Key Takeaways
Thả chân, một triệu chứng MS gây trở ngại cho khả năng
Điều trị giảm chân bao gồm vật lý trị liệu, niềng răng, hoặc các thiết bị kích thích thần kinh và cơ bắp cần thiết để nhấc chân lên.
Vượt qua các rào cản về cảm xúc cần thiết
Nhiều người bị bệnh đa xơ cứng (MS) phát triển giảm chân (đôi khi được gọi là "thả chân"), một điểm yếu cơ bắp khiến khó nhấc chân lên mắt cá chân, và do đó gây khó khăn khi đi bộ. Tuy nhiên, một loạt các lựa chọn điều trị có thể cải thiện khả năng đi bộ của bạn và giúp bạn luôn hoạt động và độc lập.
Khi thả chân liên quan đến MS, dây thần kinh vận chuyển thông điệp đến cơ bắp bị cong mắt cá chân bị tổn thương. Hội chứng xơ cứng (NMSS).
Ngoài ra, co cứng hoặc căng thẳng do MS gây ra ở bắp chân có thể góp phần làm cho các ngón chân hướng xuống, làm cho cơ bắp khó nhấc chân hơn, Amanda Rohrig nói, chuyên gia trị liệu tại các Trung tâm Phục hồi Horizon ở Omaha, Nebraska.
Khi bạn đi bộ với chân thả, bạn có thể bắt ngón chân trên mặt đất và chuyến đi vì bạn không thể nhấc ngón chân ra khỏi đường khi lắc chân trong một bước, Michelle Fabian, MD, một trợ lý giáo sư thần kinh học tại Trường Y khoa Icahn tại Bệnh viện Mount Sinai ở thành phố New York.
Để tránh vấp ngã, [những người có foo t thả] có thể nâng hông lên cao hơn bình thường, dẫn đến một dáng vẻ đi bộ gọi là dáng đi bước đi - chúng có vẻ như đang đi lên một bước, ”Tiến sĩ Fabian cho biết thêm. Rất nhiều năng lượng và có thể làm bạn mệt mỏi hơn nữa, tạo ra nguy cơ bị té ngã nhiều hơn, Rohrig
Điều trị chứng chân có liên quan đến MS
Ngay cả ở những người bị MS Giống như một dây thần kinh bị chèn ép, Fabian nói.
Khi thả chân là do MS, nó có thể xảy ra như một triệu chứng mới hoặc tái diễn trong thời gian tái phát, hoặc nó có thể là hậu quả của tiến triển MS, cô nói. MS tái phát gây ra giảm chân, nó có khả năng để có được tốt hơn theo thời gian, thường là sau một quá trình steroid. Nhưng khi thả chân xảy ra ở một người có MS tiến triển, điểm yếu có thể vẫn như cũ hoặc chậm hơn, Fabian nói. đi ít mệt mỏi hơn. Các lựa chọn điều trị bao gồm:
Vật lý trị liệu.
Vật lý trị liệu có thể giúp tăng cường cơ bắp, cải thiện dáng đi của bạn (kiểu đi bộ) và khả năng đi bộ của bạn. Theo Rohrig, chuyên gia trị liệu vật lý của bạn sẽ xác định liệu yếu đuối, co thắt, hoặc cả hai đều gây ra sự sụt giảm chân, và sau đó sẽ kê toa các bài tập cụ thể cho bạn. Bác sĩ trị liệu cũng sẽ xác định xem việc thả chân ảnh hưởng đến chức năng của bạn như thế nào và sẽ điều tra xem liệu một thiết bị trợ giúp có giúp bạn cải thiện tốt hơn không.
Niềng răng.
Một loại nẹp được gọi là orthosis mắt cá chân. rơi, và do đó giúp bạn tránh bị vấp ngã.
Một loạt các kiểu chỉnh hình mắt cá chân-chân có sẵn, và một bác sĩ vật lý trị liệu có thể giúp bạn quyết định mô hình nào đáp ứng tốt nhất nhu cầu của bạn. Một số dụng cụ chỉnh hình vừa vặn trong giày thường xuyên, trong khi những người khác yêu cầu một đôi giày đặc biệt. Kích thích điện chức năng.
Điều trị này liên quan đến việc đeo một thiết bị gần đầu gối cung cấp dòng điện để kích thích dây thần kinh và do đó cơ cần nâng mặt trước của bàn chân, Rohrig nói. Sự kích thích được định thời gian để nhấc chân lên trong giai đoạn lắc để tránh bị rơi hoặc kéo. Làm việc chặt chẽ với một bác sĩ chuyên khoa phù hợp đúng đắn là điều cần thiết cho sự thành công của thiết bị. Ngoài ra, kích thích điện chức năng chỉ hoạt động nếu các dây thần kinh và cơ dưới đầu gối ở trong tình trạng đủ tốt để gửi và nhận tin nhắn, ghi chú NMSS. là chi phí. Các thiết bị kích thích điện chức năng tốn hàng ngàn đô la và nhiều chương trình bảo hiểm không trả tiền cho chúng.
Phẫu thuật.
Phẫu thuật không phải là một lựa chọn để thả chân do MS gây ra vì chấn thương dây thần kinh bắt nguồn từ tủy sống "và đang gây ra sự gián đoạn cho con đường nâng chân lên, "Fabian nói. “Các điều kiện khác, chẳng hạn như đĩa đệm thoát vị hoặc dây thần kinh nén, có thể được cố định bằng phẫu thuật vì có thứ gì đó đang nhấn trên con đường - sau đó đĩa hoặc khối lượng khác có thể được loại bỏ. Nhưng một thương tổn MS là một vấn đề khác và không thể được giải quyết bằng phẫu thuật. ” Câu chuyện thành công về việc thả chân
David Altman, 59 tuổi, một huấn luyện viên cá nhân ở Denver, được chẩn đoán là MS trong thập niên 1970 là sinh viên đại học. Vào năm 2005, anh đã phát triển chân xuống bên phải của mình Altman, một Á hậu khao khát, nhận thấy anh không thể hoàn thành được quãng đường dài 5 dặm.
“Tôi có thể chạy một chiều, nhưng tôi đã khập khiễng trở lại ", anh nhớ lại. "Sau đó nó tiến đến nơi tôi không thể chạy một bước."
Altman ban đầu phù hợp với một orthosis mắt cá chân-chân, nhưng không thể mang lại cho mình để đưa nó vào bởi vì nó làm cho anh ta cảm thấy tự ý thức. bốn năm khập khiễng cho đến khi anh ta phù hợp với một thiết bị kích thích điện chức năng, anh ta đã thay đổi cuộc sống của mình - đến mức anh ấy đã đồng ý quay một bộ phim tài liệu cho nhà sản xuất thiết bị cụ thể của anh ấy, Bioness L300. Thiết bị kích thích điện, Altman nói rằng rèn luyện sức mạnh và các bài tập khác cho phép anh ta sống thành công với MS.
Mặt cảm xúc của việc sử dụng thiết bị trợ giúp
Thật khó để mọi người chấp nhận rằng họ cần một thiết bị trợ giúp, Rosalind Kalb nói Tiến sĩ, một nhà tâm lý học và phó chủ tịch chăm sóc lâm sàng tại NMSS Vì vậy, đối với nhiều người, vượt qua được rào cản tình cảm là bước một.
"Mọi người thường sống với các triệu chứng lâu hơn họ cần", Kalb nói. "Nhưng sử dụng một công cụ có thể giúp mọi người hoạt động và độc lập như họ muốn."
