Liên kết Bệnh tiểu đường-Mất trí nhớ - Trung tâm Tiểu đường -

Bệnh tiểu đường loại 2 có liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau, từ các vấn đề về mắt và chân để tăng nguy cơ mắc bệnh tim, cao huyết áp và đột quỵ.

Nguy cơ sa sút trí tuệ tăng lên đặc biệt đáng báo động khi có 5,4 triệu người Mỹ mắc bệnh Alzheimer và 16 triệu trường hợp khác được dự đoán trong vòng 40 năm tới. Đồng thời, gần 26 triệu người Mỹ mắc bệnh tiểu đường trong khi 80 triệu người khác có nguy cơ mắc bệnh cao. Đặt hai xu hướng này lại với nhau, và rõ ràng là sự phát triển trí não khỏe mạnh là rất quan trọng đối với sức khỏe lâu dài.

Tại sao bệnh tiểu đường loại 2 liên quan đến chứng mất trí?

Trong một nghiên cứu, các nhà nghiên cứu thấy rằng người cao tuổi bị bệnh tiểu đường loại 2 gấp hai lần rưỡi lượng co rút não tự nhiên đi kèm với tuổi tác so với những người không bị tiểu đường, có thể do thay đổi lượng đường trong máu. Phần lớn sự mất mát này là ở thùy trán, nơi có các chức năng tâm thần cao hơn.

Một giải thích có thể cho liên kết là bệnh tiểu đường làm tăng sản xuất amyloid - các cụm sợi protein - trong não. Sự tích tụ của amyloid trong não là một chủ đề liên tục của nghiên cứu bệnh Alzheimer. Một giả thuyết khác là tổn thương não gây ra do tăng huyết áp, đột quỵ, đau tim hoặc nồng độ oxy thấp do ngưng thở khi ngủ - tất cả đều dễ xảy ra hơn ở những người mắc bệnh tiểu đường loại 2 - đóng góp vào nguy cơ sa sút trí tuệ. Các hiệu ứng chuyển hóa của các biến động mạn tính trong đường huyết cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của não.

"Có một số cách mà não bị ảnh hưởng bởi quá trình lão hóa, và các cơ chế này được bắt chước bởi các tác động sinh lý của bệnh tiểu đường loại 2" James T. Lane, MD, Chủ tịch Harold Hamm trong nghiên cứu bệnh tiểu đường lâm sàng tại Harold Hamm Diabetes Center ở thành phố Oklahoma.

Nghiên cứu gần đây được công bố trên tạp chí Diabetes Care cho thấy mối liên hệ giữa bệnh tiểu đường và Parkinson bệnh tật, rối loạn thần kinh thoái hóa. Các nhà điều tra phát hiện ra rằng những người mắc bệnh tiểu đường có nhiều khả năng mắc bệnh Parkinson, đặc biệt là phụ nữ và thanh niên. Tiến sĩ Lane cảnh báo, tuy nhiên, nhiều nghiên cứu hơn cần phải được thực hiện trước khi một hiệp hội dứt khoát có thể được xác nhận.

Bảo vệ sức khỏe não bộ thông qua quản lý bệnh tiểu đường tốt hơn

“Phòng ngừa tốt nhất cho các biến chứng [của bệnh tiểu đường], bao gồm cả chứng mất trí, là quản lý bệnh tiểu đường tốt, ”Mary Vaccarello-Cruz, MD, một bác sĩ nội tiết nhi khoa và giám đốc y khoa của Trung tâm Nghiên cứu và Giáo dục Tiểu đường Đại học Florida Atlantic ở West Palm Beach nói. May mắn thay, các bước đơn giản, cơ bản là tất cả những gì bạn cần - tập thể dục hàng ngày, ăn uống lành mạnh và gắn bó với bất kỳ liệu pháp y tế nào được bác sĩ kê toa có thể giúp bù đắp rủi ro mất trí nhớ. các loại hạt và ngũ cốc, thúc đẩy sức khỏe não bộ. Uống cà phê hoặc các loại thực phẩm khác có caffein cũng có thể mang lại lợi ích nhận thức vừa phải, mặc dù cần nhiều nghiên cứu hơn để xác định chính xác số tiền.

Thói quen lối sống của bạn cũng bao gồm một số trò chơi thú vị các câu đố logic, khuyên Naheed Ali, MD, tác giả của

Tiểu đường và Bạn và Hiểu Alzheimer's . Cuối cùng, ở lại được giáo dục về bệnh tiểu đường và làm việc chặt chẽ với đội ngũ y tế của bạn cho kế hoạch quản lý bệnh tiểu đường tốt nhất sẽ tăng cường tất cả các khía cạnh của sức khỏe của bạn. bạn có giữ tâm trí của bạn sắc nét không? Hãy cho chúng tôi biết trong các ý kiến.

Để biết thêm tin tức tiểu đường, hãy theo dõi @diabetesfacts trên Twitter từ các biên tập viên của @EverydayHealth

.