Cho dù bạn đã được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường loại 2 hay có tiền sử gia đình mắc bệnh, tình trạng này có thể đáng sợ. Và với những thay đổi về chế độ ăn uống và lối sống cần thiết, cũng như tăng nguy cơ biến chứng như cắt cụt và bệnh tim, chúng tôi không trách bạn vì sợ nó.

Mục lục:

Anonim

Thật vậy, một số lượng ngày càng tăng của nghiên cứu cho thấy bạn thậm chí có thể đảo ngược bệnh tiểu đường loại 2 bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống và lối sống của bạn. (2)

Trong bài viết này, bạn sẽ nhận được một mồi sâu hơn về thông tin đó và hơn thế nữa. Vì vậy, ngồi lại, đọc và yên tâm rằng bệnh tiểu đường loại 2 không phải làm hỏng kế hoạch cuộc sống của bạn.

Nhiều hơn trong bệnh tiểu đường loại 2

Does Metformin gây ra giảm cân? Những điều cần biết trước khi bạn uống thuốc

Kháng insulin là gì, và nó có thể gây ra bệnh tiểu đường và tiểu đường loại 2 như thế nào?

Để bắt đầu, điều quan trọng là phải hiểu chính xác bệnh tiểu đường loại 2 là gì. Loại bệnh tiểu đường này được đánh dấu bằng lượng đường trong máu cao mà cơ thể bạn không thể tự mình làm được. Lượng đường trong máu cao được gọi là tăng đường huyết;

hypo

glycemia là lượng đường trong máu thấp.

Đường huyết cao ở bệnh tiểu đường loại 2 là do tình trạng kháng insulin, mà bác sĩ có thể đã đề cập trong chẩn đoán của bạn và giảm sản lượng insulin tương ứng. Hai yếu tố này là những gì làm cho bệnh tiểu đường loại 2 khác với bệnh tiểu đường loại 1, tiểu đường thai kỳ và các loại bệnh tiểu đường khác.

Nhiều hơn trong bệnh tiểu đường loại 2 10 loại tiểu đường loại 2 tốt nhất năm 2018 Insulin - hormon cho phép cơ thể điều hòa lượng đường trong máu - được tạo ra trong tuyến tụy của bạn. Về cơ bản, kháng insulin là một trạng thái trong đó các tế bào của cơ thể không sử dụng insulin hiệu quả. Kết quả là, phải mất nhiều insulin hơn bình thường để vận chuyển lượng đường trong máu (glucose) vào các tế bào, được sử dụng ngay lập tức cho nhiên liệu hoặc được lưu trữ để sử dụng sau này. Sự sụt giảm hiệu quả trong việc đưa glucose vào tế bào tạo ra một vấn đề cho chức năng tế bào; glucose thường là nguồn năng lượng có sẵn nhanh nhất và dễ dàng nhất của cơ thể.

Kháng insulin không phát triển ngay lập tức, và thường thì những người mắc bệnh này không có triệu chứng - có thể khiến chẩn đoán trở nên khó khăn hơn.

cơ thể ngày càng trở nên kháng insulin, tuyến tụy đáp ứng bằng cách giải phóng insulin nhiều hơn và nhiều hơn nữa. Mức insulin cao hơn bình thường trong máu được gọi là hyperinsulinemia.

Kháng Insulin gửi tuyến tụy của bạn vào tình trạng tăng tốc, và trong khi nó có thể theo kịp nhu cầu insulin của cơ thể trong một thời gian, khả năng này sẽ . Và khi đó, lượng đường trong máu của bạn sẽ tăng lên - dẫn đến tiền tiểu đường, tiền thân của bệnh tiểu đường loại 2, hoặc bệnh tiểu đường loại 2.

Chẩn đoán tiền tiểu đường không có nghĩa là bạn chắc chắn sẽ mắc bệnh tiểu đường loại 2. Bắt chẩn đoán nhanh chóng và sau đó thay đổi chế độ ăn uống và lối sống của bạn có thể giúp ngăn ngừa sức khỏe của bạn xấu đi. (3)

Tìm hiểu thêm về kháng insulin

Tìm hiểu thêm về tiền tiểu đường

Bạn có thể thích

Tiết kiệm tới 80% cho toa thuốc của bạn với SingleCare. Không cần bảo hiểm.

tiếp tục đọc bên dưới

arrow