May mắn thay, có những cách dễ dàng để điều trị sự kích thích đó - và tránh nó hoàn toàn bằng suy nghĩ trước và sử dụng một số chiến lược thông minh. Ở đây, các chuyên gia chia sẻ các mẹo nội bộ của họ để giúp bạn tránh bị đỏ và kích ứng mỗi lần.
Đánh giá tình trạng da của bạn.
Tránh các khu vực cạo bị ảnh hưởng bởi các vết sưng đỏ, bị kích thích từ phiên trước. Jessica Wu, MD, trợ lý giáo sư lâm sàng về da liễu tại trường Đại học Y khoa Nam California cho biết: “Bạn sẽ cắt ngọn ngọn khỏi những vết sưng và kích thích chúng nhiều hơn”. Để chúng yên một mình sẽ giúp bạn tránh được một cơn đau, đặc biệt là đối với những vùng mềm như nách. Dành thời gian cho nó.
Cho làn da và mái tóc của bạn một thời gian để làm mềm trong vòi sen với sự giúp đỡ của nhiệt và độ ẩm. Phô mai từ kem cạo râu cũng sẽ giúp làm ẩm làn da của bạn và bôi trơn khu vực, giảm thiểu chấn thương từ dao cạo, Mona Gohara, MD, trợ lý giáo sư lâm sàng về da liễu tại Đại học Yale cho biết. Bạn thường có thể được khuyên nên cạo theo hướng mọc tóc, nhưng điều này không thực sự giúp bạn cạo râu gần. Bạn có thể đi ngược lại hướng tăng trưởng, nhưng cố gắng làm vài lần bằng dao cạo của bạn càng tốt.
Hãy đối xử với bất kỳ làn da bị kích thích nào. Nếu bạn thấy khó chịu ở bất cứ đâu, hãy thoa gel hoặc kem dưỡng da có chứa aloe vera hoặc calendula, có thể giúp làm dịu da. Bạn cũng có thể sử dụng kem cortisone không kê đơn để điều trị tấy đỏ và kích thích. Nếu điều kiện đặc biệt xấu, bạn có thể tìm thấy cứu trợ ngay lập tức bằng cách đặt khăn lạnh nén trên khu vực, Tiến sĩ Wu.
Ngăn chặn lông mọc ngược với benzoyl peroxide. Nếu bạn dễ bị rụng tóc, hãy sử dụng sản phẩm có chứa benzoyl peroxide, có thể giúp da luôn trong trẻo. Doris Day, MD, giáo sư lâm sàng về da liễu tại Trường Y khoa Đại học New York, cho biết: “Nó có đặc tính sát trùng và ngăn ngừa các nang lông bị viêm”.
"Mọi người nghĩ rằng lông mọc ngược phải đi ra, nhưng khi bạn siết chặt bạn sẽ chỉ làm tổn thương nang lông," Tiến sĩ Day nói. Thay vào đó, hãy thoa một ít kem cortisone không kê đơn vào vùng bị viêm mỗi ngày trong vài ngày - nhưng không quá hai tuần, vì kem cortisone sẽ làm mỏng da theo thời gian, Tiến sĩ Gohara nói. Trong thời gian, cơ thể của bạn sẽ trục xuất tóc mọc ngược tự nhiên. Nếu da vẫn còn bị kích ứng, hoặc cortisone không điều trị, hãy xem bác sĩ da liễu. Cân nhắc loại bỏ lông bằng laser.
Nếu bạn là ứng cử viên phù hợp (nghĩa là, bạn có mái tóc đen, da sáng và không có da), việc loại bỏ lông bằng laser có thể là một khoản đầu tư lớn. Ngay cả những người có tông màu da sẫm màu hơn, những người đã được thông báo rằng quy trình có thể tạo ra những đốm đen nên cân nhắc những lợi ích và tìm kiếm các nhà cung cấp có kỹ năng. "Bạn chỉ cần đảm bảo rằng nhà cung cấp đã thực hiện loại bỏ lông bằng laser trên những người da sẫm màu trước đây", Tiến sĩ Gohara nói. “Nếu bạn đang ở trong tay phải, họ có thể loại bỏ tóc mà không bị đổi màu.”
