Mục lục:
Nếu bạn đã mắc ADHD trong quá khứ, thời kỳ mãn kinh có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng.
Ngay cả khi bạn không có tiền sử rối loạn chú ý, thuốc ADHD có thể giúp đỡ trong thời kỳ mãn kinh.
Bạn thường nghe về những cơn nóng, mất ngủ và những giai đoạn bất thường liên quan đến thời kỳ mãn kinh. "Các mức estrogen thấp trong thời kỳ mãn kinh có thể làm giảm nồng độ serotonin và dopamine, dẫn đến những thay đổi về tâm trạng và nhận thức nghiêm trọng", Sheryl Ross, MD giải thích, cho biết. ob-gyn và chuyên gia sức khỏe phụ nữ tại Trung tâm Phụ sản và Sức khỏe Phụ nữ ở Santa Monica, California.
Liệu pháp thay thế hormone (HRT) có thể giúp giải quyết vấn đề về trí nhớ và tâm trạng. Nhưng một số phụ nữ có thể không muốn dùng liệu pháp thay thế hormone (HRT) để làm giảm các triệu chứng mãn kinh vì những nguy cơ tiềm ẩn về sức khỏe, chẳng hạn như ung thư vú, cô nói. Những phụ nữ khác có thể không dung nạp được các tác dụng phụ của HRT, khiến họ không chắc chắn nên chuyển sang đâu.
Các lựa chọn mới để điều trị mãn kinh Tâm trạng và triệu chứng
Các nghiên cứu lâm sàng sơ bộ chỉ ra vai trò của rối loạn tăng động thiếu chú ý (ADHD) thuốc trong điều trị mãn kinh. Trong một nghiên cứu, được trình bày tại Hội nghị thường niên của Hiệp hội Tâm thần Hoa Kỳ nhưng chưa được công bố, các nhà khoa học tại Trường Y khoa Perelman tại Đại học Pennsylvania ở Philadelphia đã xem xét thuốc ADHD Vyvanse (lisdexamfetamine, còn được gọi là LDX). Họ muốn biết liệu nó có thể chống lại sự suy giảm đáng kể trong suy nghĩ và trí nhớ rằng một số phụ nữ trải qua thời kỳ mãn kinh hay không.
Để tìm hiểu, họ theo dõi 30 phụ nữ trong độ tuổi từ 48 đến 60. năm sau mãn kinh. Những người phụ nữ đầu tiên lấy Vyvanse trong bốn tuần và sau đó là một giả dược trong bốn tuần. Sau mỗi phần của nghiên cứu, phụ nữ đã báo cáo rằng họ có thể hoạt động tốt như thế nào trong các nhiệm vụ như kỹ năng tổ chức, tập trung, trí nhớ, sự tỉnh táo, tốc độ xử lý và quản lý hành vi được gọi là can thiệp tình cảm (xu hướng tập trung quá mức vào cảm xúc của một tin nhắn.)
Những kết quả ban đầu cho thấy những phụ nữ dùng Vyvanse có những cải thiện đáng kể trong tất cả các lĩnh vực ngoại trừ việc can thiệp vào sự can thiệp. Các nhà nghiên cứu kết luận rằng nghiên cứu này đã cung cấp hỗ trợ tốt cho việc sử dụng thuốc ADHD để điều trị các triệu chứng mãn kinh nhận thức. bộ nhớ mãn kinh và vấn đề tập trung nhưng không có tiền sử ADHD. Họ nhận thấy rằng những người dùng 80 mg một ngày của thuốc ADHD Strattera (atomoxetine) đã báo cáo trí nhớ, sự tập trung và sự chú ý tốt hơn sau 6 tuần so với những phụ nữ dùng giả dược. Lo lắng, trí nhớ kém, thiếu tập trung và tập trung, và quên lãng - bắt chước ADHD, Dr. Ross nói.
“Ngay cả khi bạn chưa được chẩn đoán ADHD chính thức trong quá khứ, thời kỳ mãn kinh có thể khiến bạn bị ADHD giống như nhà nước, ”cô nói. Bà nói thêm rằng các loại thuốc ADHD có thể giúp phụ nữ có các triệu chứng mãn kinh nhận thức tập trung, quản lý thời gian, cải thiện sự tập trung, ít quên đi và làm sáng tỏ những gì nhiều người mô tả
LIÊN QUAN: Não của bạn có phải là sương mù từ thời kỳ mãn kinh, mất trí nhớ hay ADHD?
Các ứng cử viên tốt nhất cho thuốc ADHD là những phụ nữ có triệu chứng mãn kinh nhận thức đang cản trở chất lượng cuộc sống của họ. “Phụ nữ mãn kinh không có bất kỳ triệu chứng nào liên quan đến tâm trạng hoặc chức năng nhận thức không nên dùng thuốc ADHD”, Ross nói. Điều này là bởi vì sử dụng thuốc ADHD trong thời kỳ mãn kinh đi kèm với một số rủi ro, bao gồm nghiện và lạm dụng tiềm năng vì tác dụng kích thích của chúng. Các tác dụng phụ có thể xảy ra khác bao gồm khó ngủ, căng thẳng, chóng mặt, nhịp tim không đều, tê da, đau đầu, buồn nôn và nôn.
Nếu bạn không tìm thấy khách hàng tiềm năng của việc sử dụng thuốc ADHD trong thời kỳ mãn kinh hấp dẫn, có những thứ khác bạn có thể làm. Ross cho biết nếu bạn không có các yếu tố nguy cơ như tiền sử gia đình bị ung thư vú, liệu pháp thay thế hormone ngắn hạn có thể giúp bạn tăng cường sự chú ý và trí nhớ. Các phương pháp điều trị tiềm năng khác bao gồm thuốc chống trầm cảm, thuốc huyết áp và thuốc chống động kinh.
“Cũng có một số phương pháp điều trị không dùng thuốc, bao gồm châm cứu, thôi miên, yoga, thiền định, tập thể dục thường xuyên và thay đổi chế độ ăn uống. , rượu và đồ ăn cay ", Ross nói.
Dù bạn chọn phương pháp điều trị nào để cải thiện các triệu chứng tinh thần và cảm xúc của thời kỳ mãn kinh, hãy đảm bảo rằng nó phù hợp. Ross nói: "Đối phó với các triệu chứng mãn kinh là một quá trình cá nhân mà phải cảm thấy phù hợp với bạn", Ross nói.
