Mục lục:
Giống như hầu hết mọi người đối phó với một căn bệnh mãn tính, những người bị viêm gan có thể cảm thấy bị cô lập và cần hỗ trợ thêm. Trong khi những người bạn chăm sóc và hỗ trợ, các thành viên trong gia đình và các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe rất quan trọng, việc nói chuyện với những người đang sống chung với bệnh viêm gan có thể mang đến cho bạn một hy vọng mới.
Nhóm hỗ trợ
mọi người chia sẻ kiến thức của họ về - và trải nghiệm với - bệnh viêm gan. Hầu hết các nhóm viêm gan đã được bắt đầu bởi, và được dẫn dắt bởi, những người mắc bệnh viêm gan.
Có hai loại nhóm hỗ trợ đồng đẳng cơ bản. Các nhóm viêm gan hỗ trợ cảm xúc là các nhóm trong đó mọi người thảo luận về những thách thức cá nhân của việc sống chung với một bệnh mãn tính như viêm gan. Các nhóm viêm gan thông tin cũng có thể giải quyết các vấn đề tình cảm, nhưng có xu hướng bao gồm một thành phần giáo dục như một bài giảng hoặc một diễn giả khách mời. Một số lợi ích khi tham gia nhóm hỗ trợ viêm gan bao gồm:
- Chia sẻ các chiến lược để xử lý các vấn đề như kỳ thị và tiết lộ trong môi trường an toàn, không phán xét
- Trao đổi thông tin y tế về các lựa chọn điều trị mới nhất
- các chiến lược sống chung với viêm gan trong và sau khi điều trị
- Cho và nhận hỗ trợ tinh thần
Trong khi tham gia vào một nhóm hỗ trợ chắc chắn có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe tổng thể của bạn, hãy nhớ rằng không thể thay thế lời khuyên y tế của một nhóm chăm sóc sức khỏe đáng tin cậy . Nếu bạn nghe về các loại thuốc điều trị viêm gan hoặc các liệu pháp khác trong khi tham dự một cuộc họp nhóm, hãy chắc chắn hỏi các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn nếu điều trị được đề cập phù hợp với bạn.
LIÊN QUAN: 11 người bị nhiễm virus viêm gan
Tìm các nhóm viêm gan
Nếu bạn muốn tham gia nhóm viêm gan, bạn có thể bắt đầu bằng cách yêu cầu các khuyến nghị nhóm hỗ trợ từ những người khác bị viêm gan. Hãy hỏi bác sĩ của bạn về các nhóm hỗ trợ viêm gan đáp ứng tại bệnh viện địa phương của bạn hoặc sử dụng dịch vụ định vị của một tổ chức phi lợi nhuận viêm gan (xem bên dưới). Bạn cũng có thể cân nhắc bắt đầu nhóm viêm gan của riêng mình hoặc tham gia nhóm viêm gan trực tuyến.
Nhóm hỗ trợ viêm gan có thể gặp tại địa phương:
- Thư viện YMCA / YWCA
- Giáo hội
- Trung tâm cộng đồng
- Các tòa nhà công cộng khác
Nếu bạn cần trợ giúp tìm nhóm hỗ trợ viêm gan, những tổ chức này có thể giúp bạn.
- Dự án Hỗ trợ Viêm gan C . Tổ chức này có thể giúp bạn xác định vị trí một nhóm hỗ trợ trong khu vực của bạn và cũng cung cấp Hướng dẫn nhóm hỗ trợ mô tả cách bạn có thể bắt đầu nhóm của riêng bạn.
- Tổ chức gan Mỹ . Nhóm này cũng có thể giới thiệu bạn đến một nhóm hỗ trợ viêm gan. Truy cập trang web của họ hoặc gọi (212) 668-1000.
- Tổ chức viêm gan quốc tế . Nền tảng này có thể giới thiệu bạn đến hơn 350 nhóm viêm gan và có một liên kết mà bạn có thể sử dụng để tìm các nhóm trong khu vực của bạn. Bạn cũng có thể gọi cho họ theo số 800-891-0707.
- Kết nối Hep C . Nhóm này cung cấp số điện thoại liên lạc cho các nhóm viêm gan trên toàn quốc và một bản tin miễn phí. Tìm các tài nguyên này trên trang web của nó hoặc gọi 800-522-HEPC.
Quyết định nhóm hỗ trợ viêm gan phải
Hãy nhớ rằng không phải tất cả các nhóm hỗ trợ đều giống nhau - bạn có thể muốn ghé thăm một vài trước khi bạn định cư trên một đặc biệt. Một số câu hỏi mà bạn có thể tự hỏi trước khi tham gia một nhóm viêm gan bao gồm:
- Tôi có muốn một nhóm nhiều hơn cho hỗ trợ hay giáo dục về cảm xúc không?
- Tôi có cảm thấy thoải mái và an toàn khi chia sẻ các vấn đề cá nhân không?
- Nhóm được mở cho các thành viên trong gia đình như thế nào?
- Tôi có thích kích thước của nhóm không?
- Tôi có thích một nhóm trực tuyến hoặc một nhóm gặp mặt trực tiếp không? ?
- Nếu bạn bị viêm gan, tham gia vào một nhóm hỗ trợ có thể trao quyền cho bạn khi bạn đối phó với những thách thức duy nhất của căn bệnh này. Đơn giản là tập hợp lại với những người bị viêm gan có thể khiến bạn cảm thấy hy vọng hơn về tương lai của mình.
