Ở tuổi 37, Janice Dean nghĩ rằng cuộc đời của cô đã kết thúc. Một chẩn đoán bệnh đa xơ cứng mang tầm nhìn của xe lăn và tuyệt vọng. Nhưng Dean không cho phép bệnh tự miễn dịch làm suy yếu tương lai của cô. Trong cuộc phỏng vấn Lifescript độc quyền này, Dean, bây giờ 45 tuổi, bàn về cách cô ấy học cách sống tốt mặc dù có một tình trạng suy nhược tiềm năng…
Chín năm trước, Janice Dean đã có một sự nghiệp phát triển mạnh như một nhà khí tượng học tại Fox News.
Nhưng khi cô chuẩn bị cho một kỳ nghỉ rất cần thiết, cô cảm thấy một số triệu chứng khó hiểu - mệt mỏi quá mức, tê ở đùi và mất cảm giác trên lòng bàn chân của cô.
Ban đầu, cô đã ghi nhận các triệu chứng của mình trong một năm bận rộn bao gồm Bão Katrina và Rita, đã tấn công Gulf Coast vào năm 2005. Nhưng ngay cả sau một số R & R, các triệu chứng của cô vẫn không giảm. Đó là khi Dean lo lắng và lên lịch hẹn với bác sĩ của cô ấy.
Sau một lần kiểm tra y tế, Dean nhận được chẩn đoán bệnh đa xơ cứng nghiêm trọng.
Lúc đó, cô biết rất ít về MS, một bệnh tự miễn mạn tính tấn công lớp phủ bảo vệ xung quanh dây thần kinh. Tất cả những gì cô biết là cuộc sống hoàn hảo hình ảnh của cô đang đổ nát xung quanh cô.
"Tôi nghĩ cuộc sống của tôi đã kết thúc," Dean nói. "Tôi nhìn thấy một chiếc xe lăn trong tương lai của tôi."
Căn bệnh suy nhược dần dần, ảnh hưởng đến 400.000 người Mỹ - gấp đôi số phụ nữ làm đàn ông - sẽ thay đổi cuộc sống của cô, nhưng không nhất thiết phải tồi tệ hơn.
Trong cuộc phỏng vấn độc quyền Lifescript này , Dean, bây giờ là một người mẹ đã kết hôn của hai đứa con trai trẻ, cho thấy cô ấy đã chịu trách nhiệm về sức khỏe của mình, những gì cô ấy học được về bệnh đa xơ cứng và tại sao cô ấy lạc quan về tương lai của mình.
Bạn đã làm gì khi lần đầu tiên bạn học MS? Tôi đã tham khảo ý kiến của hai hoặc ba bác sĩ để có ý kiến thứ hai, và tất cả họ đều đồng ý rằng tôi có MS.
Tôi quyết tâm học tất cả những gì tôi có thể về MS, và tìm bác sĩ phù hợp - căn bệnh này, một cách tốt và có thể mang lại cho tôi sự yên tâm và hy vọng. Tôi cần phải biết đó không phải là kết thúc của thế giới.
Tôi cũng bắt đầu đọc về mọi người - như Montel Williams, Teri Garr và Richard Cohen (chồng của Meredith Vieira) - người đã được chẩn đoán mắc bệnh MS. Nó đã giúp tôi đặt khuôn mặt cho căn bệnh này và tìm hiểu cách họ quản lý bệnh.
Bạn đã nói chuyện với đồng nghiệp của Fox News, Neil Cavuto, người cũng có MS. Anh ấy đưa ra lời khuyên gì? Tôi cảm thấy rất may mắn khi có Neil trong cuộc đời tôi. Tôi nhớ đã gọi anh ấy khóc và anh ấy mời tôi đến văn phòng của anh ấy và nói chuyện với anh ấy.
Anh ấy nói với tôi cách anh ta được chẩn đoán mắc bệnh MS hơn 15 năm trước và đảm bảo với tôi rằng đó không phải là kết thúc của thế giới
Ông cũng nói với tôi cách ông chia sẻ tin tức về chẩn đoán của mình với Chủ tịch Fox News và Giám đốc điều hành Roger Ailes. Anh muốn trả trước về căn bệnh này trong trường hợp anh cần nghỉ việc vì bị bùng phát.
Roger hỏi trường hợp xấu nhất, và Neil trả lời, "Tôi cần xe lăn."
Roger trả lời, "Được rồi, chúng ta sẽ xây dựng một đường dốc."
