Cùng với phụ nữ trưởng thành, cô gái tuổi teen nên nhận tư vấn y tế về sức khỏe của xương và các yếu tố lối sống có thể ảnh hưởng đến nguy cơ bị gãy xương hoặc loãng xương, chẳng hạn như hút thuốc, thói quen ăn uống kém Bằng cách nói chuyện với thanh thiếu niên về cách giữ xương chắc khỏe, bác sĩ sản khoa và phụ khoa giúp bệnh nhân trẻ của họ ngăn ngừa mất xương trong khi họ đang ở giai đoạn xây dựng xương đỉnh cao của họ, các chuyên gia từ trường Cao đẳng sản phụ khoa Mỹ, đã đưa ra các hướng dẫn thứ ba, được giải thích trong một thông cáo đại học. Loãng xương là năm lần phổ biến ở phụ nữ hơn nam giới, và gãy xương gấp hai lần n phụ nữ, họ lưu ý trong bản tin.
Trường Cao đẳng sản khoa và phụ khoa Mỹ khuyến cáo rằng phụ nữ từ 65 tuổi trở lên có khám sàng lọc mật độ xương. Phép đo hấp thụ tia X năng lượng kép (DEXA) thường được sử dụng để chẩn đoán loãng xương của cột sống thắt lưng và hông. Phụ nữ trẻ tuổi chỉ nên trải qua thử nghiệm này nếu họ bị gãy xương hoặc các yếu tố nguy cơ đáng kể đối với bệnh loãng xương, và nếu bệnh nhân không có yếu tố nguy cơ mới, không nên tiến hành quét DEXA nhiều hơn hai năm một lần. ước tính nguy cơ gãy xương của họ trong thập kỷ tới, các chuyên gia khuyên. Một công cụ sàng lọc gọi là FRAX xem xét các yếu tố nguy cơ như tuổi tác, chỉ số khối cơ thể và tiền sử gãy xương, cũng như lượng rượu họ uống và liệu họ hút thuốc hay có một tình trạng khác có thể gây mất xương, chẳng hạn như viêm khớp dạng thấp .
Thông cáo báo chí ghi nhận những khuyến nghị cụ thể của Viện Y học về canxi hàng ngày ở các độ tuổi khác nhau: 1.300 đơn vị quốc tế (IU) cho trẻ em gái từ 9 đến 18 tuổi, 1.000 IU cho phụ nữ từ 19 đến 50 và 1.200 IU cho phụ nữ 50.
Liều lượng vitamin D hàng ngày được khuyến cáo là 600 IU mỗi ngày cho hầu hết mọi người. Những người trên 70 tuổi nên nhận được từ 600 IU đến 800 IU mỗi ngày, bản phát hành cho biết. Việc kiểm tra định kỳ nồng độ vitamin D chỉ được khuyến cáo cho những bệnh nhân có nguy cơ cao.
Hướng dẫn sửa đổi cũng cung cấp danh sách thuốc được cập nhật đã được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ phê duyệt để điều trị chứng loãng xương. xảy ra ở Hoa Kỳ mỗi năm, tốn khoảng 17 tỷ đô la, bản phát hành được ghi nhận.
