Lặn, hắt hơi - và lúng túng? Dị ứng thường bị hiểu lầm. Hiểu rõ hơn về tình trạng này, vì vậy bạn có thể tránh gây nên các triệu chứng và kiểm soát triệu chứng…
Cứ năm người Mỹ thì có một người bị dị ứng - và số lượng đang tăng lên.
Các triệu chứng dị ứng - nghẹt mũi, hắt hơi, chảy nước mắt, mất ngủ, nghẹt mũi và phát ban - được gây ra khi hệ thống miễn dịch phản ứng với các hạt vô hại thông thường (bụi, phấn hoa, lông thú) như thể họ đang đe dọa cơ thể.
Nếu dị ứng khiến bạn khốn khổ, đừng thêm vào đau khổ của bạn. Tìm hiểu thực tế và tiểu thuyết và làm rõ đầu của bạn.
Chuyện hoang đường số 1: Chuyển sang khí hậu khô sẽ chữa bệnh dị ứng của bạn.
Đúng. Một động thái mạnh mẽ có thể hoạt động nếu bạn bị dị ứng với bụi bẩn, phát triển mạnh trong khí hậu nóng và ẩm ướt và chết khi độ ẩm giảm xuống dưới 40%, theo trường Cao đẳng Dị ứng, Suyễn và Miễn dịch Hoa Kỳ (ACAAI) ở Arlington Heights, Ill.
Nhưng các chất gây dị ứng ở khắp mọi nơi, Kelly Stone, MD, một nhân viên lâm sàng tại Viện Dị ứng và Bệnh Truyền nhiễm Quốc gia. Trước khi bạn đóng gói cho sa mạc, hãy xem xét điều này:
- Thực vật khu vực thụ phấn quanh năm trên toàn quốc.
- Con gián gây dị ứng ở mọi trạng thái.
- Mèo và chó rụng tóc ở mọi nơi.
Chuyện hoang đường số 2: Tăng tiếp xúc với các chất gây dị ứng sẽ tạo ra sự khoan dung đối với chúng.
Đúng - Đôi khi.
Một nghiên cứu năm 2008 của các nhà nghiên cứu Hy Lạp cho thấy rằng trẻ em bị dị ứng với trứng có thể tăng khả năng chịu đựng khi tiếp xúc với một lượng nhỏ chất gây dị ứng. Nhưng đừng cố gắng ở nhà, Marjorie Slankard, MD, một nhà dị ứng và giáo sư lâm sàng y khoa tại Đại học Columbia ở New York.
Theo thời gian, mọi người có thể xây dựng sự khoan dung, "nhưng chỉ trong những hoàn cảnh được kiểm soát với một nhà dị ứng," cô nói. Bằng cách phơi bày bản thân mình với một chất gây dị ứng, “bạn có thể làm cho mình bị dị ứng hơn và có phản ứng lớn.”
Chuyện hoang đường số 3: Vật nuôi không gây dị ứng tóc ngắn sẽ không gây dị ứng.
Sai.
Tiến sĩ Stone nói, không có thứ gì như một con vật cưng không gây dị ứng thực sự. “Nó không chỉ là lông thú; Đó là sự thật là một số con chó không sản xuất ra các protein gây dị ứng và một số người ít bị dị ứng với một số loài nhất định. giống, Tiến sĩ Slankard nói. "Nhưng bạn không thể chắc chắn rằng một người sẽ không phản ứng." Nếu gia đình bị dị ứng của bạn đang tuyệt vọng tìm kiếm Fido, hãy lái thử trước. Một số nhà lai tạo sẽ cho phép bạn đưa một chú chó về nhà trong vài ngày để xem bạn có tương thích không.
Chuyện hoang đường số 4: Dị ứng không thoải mái nhưng không nguy hiểm.
Sai.
Nguyên nhân hàng đầu thứ sáu "
." Dị ứng với những thứ như ong, động vật có vỏ và đậu phộng có thể giết chết một người nào đó trong vòng chưa đầy 15 phút vì sốc phản vệ, "Tiến sĩ Slankard nói.
Trong sốc phản vệ, hệ miễn dịch giải phóng các hóa chất làm giảm huyết áp và thu hẹp đường hô hấp của bạn để bạn không thể thở. "Dị ứng không được điều trị có thể dẫn đến bệnh hen suyễn, bệnh xoang và ho mãn tính" - và có thể gây chết người, Stanley Fineman, MD, nhà dị ứng với Phòng khám dị ứng và hen suyễn Atlanta.
