Cho Trẻ Em |

Kiểm soát dị ứng của con bạn bằng cách phát triển kế hoạch hành động dị ứng.Getty Images

Đăng ký Bản tin Cuộc sống của chúng tôi với

Cảm ơn bạn đã đăng ký! các bản tin Y tế hàng ngày MIỄN PHÍ.

Bệnh suyễn có thể gây rắc rối cho bất cứ ai. Nhưng trẻ em - những người có thể dễ bị tấn công hơn, theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh - có thể cần thêm một chút trợ giúp để kiểm soát tình trạng của họ.

Đó là một lý do khiến mọi trẻ bị hen suyễn cần kế hoạch hành động hen suyễn: một kế hoạch bằng văn bản giải thích cách quản lý mọi khía cạnh của tình trạng của họ, từ các triệu chứng hàng ngày của họ đến một trường hợp khẩn cấp tiềm ẩn.

"Bạn phải viết ra hướng dẫn cụ thể về việc phải làm," Scott Schroeder, MD, trưởng khoa nhi phổi và dị ứng tại Bệnh viện nổi cho Trẻ em tại Trung tâm Y tế Tufts.

Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của con quý vị sẽ giúp quý vị lập kế hoạch hành động này và quý vị nên xem xét lại tại mỗi cuộc hẹn. Một số bác sĩ sử dụng các mẫu từ các sở y tế tiểu bang của họ, trong khi các bác sĩ khác tự phát triển. Một số kế hoạch được mã hóa màu sắc thành các vùng màu xanh lục, vàng và đỏ để hiển thị khi bạn cần tăng mức độ hành động. (Ví dụ, màu xanh lá cây có thể cho thấy hơi thở tốt, màu vàng có thể biểu hiện một số ho, và màu đỏ có thể biểu hiện khó thở nhanh.)

Tuy nhiên bạn quyết định lập kế hoạch của mình, giữ một bản sao với bạn và cho một người khác vào y tá trường học, một nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc ban ngày, hoặc bất kỳ người lớn nào khác có thể cần giúp con quý vị. Đảm bảo rằng kế hoạch hành động của bệnh suyễn bao gồm các thông tin sau:

1. Các tác nhân gây hen suyễn của con quý vị

Lưu ý các tình huống có xu hướng khiến con quý vị ho, thở khò khè hoặc khó thở. Một số thủ phạm phổ biến bao gồm các chất gây dị ứng như:

Thú cưng

• Ve bụi
• Nấm mốc
• Cây, cỏ và phấn hoa cỏ
• Các tác nhân kích thích khác, theo American College of Allergy, Henhma and Immunology, bao gồm:

Thay đổi thời tiết

• Tập thể dục
• Khói
• Mùi khó chịu
• Vi rút hoặc các bệnh khác
• Ô nhiễm
• Ghi lại những tác nhân này lên kế hoạch hành động để bạn (và những người khác) có thể trợ giúp con bạn tránh xa các tác nhân có thể tránh được. Khi con quý vị bị cảm lạnh hoặc gặp các yếu tố kích thích khác được liệt kê trong chương trình, hãy theo dõi các triệu chứng.

2. Các triệu chứng hen suyễn của con bạn

Lưu ý các triệu chứng phổ biến nhất và khó chịu nhất của trẻ, bao gồm:

Ho vào ban đêm

• Thở khò khè
• Ho trong khi tập thể dục
• Ho trong khi cười
• Độ kín ngực
• Tiến sĩ Schroeder đôi khi sẽ viết ra các hướng dẫn điều trị cụ thể cho từng triệu chứng.

3. Phương pháp điều trị của con bạn

Liệt kê tất cả các loại thuốc của con bạn, sau đó ghi lại liều lượng cần dùng và hướng dẫn cụ thể về cách sử dụng từng cách điều trị. Ví dụ, nói rằng con bạn phải uống thuốc hai lần một ngày. Schroeder sẽ khuyên bạn nên uống thuốc ngay trước khi bé đánh răng.

4. Phải làm gì trong trường hợp khẩn cấp

Phần này của kế hoạch hành động cho quý vị biết cách dùng thuốc giãn phế quản tác dụng ngắn, máy phun sương, corticosteroid uống, hoặc bất cứ điều trị nào mà bác sĩ của con quý vị đề nghị cho các tình huống khi triệu chứng bùng phát. Nó cũng có thể bao gồm các hướng dẫn để kiểm tra lưu lượng đỉnh của con quý vị, đo lường khả năng thở và lời khuyên về việc phải làm gì nếu các con số này xuống quá thấp. trong khi bạn đang trên đường đến văn phòng của bác sĩ hoặc phòng cấp cứu, bạn cần phải đến đó.

Kế hoạch hành động cũng phải bao gồm thông tin liên lạc cho nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của con bạn. Gọi số đó ngay lập tức nếu con bạn có các triệu chứng không cải thiện với thuốc hoặc nếu con bạn đang rất khó thở, đi bộ hoặc nói chuyện.

Một nguyên tắc nhỏ: “Nếu bạn cảm thấy có điều gì đó sai, hãy gọi,” Schroeder nói.