Sau khi nghe điều đó, tôi cảm thấy tôi cũng có thể thẳng thắn về chẩn đoán của tôi tại nơi làm việc. Tôi cảm thấy may mắn khi có một người chủ hỗ trợ.
Bạn đã rất công khai về chẩn đoán của bạn. Quan niệm sai lầm lớn nhất mà mọi người có về MS là gì? Vẫn còn một sự kỳ thị gắn liền với MS và nhiều người sợ phải tiết lộ chẩn đoán của họ tại nơi làm việc. Cần phải nhận thức rõ hơn về MS ở nơi làm việc và để người sử dụng lao động cởi mở hơn để hỗ trợ những nhân viên có bệnh MS hoặc một căn bệnh mãn tính khác.
Chỉ vì ai đó mắc bệnh tự miễn không có nghĩa là họ không phải là con người khả thi những người có thể làm một công việc tuyệt vời.
Trước khi tôi nói chuyện với Neil, một người nào đó đã vô cảm nói rằng chẩn đoán MS của tôi sẽ chấm dứt sự nghiệp của tôi trên truyền hình.
Làm thế nào để bạn quản lý các triệu chứng MS của bạn? Điều duy nhất nhắc tôi rằng tôi bị bệnh là tiêm tôi phải uống hàng ngày [để làm chậm sự tiến triển của MS và tần suất tái phát.]
Trong năm năm qua, tôi chỉ có hai lần tái phát, và MRI mà tôi trải qua mỗi sáu tháng không cho thấy bất kỳ tổn thương mới nào.
Tôi ngưng dùng tiêm khi tôi mang thai với con trai của tôi, bây giờ là 5 (Matthew) và 3 (Theodore).
Mang thai thực sự ức chế MS. Có điều gì đó cơ thể bạn làm trong khi mang thai để ngăn chặn các triệu chứng mới của bệnh, và nó phổ biến ở phụ nữ có MS.
Vì vậy, tôi đã mang thai tuyệt vời và tạm thời quên rằng tôi thậm chí đã có MS
Bạn cảm thấy thế nào với MS bây giờ? Hôm nay, tôi đang làm OK, và tôi muốn người khác biết rằng họ cũng có thể làm được. Có rất nhiều điều chưa biết về MS - Tôi biết nhiều người không có khả năng xử lý tốt bệnh này.
Bác sĩ giải thích cho tôi là "một phần ba".
- Một phần ba những người có MS sống một cuộc sống bình thường [như Janice].
- Một phần ba không sao nhưng có một số trở ngại, và với phương pháp điều trị bằng thuốc, có thể sống bình thường hoặc gần như bình thường.
- Người thứ ba cuối cùng với MS không làm tốt. Họ có một hình thức tiến triển của bệnh và các triệu chứng của họ thường không chuyển, thường dẫn đến một sự suy giảm dốc.
Thách thức lớn nhất của bạn với MS là gì? Khi tôi không ngủ đủ giấc, tôi lo lắng rằng nó có thể kích hoạt bùng phát. Tôi cố gắng không để cho những căng thẳng của cuộc sống hàng ngày đến với tôi. Tôi cũng thấy rằng tôi không thể ở bên ngoài trong một thời gian dài dưới sức nóng quá mức.
Làm thế nào để bạn quản lý một cuộc sống bận rộn và công việc gia đình? Tôi may mắn là tôi có một người chồng rất ủng hộ lính cứu hỏa. Lịch trình linh hoạt của anh ấy cho phép anh ấy giúp đỡ với gia đình của chúng tôi. Chúng tôi cũng có một vú em để giúp chăm sóc cho hai đứa con trai của chúng tôi khi cả hai chúng tôi đang làm việc và cô ấy trở thành một phần quan trọng trong gia đình chúng tôi.
Tôi đã học được tầm quan trọng của việc yêu cầu giúp đỡ; Tôi đã từng là người phải tự làm mọi thứ.
Bạn đã thay đổi chế độ ăn uống như thế nào kể từ khi được chẩn đoán? Tôi uống nhiều nước và tránh xa soda, đặc biệt là soda ăn kiêng.
Tôi cũng ăn cá và thịt gà, thay vì thịt đỏ, hạn chế lượng gluten của tôi và cố gắng ăn một chế độ ăn uống cân bằng. Tôi không hoàn hảo, nhưng tôi cố gắng lựa chọn thực phẩm lành mạnh và ăn nhiều chất xơ và ít chất béo.