Trong số 10 triệu người Mỹ bị bệnh hen suyễn, ví dụ, khoảng 6.000 người chết mỗi năm các biến chứng của nó. Và tỷ lệ mắc bệnh tăng 75% từ năm 1980 đến 1994, theo Viện Hàn lâm Dị ứng, Hen suyễn và Miễn dịch (AAAAI) ở Milwaukee.
Thỉnh thoảng cha mẹ gạt bỏ dị ứng của trẻ em là "một phần của sự lớn lên", Tiến sĩ Fineman nói, nhưng bỏ qua chúng có thể chết người.
Nếu con bạn thường xuyên bị tấn công, hãy xem một chất gây dị ứng, có chất kháng histamin trong tay và hạn chế tiếp xúc với các chất gây dị ứng.
Các tác nhân gây bệnh phổ biến bao gồm:
Phấn hoa
Bọ ve bụi
Nấm mốc
- Loài động vật
- Các loại thực phẩm - bao gồm trứng, sữa, động vật có vỏ, đậu phộng và các loại hạt cây như quả óc chó, hạnh nhân, hạt điều và hạt Brazil
- Thuốc
- Huyền thoại # 5: Bạn có thể xây dựng khả năng chịu dị ứng Thuốc
- Sai.
- Gửi một chút kiến thức về dân gian trở lại căn gác.
- "Điều đó đúng trong quá khứ với thuốc kháng histamine trước đây", nhưng không phải với những thuốc mới hơn, Tiến sĩ Fineman giải thích. “Chúng hoạt động lâu hơn và hiệu quả hơn.”
- Nhưng nếu thuốc kháng histamine của bạn giảm nhẹ triệu chứng vào mùa hè nhưng không giảm? Dị ứng của bạn có thể trở nên tồi tệ hơn do thay đổi môi trường, chẳng hạn như di chuyển đến một ngôi nhà mới, nhiều đống bụi hoặc thay đổi mùa.
Một loại thuốc kháng histamine mạnh hơn có thể làm được điều này. Nhưng chuyển thuốc chỉ “nếu nó không hoạt động nữa và tham khảo ý kiến nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của bạn trước,” Tiến sĩ Fineman nói.
Chuyện hoang đường số 6: Bạn sẽ phát triển quá mức các dị ứng ở trẻ.
Đúng và sai. Một số người có ít triệu chứng hơn khi họ già đi, "nhưng dị ứng sẽ luôn luôn ở đó," Tiến sĩ Fineman nói. Đó là bởi vì nó là một phần của DNA của chúng.
Nếu bạn bị dị ứng nhẹ như một đứa trẻ, Chad Masters, MD, một bác sĩ gia đình tại phòng khám Mayo ở Jacksonville, Fla.
Nếu phản ứng nặng, những tác nhân gây dị ứng có thể sẽ khiến bạn trong nhiều năm.
Người lớn cũng có thể Tiến sĩ Stone cho biết thêm, vì “sự kết hợp giữa di truyền học và sự tiếp xúc với môi trường.” Di chuyển đến một khu vực mới, có thể đưa bạn đến một nhà máy mà bạn chưa từng gặp trước đây và gây ra một phản ứng khó chịu
Chuyện hoang đường số 7: Một loại thuốc sẽ có tác dụng đối với các dị ứng khác nhau. Đúng.
Dị ứng là tất cả đều khá giống nhau.
Bất kể chất gây dị ứng nào - mèo, bụi hoặc phấn hoa - chúng đều được xử lý theo cách tương tự trong cơ thể.
Các triệu chứng của một số có thể tồi tệ hơn hoặc khác nhau (như đầu nghẹt mũi, nhưng không phải vì bụi), "nhưng cùng một loại thuốc có thể được sử dụng để ngăn ngừa
Chuyện hoang đường số 8: Trẻ sơ sinh bú sữa mẹ sẽ không phát triển dị ứng.
Sai.
Nuôi con bằng sữa mẹ có thể bảo vệ trẻ sơ sinh khỏi một số virus và nhiễm trùng, nhưng không Bằng chứng khoa học cho thấy rằng nó ngăn ngừa dị ứng. Tuy nhiên, nó không thể làm tổn thương, bởi vì "cho con bú sẽ truyền các kháng thể từ cơ thể của người mẹ cho em bé," Tiến sĩ Masters nói. “Điều đó khiến hệ thống miễn dịch hoạt động sớm.”
