Một chẩn đoán ung thư là đáng sợ cho bất cứ ai. Với bệnh bạch cầu, nỗi sợ hãi có thể còn lớn hơn bởi vì các nạn nhân của bệnh ung thư này thường là trẻ em. Thanh thiếu niên và trẻ em mắc bệnh bạch cầu nhiều hơn bất kỳ loại ung thư nào khác. Nó có thể khó khăn cho người lớn, trẻ em ít hơn nhiều, để xử lý nhiều cảm xúc và sự nhầm lẫn có thể là kết quả của chẩn đoán bệnh ung thư bạch cầu. , nhưng có những chiến lược để quản lý các cơn cảm xúc rất bình thường thường được dẫn đầu bởi nỗi sợ hãi
Sau khi chẩn đoán bệnh bạch cầu: Giữ mọi thứ "Bình thường"
Sau khi chẩn đoán bệnh bạch cầu, cuộc sống sẽ không bao giờ chính xác như trước đây Robin Goodman, tiến sĩ, người đã thiết lập Chương trình cuộc sống trẻ em đầu tiên trong khoa Huyết học / Ung thư nhi khoa tại Bệnh viện Mount Sinai ở New York, cho biết, nhưng việc duy trì thói quen bình thường nhất có thể là một cách tốt để đối phó với làn sóng sợ hãi ban đầu. > "Cuộc sống bình thường hơn bạn có thể cung cấp cho bệnh nhân và các hoạt động bình thường hóa hơn bạn có thể làm với anh ấy hoặc cô ấy, tốt hơn", cô nói. "Nếu bạn đối xử với họ như bạn đang sợ hãi, họ sẽ kết thúc sợ hãi."
Kiến thức Trumps Sợ
Đó là bản chất của con người để lo sợ không biết, và cách tốt nhất để chinh phục loại sợ hãi đó là với kiến thức. Tìm hiểu tất cả mọi thứ bạn có thể về loại bệnh bạch cầu bạn hoặc người thân của bạn đang phải đối mặt, các tùy chọn điều trị, và bất kỳ nghiên cứu mới trong đường ống. Một nguồn thông tin tuyệt vời là Bệnh bạch cầu và Lymphoma Society.
Đừng ngần ngại hỏi về các bác sĩ điều trị bệnh bạch cầu. Hãy chắc chắn để viết ra các câu hỏi của bạn khi bạn nghĩ về chúng và mang theo danh sách của bạn với bạn - thật dễ dàng để quên chúng trong các hoạt động trong các cuộc hẹn. Nếu bác sĩ của bạn cung cấp e-mail, bạn có thể không phải chờ cuộc hẹn tiếp theo để trả lời câu hỏi của bạn.
Chia sẻ cảm xúc của bạn, giảm nỗi sợ của bạn
Cha mẹ và các thành viên trong gia đình phải đặt một khuôn mặt dũng cảm vì lợi ích của bệnh nhân, nhưng điều này có thể là tình cảm mệt mỏi khi họ đối phó với những cảm xúc phức tạp, bối rối đi kèm với chẩn đoán bệnh bạch cầu của người mà họ yêu.
Hãy chắc chắn rằng bạn giao tiếp, Goodman nói, vì lợi ích của mọi người trong gia đình . "Thông tin nói chung là tốt", cô nói. "Một số điều phải xảy ra với nhau trong gia đình, và một số phải xảy ra với những người bên ngoài gia đình, như bác sĩ, bác sĩ trị liệu hoặc các bậc cha mẹ khác đang ở trong tình trạng tương tự."
Tìm nhóm hỗ trợ bệnh bạch cầu
Bên cạnh việc giao tiếp với gia đình hoặc người chăm sóc, nhận phản hồi và lời khuyên từ những người khác mà những người thân yêu mắc bệnh bạch cầu có thể là vô giá. Goodman nói: "Có thể nói chuyện với những người khác đang trải qua những gì bạn đang trải qua, hoặc những người đã trải qua những gì bạn đang trải qua, rất hữu ích cho nhiều người," cô nói. điều này cũng đúng đối với bệnh nhân ung thư bạch cầu, đặc biệt là trẻ em. Có thể giao tiếp với những người khác trong tình huống của họ - để nói về những gì đang làm phiền họ hoặc những gì họ sợ - và nghe kinh nghiệm của bệnh nhân khác có thể rất hữu ích. "Đối với những trẻ em đang làm việc trong việc quản lý các tác dụng phụ hoặc những người lo lắng về những thứ như thiếu trường hoặc cách họ nhìn bạn bè, nói chuyện với những đứa trẻ khác có thể là điều trị," cô nói.
Nhận trợ giúp chuyên nghiệp để chinh phục sự sợ hãi
Đôi khi được giúp đỡ có nghĩa là nói chuyện với một nhân viên tư vấn chuyên nghiệp. Hãy quên đi bất kỳ sự kỳ thị nào bạn có thể liên kết với các nhà trị liệu - khi bạn hoặc người thân đang được điều trị bệnh bạch cầu, việc tìm kiếm một chuyên gia mà bạn có thể nói chuyện có thể giúp bạn quản lý nỗi sợ hãi và sự nhầm lẫn của mình. Goodman nói liệu pháp nhận thức hành vi cho trẻ em và người lớn, hoặc nghệ thuật hoặc chơi trị liệu cho trẻ em, có thể là những kinh nghiệm chữa bệnh rất tốt cho những người gặp khó khăn trong việc quản lý sợ hãi hoặc trầm cảm.Goodman nói rằng thừa nhận nỗi sợ hãi và cảm xúc của bạn với người khác không có nghĩa là bạn yếu đuối. Nó chỉ có nghĩa là bạn là con người. "Thật khó để thỉnh cầu giúp đỡ đôi khi," cô nói, "nhưng nó có thể tạo nên sự khác biệt lớn."
