Mọi người đều cảm thấy đau nhức của một ngón chân bị bẻ cong, các twinge của một cơ kéo, hoặc đau nhói của một nhức đầu xấu - nhưng bạn có biết tại sao? Phản ứng đau đớn mà chúng tôi cho là thực sự là một phản ứng dây chuyền phức tạp và tức thời.
Đau xảy ra vì một lý do đơn giản: để bảo vệ bạn. Nếu não của bạn đăng ký đau, bạn thường ngừng làm những gì gây ra nó. Nó quay trở lại bản năng "chiến đấu hay bay", Sujittra Tongprasert, MD, một bác sĩ gây mê với Bệnh viện Đại học Louisville ở Kentucky cho biết. Đau là cách của cơ thể để cho bạn biết rằng những gì bạn đang làm là có hại, và bạn cần phải dừng lại.
Quá trình đau
Đau bắt đầu từ nguồn chấn thương hoặc viêm, cho dù đó là ngón chân hay của bạn thấp hơn trước. Bác sĩ Tongprasert cho biết: “Khi bạn làm tổn thương chính mình, phản ứng tự động của cơ thể là kích thích các thụ thể đau, do đó giải phóng các hóa chất. Tủy sống mang thông điệp đau từ các thụ thể của nó đến tận não, nơi nó được nhận bởi đồi não và được gửi đến vỏ não, một phần của não xử lý thông điệp.
Nói cách khác, thông điệp vật lý từ chấn thương di chuyển từ nơi bạn bị tổn thương trực tiếp đến não, nơi nó ghi nhận cảm giác được gọi là đau. Bộ não của bạn nhận thức được nỗi đau đó, và gửi thông điệp đau về vùng cơ thể bạn đau - và tất cả đều diễn ra rất nhanh. Bạn không cuống ngón chân của bạn và nhận thấy rằng nó đau năm phút sau đó; Bạn biết ngay lập tức
Sự khác biệt giữa đau cấp tính và mãn tính
Có nhiều loại đau khác nhau - không chỉ nhẹ và nghiêm trọng - có thể ảnh hưởng đến cách bạn cảm nhận và cảm nhận đau.
Đau cấp tính là đau ngắn hạn, thường là những gì bạn trải qua sau một số loại tai nạn hoặc thương tích - bạn phá vỡ cánh tay của bạn hoặc thả một lon súp trên bàn chân của bạn. Một khi chấn thương đó đã lành, cơn đau của bạn sẽ biến mất và không cần phải điều trị thêm.
Đau mạn tính là đau dai dẳng, thường do một chứng bệnh như đau xơ cơ hoặc viêm khớp. Những người bị đau mãn tính cần điều trị lâu dài và điều trị để kiểm soát cơn đau của họ. Họ cảm thấy đau đớn khác nhau và xử lý những thông điệp đau khác với một cơn đau cấp tính, chân hay đau giấy do trải nghiệm đau đớn lâu dài của họ.
Đau đớn có thể thay đổi hệ thần kinh
Các hóa chất do cơ thể khi một chấn thương xảy ra hoặc khi cơ thể có các quá trình bất thường khác diễn ra thực sự làm thay đổi hệ thần kinh. Các loại thay đổi họ tạo ra có liên quan đến loại đau bạn cảm thấy.
"Ở những bệnh nhân đau mãn tính, có một hoạt động bất thường trong việc điều trị đau", Tongprasert nói. Thông thường, hệ thống thần kinh trung ương tự động ức chế cảm giác khó chịu như đau. Nhưng với cơn đau mãn tính, chức năng của hệ thần kinh bị thay đổi và trở nên nhạy cảm hơn với cơn đau. Các tế bào thần kinh ở những người bị đau mãn tính có thể trở nên nhạy cảm đến nỗi bộ não cảm nhận ngay cả một cảm giác nhẹ nhàng như đau.
Có bằng chứng vật lý, dựa trên chụp ảnh cộng hưởng từ (MRI), cho thấy một lượng kích thích bất thường trong Tongprasert cho biết não của bệnh nhân đau mãn tính. Điều đó có nghĩa là những người bị đau mãn tính cảm nhận về thể chất và cảm thấy đau đớn khác nhau - mãnh liệt hơn những người khác.
"Ký ức cũng là một phần của nhận thức đau", Tongprasert lưu ý. Khi não được kích thích, não nhận ra rằng kích thích đau, nhưng cũng dựa vào những kinh nghiệm trong quá khứ để giúp xác định kích thích đó là gì. Khi bộ não có "trí nhớ" của đau mãn tính và liên tục, nó thay đổi cách nó "cảm thấy" mọi nỗi đau mới, và cảm thấy nó mạnh hơn. "Đó là lý do tại sao ngay cả với cùng một loại và số lượng kích thích, nhận thức đau là duy nhất", Tongprasert nói.Những gì chúng ta biết bây giờ về sự đau đớn và cách đối xử với nó chỉ là khởi đầu của những gì chúng ta cuối cùng sẽ hiểu về nỗi đau. Tongprasert nói: “Vẫn còn nhiều điều chúng ta cần phải tìm hiểu về đau mãn tính và quản lý đau hiệu quả.
