Chế độ ăn BRATT (chuối, gạo, táo bón, bánh mì nướng và trà) giúp đỡ khi tôi nghĩ rằng tôi đang bùng phát viêm đại tràng?
Chế độ ăn BRATT rất hữu ích ở những bệnh nhân bị tiêu chảy do bệnh do vi-rút, như bệnh cúm dạ dày, và nó cũng có thể giúp một phần bệnh nhân bị bùng phát viêm loét đại tràng hoạt động. Tuy nhiên, những thay đổi trong chế độ ăn uống thường không ảnh hưởng đến toàn bộ quá trình của bệnh. Có những trường hợp ngoại lệ đáng chú ý, như thực phẩm có nhiều gia vị.
Mặc dù không có chế độ ăn uống cụ thể nào được khuyến cáo cho tất cả những người bị viêm loét đại tràng, bạn có thể thấy một số loại thực phẩm xấu đi. Hãy thử giữ một cuốn nhật ký thực phẩm trong một thời gian để xem nếu bạn nhận thấy bất kỳ thay đổi nào trong các triệu chứng của bạn, tùy thuộc vào những gì bạn ăn. Hãy chắc chắn rằng bạn đang nhận được một sự cân bằng tốt của protein, carbohydrate và chất dinh dưỡng. Một chế độ ăn uống cân bằng sẽ giúp bạn theo kịp sức khỏe và sức mạnh tổng thể của bạn.
