Thật dễ dàng bị cuốn vào sự phấn khích và phiêu lưu của môi trường xung quanh mới, nhưng quên ngay cả một liều thuốc theo toa hàng ngày có thể làm hỏng kế hoạch du lịch của bạn. Nhưng việc lập kế hoạch trước và nhất quán là tất cả những gì cần thiết để duy trì kế hoạch điều trị tại nhà của con quý vị khi quý vị đi.
Giữ trẻ trên đường đi trong khi đi du lịch
“Chuẩn bị là thông điệp chính - suy nghĩ phía trước, và không để lộ kế hoạch cuối cùng một phút, ”Adriana Matiz, MD, một bác sĩ nhi khoa tại Bệnh viện nhi đồng Morgan Stanley của New York-Presbyterian ở New York và trợ lý giáo sư lâm sàng tại Đại học Columbia của bác sĩ và bác sĩ phẫu thuật cho biết. được thực hiện mỗi ngày trừ khi bác sĩ của bạn nói rằng bạn có thể dừng lại. ”
Tạo lịch trình thuốc du lịch
Cho dù bạn sử dụng một kế hoạch hàng ngày, một trang lịch duy nhất bạn giữ trong ví của bạn hoặc một ứng dụng đặc biệt trên điện thoại di động của bạn , viết hoặc lập chương trình trước mỗi liều và thời gian chính xác, và kiểm tra liều đó như đã uống.
Các mẹo khác để giữ cho bạn được sắp xếp:
Yếu tố thay đổi múi giờ.
“ Liều lượng là nhà phê bình al, ”Tiến sĩ Matiz nói. “Nó phải giống hệt như ở nhà. Nếu bạn biết có một sự thay đổi thời gian mà bạn đang đi, hãy ghi lại thời gian trong múi giờ nhà của bạn và sau đó những gì những lần đó sẽ là nơi bạn đang đi du lịch. Ví dụ, nếu bạn thấy rằng một số thời gian trên lịch trình là vào giữa đêm, hãy thảo luận cách điều chỉnh với bác sĩ nhi khoa của con bạn. Đừng chỉ ước tính. ”
- Có đủ thuốc. Khi bạn giải thích rằng bạn sẽ không còn ở nhà, hiệu thuốc của bạn sẽ có thể cung cấp cho bạn nguồn cung vượt quá số tiền thường lệ của bạn, Matiz nói. > Giữ thuốc trong hành lý của bạn.
- Nếu bạn kiểm tra hành lý của mình tại sân bay, con bạn có thể cần thuốc trước khi lên máy bay hoặc trong khi bạn đang bay, Matiz nói. “Yêu cầu bác sĩ của quý vị viết một lá thư đi qua tất cả các chi tiết.” Điều này nên được viết trên đầu thư của bác sĩ và sẽ cho phép quý vị lấy các vật dụng như kim insulin thông qua an ninh sân bay. Và nếu thuốc cần phải được giữ lạnh, hãy giữ nó ở nơi lạnh hơn. Thuốc được chấp thuận.
- Nếu bạn đang đi du lịch bên ngoài Hoa Kỳ, Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh đề nghị bạn nên kiểm tra với Đại sứ quán Hoa Kỳ để xác nhận rằng quốc gia bạn đang đi đến sẽ cho phép bạn mang theo các loại thuốc của con bạn. Hãy uống thuốc trong các nghi lễ hàng ngày khác mà con bạn vẫn sẽ làm mặc dù xa nhà, như đánh răng hoặc nghe trước khi đi ngủ câu chuyện. Ngoài ra, hãy dán nhãn hoặc các phần thưởng nhỏ khác khi con bạn có thể hành động vì bị quá tải hoặc căng thẳng bởi môi trường xung quanh không quen thuộc.
- Đừng chỉ đóng gói thuốc Bạn cũng sẽ muốn mang theo mọi thứ bạn sử dụng sử dụng thuốc theo toa dễ dàng hơn cho con bạn. “Khi đi du lịch, bạn cần phải suy nghĩ về tài nguyên của bạn, bao gồm bất cứ điều gì giúp làm giảm tác dụng phụ. Bạn không thể cho rằng bạn sẽ có thể nhận được những gì bạn cần trong không khí hoặc tại điểm đến của bạn, ”Matiz nói. “Nếu bạn đi du lịch nước ngoài, bạn có thể gặp khó khăn khi mô tả những gì bạn cần, vì vậy hãy mang theo tất cả mọi thứ.”
Bộ dụng cụ y tế của bạn có thể bao gồm các vật dụng như máy cắt thuốc và bất kỳ dụng cụ đo nào đi kèm theo toa thuốc . Hãy cẩn thận hơn khi đổ liều, đặc biệt là khi một điểm thập phân được tham gia, và không thay thế một muỗng thường xuyên.
Ngoài ra, mang theo các bản sao của kế hoạch hành động y tế của con bạn và đặt chúng ở những nơi chiến lược - ví hoặc ví tiền, phòng khách sạn của bạn an toàn, và ba lô hoặc túi xách của con bạn. bao gồm cả kính mắt hoặc kính áp tròng) và danh sách thuốc và thuốc generic - tên thương hiệu có thể không giống nhau ở các quốc gia khác. Đây có thể là một phần của lịch sử y khoa bằng văn bản cho con bạn mà bạn cần và bao gồm:
Tên và tên, địa chỉ và số điện thoại của con bạn
Thông tin y tế thông dụng bao gồm nhóm máu và tất cả các vấn đề về sức khỏe như tên dị ứng và chủng ngừa / tên tiêm chủng
Tên bác sĩ nhi khoa, số nhận dạng bảo hiểm y tế của bạn, và số điện thoại liên lạc cho cả
Tên và số điện thoại liên lạc của người thân không đi cùng với bạn có bản sao của tất cả thông tin này và có thể đạt được trong trường hợp khẩn cấp
- Kiểm tra và kiểm tra kỹ để đảm bảo rằng bạn có mọi thứ mà con bạn cần trước khi bạn đi du lịch sẽ cho phép bạn tận hưởng chuyến đi của bạn, không lo lắng.
