Mục lục:
hông của bạn có đau không? Như với các loại đau mãn tính khác, phụ nữ có xu hướng trải nghiệm nó nhiều hơn nam giới. Nhưng vì cơn đau hông có thể có một số nguyên nhân khác nhau, việc xác định chính xác là chìa khóa để điều trị tốt nhất.
Chẩn đoán: Đó có phải là Hip của bạn không?
Khi bạn nói với bác sĩ của bạn điều cô nên làm là xác nhận rằng hông của bạn thực sự là vấn đề. Phụ nữ có thể nói rằng họ bị đau hông, nhưng những gì họ có thể có nghĩa là họ bị đau ở phần đùi trên hoặc mông trên, hoặc họ có thể bị đau lưng dưới, Stephanie E. Siegrist, MD, một bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình Rochester, New York, và phát ngôn viên của Học viện phẫu thuật chỉnh hình Mỹ. Đau hông thường cảm thấy ở háng hoặc bên ngoài hông trực tiếp nơi khớp hông (khớp nối ổ và ổ cắm) nằm.
Nguyên nhân gây đau hông ở phụ nữ
Khi bệnh nhân nữ đến để bác sĩ Siegrist phàn nàn về cơn đau hông, bà xem xét độ tuổi, mức độ hoạt động và mức độ hoạt động của bệnh nhân. Nếu bệnh nhân là một Á hậu 20 tuổi mỏng hoặc một bà già 80 tuổi, ít vận động, “những khả năng ở đầu danh sách của tôi sẽ khác”, cô nói.
Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của cơn đau hông ở phụ nữ là:
1. Viêm khớp Đau hông mạn tính ở phụ nữ thường do viêm khớp, đặc biệt là viêm xương khớp, loại mòn và rách có ảnh hưởng đến nhiều người khi họ già đi. Siegrist nói: “Mối nối bóng và ổ cắm bắt đầu bị mòn. Đau khớp thường cảm thấy ở phía trước đùi hoặc ở háng, vì cứng khớp hoặc sưng khớp.
2. Gãy xương hông gãy xương hông là phổ biến ở phụ nữ lớn tuổi, đặc biệt là những người bị loãng xương (giảm mật độ xương). Các triệu chứng của gãy xương hông bao gồm đau khi bạn duỗi thẳng, nhấc hoặc đứng trên chân. Ngoài ra, các ngón chân ở bên bị thương của bạn sẽ xuất hiện để xuất hiện, một dấu hiệu có thể hỗ trợ chẩn đoán sơ bộ của bác sĩ.
3. Viêm gân và viêm bao hoạt dịch Nhiều gân quanh hông kết nối các cơ với khớp. Những gân này có thể dễ bị viêm nếu bạn lạm dụng chúng hoặc tham gia vào các hoạt động vất vả. Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của viêm gân ở khớp hông, đặc biệt là ở những người chạy, là hội chứng ban đầu của iliotibial - dải iliotibial là khoảng dày của mô chạy từ mép ngoài của xương chậu đến bên ngoài đầu gối của bạn. Một nguyên nhân phổ biến khác gây đau hông ở phụ nữ là viêm bao hoạt dịch, Marc Philippon, MD, một bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình ở Vail, Colorado, cho biết. Các túi chứa đầy chất lỏng gọi là bursae đệm phần xương của hông gần bề mặt. Giống như dây chằng, những túi này có thể bị viêm do kích thích hoặc lạm dụng và gây đau khi bạn di chuyển khớp hông.
4. Hernia
Trong vùng háng, thoát vị đùi và bẹn - đôi khi được gọi là thoát vị thể thao - có thể gây đau hông trước (ở phía trước) ở phụ nữ. Phụ nữ mang thai có thể dễ bị thoát vị bẹn do áp lực gia tăng lên thành bụng.
5. Siegrist nói: “Bệnh đau hông ở phụ nữ có thể có nguyên nhân phụ khoa”. “Điều quan trọng là không chỉ giả định rằng cơn đau do viêm khớp, viêm bao hoạt dịch hoặc viêm gân. Tùy thuộc vào tuổi tác và các vấn đề sức khỏe khác, cơn đau ở hông có thể đến từ một số hệ thống khác. ” Bệnh lạc nội mạc tử cung (khi tử cung phát triển ở đâu đó khác) có thể gây đau vùng chậu, một số phụ nữ mô tả như đau hông. Đau lưng và cột sống cũng có thể cảm thấy xung quanh mông và hông, Siegrist nói. Đau thần kinh tọa, một dây thần kinh bị chèn ép, thường ảnh hưởng đến một bên của cơ thể và có thể gây đau ở phía sau bên phải hoặc hông trái - cơn đau từ đau thần kinh tọa có thể bắt đầu ở lưng dưới và đi xuống mông và chân của bạn.Các lựa chọn điều trị đau hông
Điều trị đau hông phụ thuộc vào chẩn đoán, nhưng đau do sử dụng quá mức hoặc chấn thương thể thao thường được điều trị bằng nhiệt, nghỉ ngơi và thuốc chống viêm không kê toa. Tiến sĩ Philippon nói: “Để ngăn ngừa thương tích, điều quan trọng là phải kéo căng trước khi tập thể dục và mặc quần áo phù hợp, đặc biệt là giày tốt khi chạy. Bác sĩ. Trọng lượng dư thừa có thể gây áp lực lên khớp hông, vì vậy việc giảm cân có thể giúp giảm nhẹ và giúp bạn tránh được các vấn đề khác. Một số nguyên nhân gây đau hông, chẳng hạn như gãy xương hoặc thoát vị, có thể cần phải sửa chữa phẫu thuật. Nếu cơn đau hông kéo dài, hãy nói chuyện với bác sĩ về các nguyên nhân và cách điều trị có thể xảy ra.
