có biết điều gì khiến bạn ngứa ngáy không? Tìm hiểu với bài kiểm tra dị ứng này.
