Thói quen truyền hình mầm non được liên kết với Kích thước vòng 4 lớp, Thể dục - Trung tâm cân nặng - EverydayHealth.com

Anonim

MONDAY, ngày 16 tháng 7 năm 2012 (HealthDay News) - Số lượng trẻ em xem TV dường như đóng góp vào kích thước vòng eo và khả năng thể thao của trẻ Họ nghiên cứu, từ các nhà nghiên cứu tại Đại học Montreal và Bệnh viện Mẹ và Mẹ Sainte-Justine ở Canada, thấy rằng mỗi giờ trẻ em TV từ 2 đến 4 tuổi không chỉ được thêm vào

"Chúng tôi đã biết rằng có mối liên quan giữa tiếp xúc với truyền hình mầm non và chất béo cơ thể của trẻ em lớp bốn, nhưng đây là nghiên cứu đầu tiên mô tả chính xác hơn những gì liên kết đó Tiến sĩ Linda Pagani, tác giả cao cấp của nghiên cứu, cho biết trong một cuộc nghiên cứu, các nhà nghiên cứu đã hỏi bố mẹ của hơn 1.300 trẻ từ 2 đến 4 tuổi về thói quen truyền hình hàng tuần của trẻ mẫu giáo. Họ cũng đo lường sự bế tắc của trẻ em và các em thực hiện một bước nhảy dài để đánh giá mức độ tập luyện cơ bắp của chúng.

Các tác giả nghiên cứu lưu ý rằng bài kiểm tra nhảy dài đứng rất hữu ích trong việc đánh giá khả năng thể thao vì nhiều môn thể thao, bao gồm bóng đá, trượt băng và bóng rổ, yêu cầu tương tự "sức mạnh chân bùng nổ".

Các nhà điều tra phát hiện ra rằng trẻ em đã xem trung bình gần chín giờ TV mỗi tuần khi chúng được 2½ tuổi. Vào thời điểm các em được 4 tuổi, các em đã xem trung bình gần 15 giờ TV mỗi tuần.

Kết quả cho thấy mỗi giờ xem TV 2½ mỗi tuần phù hợp với việc giảm khoảng một phần ba centimet (0,13 inch) ở khoảng cách họ có thể nhảy.

"Việc theo đuổi thể thao của trẻ em phụ thuộc một phần vào khả năng thể thao của họ," tác giả chính của nghiên cứu, tiến sĩ Caroline Fitzpatrick, cho biết trong bản tin. "Sự phân chia hành vi có thể trở thành cố thủ trong thời thơ ấu, vì nó là giai đoạn quan trọng cho sự phát triển thói quen và hoạt động ưa thích. Theo đó, khả năng thực hiện tốt trong thời thơ ấu có thể thúc đẩy sự tham gia vào các hoạt động thể thao ở tuổi trưởng thành."

trẻ em là 4½, kích thước vòng eo của chúng tăng khoảng nửa milimet (0,017 inch) cho mỗi giờ xem TV mà họ đã xem trên thói quen truyền hình hàng tuần của chúng ở tuổi 2½. Điều này có nghĩa là một đứa trẻ đã xem 18 giờ truyền hình hàng tuần ở độ tuổi 4½ sẽ có thêm 7,6 mm (0,3 inch) trên vòng eo của mình khi chúng được 10 tuổi.

Mặc dù cần nghiên cứu thêm về các hiệu ứng Theo các tác giả nghiên cứu kết luận rằng các nhà hoạch định chính sách nên tập trung vào các yếu tố môi trường liên quan đến béo phì ở trẻ em.

"Điểm mấu chốt là xem quá nhiều truyền hình - vượt quá số tiền đề nghị - không tốt". . Tiêu chuẩn sống của chúng tôi cũng đã thay đổi theo hướng dễ dàng hơn, các loại thực phẩm giàu calorie và thực hành ít vận động hơn. Xem thêm truyền hình không chỉ thay thế các hình thức giáo dục khác Mặc dù nghiên cứu đã phát hiện ra mối liên hệ giữa việc xem TV và kích thước vòng eo và mức độ tập thể dục, nhưng nó không chứng minh được mối quan hệ nhân quả.

Pagani nói thêm rằng, "Những phát hiện này ủng hộ những nghi ngờ lâm sàng rằng thời gian chiếu phim nói chung góp phần làm tăng trọng lượng dư thừa trong dân số của chúng ta, do đó cung cấp manh mối cần thiết cho các phương pháp tiếp cận hiệu quả."

Nghiên cứu đã được xuất bản trong số ra ngày 15 tháng 7 của

Tạp chí quốc tế về dinh dưỡng hành vi và hoạt động thể chất

.

arrow