Châm cứu có thể giảm BMI | Sanjay Gupta |

Nhận châm cứu trong tai có thể giúp bạn giảm chỉ số BMI, theo nghiên cứu mới của Đại học Kyung Hee ở Hàn Quốc.

Các nhà nghiên cứu đã kiểm tra năm điểm châm cứu, châm cứu điểm duy nhất, và châm cứu giả (kim được đặt ngẫu nhiên) trên tai của 91 người lớn với chỉ số BMI từ 23 trở lên. Những người tham gia cũng được đặt vào chế độ ăn kiêng hạn chế.

Những người được châm cứu năm điểm có mức giảm BMI trung bình là 6,1% trong tám tuần, so với 5,7% ở nhóm điểm đơn. Nhóm giả mạo hoặc nhóm vị trí ngẫu nhiên không thấy bất kỳ sự giảm nào.

“Liệu pháp châm cứu bằng tai dựa trên sự hiểu biết rằng tai ngoài đại diện cho tất cả các bộ phận của cơ thể con người, bao gồm các cơ quan nội tạng, và cung cấp các điểm châm cứu tương ứng với các bộ phận này , ”Các nhà nghiên cứu, dẫn đầu bởi Sujung Yeo, MD, một nhà nghiên cứu tại Đại học Kyung Hee, đã viết trong nghiên cứu. “Điều trị châm cứu bằng chứng cho bệnh béo phì đã được báo cáo là tương đối an toàn, tiết kiệm, hiệu quả và giảm trọng lượng cơ thể bằng cách giảm ham muốn ăn.”

Tại sao châm cứu tai hiệu quả vẫn chưa được biết, nhưng một số chuyên gia cho rằng các dây thần kinh được kích thích trong tai của bạn ảnh hưởng đến các dây thần kinh khác, bao gồm cả những dây thần kinh khác, có thể ngăn chặn sự thèm ăn.

FDA tìm kiếm các loại xà phòng kháng khuẩn bằng chứng

Các công ty sản xuất xà phòng chống khuẩn và xà phòng không cần thiết phải chứng minh sản phẩm của họ hiệu quả hơn xà phòng đơn giản trong việc ngăn chặn sự lây lan của mầm bệnh và an toàn cho việc sử dụng lâu dài, Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm công bố thứ hai

Nếu tiêu chuẩn không được đáp ứng, các thành phần sát trùng sẽ phải được loại bỏ hoặc các yêu sách chống vi khuẩn sẽ phải được loại bỏ khỏi nhãn.

"Nguy cơ lây nhiễm trong các thiết lập hàng ngày như nhà, nơi làm việc, trường học, và các thiết lập công cộng là tương đối thấp", Janet Woodcock, MD, giám đốc Trung tâm FDA hoặc Đánh giá và Nghiên cứu Thuốc. "Hơn nữa, một số dữ liệu cho thấy phơi nhiễm lâu dài với một số thành phần hoạt tính được sử dụng trong các sản phẩm chống vi khuẩn có thể gây ra các nguy cơ sức khỏe như kháng vi khuẩn hoặc tác dụng nội tiết tố."

Các công ty sẽ có thể gửi dữ liệu cho đến tháng 12 năm sau.

Sản phẩm sữa tươi không an toàn cho trẻ sơ sinh, trẻ em, phụ nữ mang thai

Tuyên bố của Viện Nhi khoa Mỹ cho biết sữa tươi và pho mát quá nguy hiểm đối với trẻ sơ sinh, trẻ em và phụ nữ mang thai.

Lệnh cấm của tất cả các sản phẩm sữa nguyên liệu ở Mỹ Sữa tươi chưa được khử trùng (đun nóng đến 161 độ F để tiêu diệt mầm bệnh), và có thể sinh ra các vi khuẩn có hại như bệnh lao, bạch hầu, Listeria và E. Coli, theo FDA. Trẻ em dễ bị các chứng bệnh này và cũng có thể bị nhiều biến chứng hơn.

"Không có bằng chứng nào để hỗ trợ sữa sống lành mạnh hơn, và có rất nhiều bằng chứng để hỗ trợ dễ bị ô nhiễm, không ai dự định làm điều đó, "Mary Glode, MD, một giáo sư về bệnh truyền nhiễm nhi khoa tại Bệnh viện Nhi Colorado, ở Aurora cho biết. "Chúng ta cần phải bảo vệ trẻ nhỏ nhiều nhất có thể."

Các điều kiện làm cho bệnh cúm nguy hiểm hơn

Tìm cách tránh xa bệnh cúm trong mùa đông này? Nếu bạn bị bệnh mãn tính, bạn có thể dễ bị nhiễm virus hơn và thậm chí không biết nó.

Những người mắc bệnh tim có thể có cơ thể yếu hoặc hệ thống miễn dịch mà họ không thể chống lại nhiễm cúm và kết thúc trong bệnh viện với các biến chứng. Các bệnh tự miễn như viêm khớp dạng thấp và lupus làm thay đổi hệ thống miễn dịch và làm cho cơ thể bạn khó có thể biết được sự khác biệt giữa vi khuẩn xâm nhập và các tế bào của nó.

Tìm hiểu thêm về các điều kiện khác có thể làm cho cúm trở nên nguy hiểm hơn.

Erinn Connor là một nhà văn nhân viên cho các vấn đề về sức khỏe với tiến sĩ Sanjay Gupta