Thật không may, một người mẹ có thể truyền bệnh dị ứng cho con của mình. Một đứa trẻ với một phụ huynh dị ứng có khả năng phát triển các dị ứng tương tự 33%, theo AAAAI. Hai cha mẹ dị ứng làm tăng cơ hội lên 75%
Chuyện hoang đường số 9: Nhiều người lớn bị dị ứng với sữa.
Sai - đôi khi.
“Nhiều trẻ
dị ứng với sữa, nhưng thường Tiến sĩ Slankard nói. Nhưng một trong chín người - thường là người lớn - không dung nạp lactose, một tình trạng có vẻ như dị ứng nhưng không phải vì nó không kích hoạt sản xuất histamin trong cơ thể.
Người không dung nạp lactose thiếu enzyme lactase, cho phép hầu hết chúng ta tiêu hóa lactose đường sữa. Đó là lý do tại sao họ nhận được đầy hơi, đau bụng và tiêu chảy và các triệu chứng đường ruột khác.
Nhưng một số người có thể bị dị ứng và không dung nạp lactose. Họ bị các triệu chứng tiêu hóa cũng như các triệu chứng dị ứng như sưng cổ họng.
Nếu bạn chỉ có vấn đề về dạ dày, bạn có thể uống sữa được điều trị bằng lactase - nó sẽ nói trên nhãn - không có phản ứng, Tiến sĩ Slankard nói. Tránh các sản phẩm đó nếu bạn bị dị ứng, bởi vì "chúng vẫn có các protein gây dị ứng." Nếu bạn bị tắc nghẽn khi uống sữa thì đó không phải là phản ứng dị ứng hay không dung nạp lactose, Dr. Slankard nói. chỉ là một phản ứng không hoàn toàn hiểu được. ” Nếu sữa khiến bạn ngột ngạt, chỉ cần uống nó với liều lượng nhỏ - nhưng không phải khi bạn bị cảm lạnh. Chuyện hoang đường số 10: Thực phẩm nấu chín không kích hoạt dị ứng.
Đúng - đôi khi.
Người mắc bệnh gọi là hội chứng dị ứng bằng miệng là dị ứng với phấn hoa, đặc biệt là từ cây bạch dương, và không thể xử lý thực phẩm thô với protein tương tự như trong phấn hoa.
Các loại thực phẩm phổ biến nhất là táo, lê, anh đào và đào - nhưng verboten danh sách có thể bao gồm hạnh nhân, quả phỉ và dâu tây. Ăn một trong những thức ăn sống này và cổ họng, lưỡi hoặc miệng của bạn có thể bắt đầu ngứa hoặc bỏng.
Nếu chúng được nấu chín, đừng lo lắng, Tiến sĩ Slankard nói. Nhiệt "dường như thay đổi chất gây dị ứng vừa đủ để mọi người không có vấn đề gì."
Bạn có bị dị ứng không? Những tài nguyên này có thể giúp bạn quản lý sự đau khổ của bạn:
Trung tâm sức khỏe dị ứng Lifescript.
Pollen.com: Tìm hiểu mức độ phấn hoa trong mã Zip của bạn. Viện Dị ứng và Truyền nhiễm Quốc gia: Tìm hiểu thêm
Học viện Dị ứng, Hen suyễn và Miễn dịch học Hoa Kỳ: Kiểm tra các triệu chứng của bạn và tìm hiểu thêm về dị ứng hoặc hen suyễn của bạn
Mạng lưới Dị ứng Thực phẩm & Sốc phản vệ: Trang web dành riêng cho dị ứng thực phẩm. of America: Một tổ chức phi lợi nhuận dành cho những người mắc bệnh dị ứng và hen suyễn.
Chỉ số IQ dị ứng của bạn là gì?
Sự thiếu hiểu biết có thể là phúc lạc, nhưng không phải khi nói đến một vấn đề nghẹt mũi, hắt hơi. Có thể bạn bị dị ứng theo mùa. Hoặc có lẽ các rệp thực sự đang cắn. Bạn có biết điều gì khiến bạn ngứa ngáy không? Tìm hiểu với bài kiểm tra dị ứng này.