Bạn còn làm gì để quản lý MS? Tôi uống vitamin tổng hợp hàng ngày và thêm một liều của vitamin D, được bác sĩ kê toa. Một số nghiên cứu cho thấy vitamin D có thể làm giảm tần suất và mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng MS.
Bạn có tập thể dục không? Tôi đi bộ 20 phút mỗi ngày trên đường đến văn phòng và tôi đang tìm mua máy chạy bộ để sử dụng ở nhà. Tôi muốn tập thể dục nhiều hơn, nhưng cũng giống như nhiều bà mẹ bận rộn khác, tôi muốn dành thời gian rảnh rỗi với các con trai hơn là trong phòng tập.
Bạn đã nói chuyện với con trai của bạn về MS của bạn chưa? Không, ngay bây giờ họ còn quá trẻ để nắm bắt những gì nó có nghĩa là có một căn bệnh mãn tính. Khi họ lớn tuổi hơn, nếu tôi vẫn đang tiêm, tôi sẽ cố gắng trung thực và giải thích nó theo cách không làm họ sợ.
Tôi thực sự tin rằng con trai tôi đã cứu mạng tôi và cho tôi mục đích. Trước khi tôi có họ, tôi nghĩ rằng sự nghiệp của tôi sẽ là nguồn niềm vui lớn nhất trong cuộc đời tôi, nhưng tôi đã sai. Các con trai của tôi làm cho tôi ngày hôm nay - họ cho tôi sự ổn định và hòa bình, và không bao giờ thất bại trong việc làm cho tôi cảm thấy thoải mái.
MS không được thừa kế, nhưng có bằng chứng cho thấy một số người có thể dễ mắc bệnh. Bạn có một lịch sử của MS trong gia đình của bạn? Không, cha tôi bị viêm khớp dạng thấp, cũng là một bệnh tự miễn dịch. Trước khi có con trai của tôi, tôi đã kiểm tra với bác sĩ của tôi, những người nói rằng có rất thấp (2%) khả năng truyền MS cho con tôi.
Bạn sẽ nói gì với những độc giả mới được chẩn đoán mắc bệnh MS? Tôi sẽ nói với họ là có hy vọng. Tôi đã đi đến một nơi rất tối sau khi chẩn đoán.
Nó giúp để tìm hiểu càng nhiều càng tốt về bệnh. Nói chuyện với những người có MS. Tôi vẫn nhận được cuộc gọi từ gia đình hoặc bạn bè của tôi, người biết một người đã được chẩn đoán mắc bệnh MS, và họ muốn biết liệu tôi có thể liên lạc với họ và cung cấp hỗ trợ hay không.
Tôi may mắn được Neil nói chuyện, nhưng tôi khuyến khích người khác tìm nhóm hỗ trợ hoặc chuyên gia trị liệu để giúp họ xử lý cảm xúc của mình. Tôi đã được gặp một bác sĩ trị liệu trong nhiều năm và thấy nó thực sự giúp tôi đối phó với mặt cảm xúc của căn bệnh này.
Hiệp hội đa xơ cứng quốc gia cũng cung cấp nhiều tài nguyên cho bệnh nhân và gia đình của họ.
bởi nghiên cứu MS hiện đang diễn ra? Đã có rất nhiều tiến bộ trong nghiên cứu và điều trị MS trong vài thập kỷ qua, và tôi hy vọng tương lai sẽ mang lại nhiều câu trả lời hơn nữa. Bác sĩ của tôi nói rằng chúng ta có thể sớm thấy được các loại thuốc MS mới có thể uống bằng trái ngược với tiêm.
Nhiều nhà nghiên cứu trên khắp thế giới đang tìm cách tiếp cận mới để điều trị - nếu không chữa khỏi - MS
Để biết thêm thông tin và tư vấn chuyên gia, hãy ghé thăm Trung tâm Sức khỏe Đa xơ cứng của Lifescript.
Sức khỏe Phụ nữ: Bạn biết bao nhiêu? Là phụ nữ, mối quan tâm về sức khỏe của bạn độc đáo như cơ thể bạn. Làm thế nào bạn chăm sóc bản thân có một tác động rất lớn đến tương lai của bạn, ảnh hưởng đến tất cả mọi thứ từ khả năng của bạn để có con bạn có nguy cơ mắc bệnh tim. Không có thay thế cho sức khỏe tốt, và khi nó đã biến mất, nó thường biến mất. Đừng để nó vượt qua bạn. Kiểm tra trí thông minh của bạn với bài kiểm tra sức khỏe của phụ nữ này.
