Cũng giống như nhận được nếp nhăn, hầu hết mọi người nghĩ rằng sẽ chuyển sang màu xám như một phần không thể tránh khỏi khi già đi. Nhưng còn những người có tóc chuyển sang màu xám ở độ tuổi hai mươi hay ba mươi thì có căng thẳng hay tóc xám trong gen của họ? Các nhà nghiên cứu đã làm việc để tìm ra chính xác những gì làm cho tóc biến thành màu xám, và nếu có bất cứ điều gì bạn có thể làm để ngăn chặn nó.
Tóc bắt đầu chuyển sang màu xám khi các tế bào được gọi là melanocytes trong nang tóc của bạn ngừng sản xuất melanin protein. màu sắc cho mái tóc của bạn. Nếu không có melanin, tóc của bạn sẽ trắng, vì vậy tóc màu xám không thực sự xám - nó có nhiều hiệu ứng được tạo ra bởi sự kết hợp của các sợi lông màu và lông trắng xuất hiện trên da đầu với nhau.
Có hai loại melanin. Dark melanin, hoặc eumelanin, làm cho tóc của bạn có màu đen hoặc nâu. Melanin nhẹ, hoặc phaeomelanin, làm cho tóc của bạn đỏ hoặc vàng. Sự kết hợp của các loại melanin này quyết định màu sắc và sắc thái của tóc của bạn.
Các nhà nghiên cứu đang cố gắng xác định tại sao melanocytes ngừng tạo melanin khi chúng ta già đi, nhưng chúng vẫn chưa thực sự biết. Nó có thể là do sự hao mòn dần dần của các tế bào melanocyte, một "đồng hồ sinh học" trong DNA của chúng ta cho các tế bào melanocytes khi dừng lại, hoặc kết hợp các yếu tố.
Bạn có thể ngăn ngừa tóc xám? tóc của bạn bắt đầu chuyển sang màu xám có thể được xác định bởi gen của bạn. Nếu cha mẹ của bạn có màu xám sớm, bạn có thể có thể mong đợi số phận tương tự. Bây giờ, mái tóc màu xám là một phần tự nhiên của việc già đi cho tất cả mọi người.
Trái ngược với niềm tin phổ biến, tránh căng thẳng có thể sẽ không ngăn bạn chuyển sang màu xám. Cho đến nay, khoa học đã không thể liên kết căng thẳng với mái tóc màu xám. Ý tưởng rằng một cú sốc hoặc chấn thương đột ngột có thể biến mái tóc màu xám của bạn cũng có vẻ huyền bí hơn thực tế. Nhưng có một số sự kiện thú vị cho thấy tóc màu xám không phải là
chỉ do lão hóa: Tóc xám sớm có liên quan đến một số bệnh như bệnh tuyến giáp và bệnh đa xơ cứng.
- làm cho tóc chuyển sang màu xám.
- Không đủ dinh dưỡng hoặc một số loại vitamin có thể khiến tóc chuyển sang màu xám.
- Một số chất độc trong môi trường có liên quan đến tóc màu xám.
- Những người được điều trị bằng X Những phát hiện này gợi ý rằng nếu chúng ta biết nhiều hơn về cách hoạt động của melanocyte, chúng ta có thể đảo ngược hoặc ngăn tóc khỏi bị xám - nhưng chúng ta vẫn chưa có.
- 3 Lời khuyên dễ dàng để tô màu tóc màu xám
Người Mỹ chi hàng tỷ đô la mỗi năm để nhuộm tóc màu xám. Tóc cũ thường có xu hướng là máy sấy vì các tuyến sản xuất dầu cho tóc của bạn tạo ra ít hơn - chỉ là một phần khác của việc già đi. Nhưng khác hơn là một chút khô, mái tóc màu xám là chỉ là khỏe mạnh như trẻ, tóc nhuộm màu và có thể được nhuộm một cách an toàn và theo kiểu. Dưới đây là một số mẹo khi bạn đã sẵn sàng để nhuộm tóc màu xám:
Tóc màu xám nên được xử lý cẩn thận để tránh thiệt hại do khô.
Nhuộm tóc màu xám đòi hỏi nhiều chất nhuộm hơn tóc màu.
- Ngay cả khi rễ bắt đầu cho thấy, bạn không nên nhuộm tóc màu xám nhiều hơn mỗi tháng một lần. Chỉ cần chạm rễ.
- Tóc màu xám chỉ là một phần tự nhiên của việc già đi. Trong nhiều nền văn hóa, việc già đi là một dấu hiệu của sự khôn ngoan, vì vậy hãy xem xét việc ôm lấy mái tóc màu xám của bạn làm biểu tượng cho sự khôn ngoan và kinh nghiệm của bạn.
- Tìm hiểu thêm trong Trung tâm Tuổi thọ Sức khỏe Hàng ngày.
