ĐốI phó với thất bại buồng trứng sớm - Trung tâm mãn kinh - EverydayHealth.com

Mục lục:

Anonim

“Nếu bạn là 42 tuổi, sớm, nhưng nó không được coi là thất bại buồng trứng sớm”, Kevin Audlin, MD, cho biết. một bác sĩ phụ khoa tại Trung tâm y tế Mercy ở Baltimore. Thất bại buồng trứng sớm, hoặc đôi khi được gọi là thời kỳ mãn kinh sớm xảy ra khi buồng trứng của người phụ nữ ngừng hoạt động trước 40 tuổi, dẫn đến mất các triệu chứng của estrogen và mãn kinh như nóng ran, đổ mồ hôi ban đêm và các vấn đề về khả năng sinh sản. Nó không hoàn toàn giống như thời kỳ mãn kinh thực sự, tuy nhiên, bởi vì nhiều phụ nữ có thể tiếp tục có thời gian bất thường, thường trong nhiều năm.

Các bác sĩ thường có thể chẩn đoán POF bằng cách đo nồng độ hormone trong cơ thể người phụ nữ. Phụ nữ bị thất bại buồng trứng sớm có xu hướng có nồng độ estrogen thấp và nồng độ hormone kích thích nang trứng cao (FSH), một chất khiến buồng trứng giải phóng trứng. Ngay cả FSH cao không thể kích thích buồng trứng để giải phóng một quả trứng, mặc dù, vì buồng trứng không còn hoạt động bình thường nữa. Tình trạng này là không phổ biến, chỉ có khoảng 2% phụ nữ trải qua nó, nhưng nó có thể tàn phá những người bị ảnh hưởng.

Nguyên nhân gây thất bại buồng trứng

Có nhiều nguyên nhân có thể gây ra POF, Audlin nói. Một là di truyền học - một số rất nhỏ phụ nữ dễ mắc chứng thất bại buồng trứng sớm vì DNA của họ. Đối với những phụ nữ khác, POF là một tác dụng phụ của các rối loạn tự miễn dịch, các tình trạng trong đó hệ miễn dịch của cơ thể tấn công nhầm các tế bào khỏe mạnh. Lupus và xơ cứng bì là hai ví dụ.

Các phương pháp điều trị ung thư, như hóa trị và xạ trị cho xương chậu, cũng có thể khiến buồng trứng ngừng hoạt động, vì có thể hút thuốc, mặc dù lý do không được hiểu rõ.

Khả năng sinh sản và khả năng có buồng trứng và trứng bình thường, khỏe mạnh của bạn, ”Audlin nói.

Chăm sóc bản thân

Sau khi chẩn đoán thất bại buồng trứng sớm, điều quan trọng là phải thực hiện các bước bổ sung để duy trì sức khỏe, tương tự như những phụ nữ trong những năm sau mãn kinh. Bởi vì bạn sẽ có nguy cơ loãng xương cao hơn - mất estrogen làm tăng sự mất xương - bạn nên nói chuyện với bác sĩ về việc uống 1.200 mg canxi và 1.000 đơn vị vitamin D quốc tế mỗi ngày để duy trì sức khỏe của xương. Chương trình thường xuyên tập thể dục tăng cường cơ bắp cũng được khuyến khích để hỗ trợ cho xương.

Phụ nữ mãn kinh cũng dễ mắc bệnh tim hơn, vì vậy cũng nên kiểm tra huyết áp và mức cholesterol của bạn thường xuyên . Chế độ ăn ít chất béo, giàu chất xơ với nhiều trái cây và rau quả có thể làm giảm nguy cơ của bạn.

Xử lý thất bại buồng trứng

Thất bại buồng trứng sớm có thể là một điều kiện khó khăn để giải quyết, đặc biệt là vì nó ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của phụ nữ và không có cách nào để đảo ngược nó. Hầu hết phụ nữ phát triển POF sẽ không còn có thể mang thai, điều này có thể tàn phá đối với những người đang hy vọng bắt đầu một gia đình sau này trong cuộc sống. Phương pháp điều trị vô sinh truyền thống, chẳng hạn như thụ tinh trong ống nghiệm bằng cách sử dụng trứng của người phụ nữ, thường không hoạt động. "Bạn cần phải thay thế hoặc sử dụng một người hiến trứng với thao tác nội tiết tố," Audlin nói.

Liệu pháp thay thế hormone có thể giúp giảm hoặc ngăn ngừa một số triệu chứng thể chất đi kèm với suy buồng trứng sớm, như mồ hôi đêm, âm đạo khô và loãng xương. Nhưng bạn có thể cần sự giúp đỡ riêng biệt cho các vấn đề tình cảm mà sự mất khả năng sinh sản có thể gây ra. Các nhà tâm lý học, nhân viên tư vấn và các chuyên gia sức khỏe tâm thần khác có thể giúp bạn đi đến các điều khoản với tình huống này. Điều trị bằng thuốc chống trầm cảm cũng có thể thích hợp. "Vào thời điểm đó, nó giống như một quá trình đau buồn, giống như một đứa trẻ bị mất," Audlin nói. "Bạn sẽ không chăm sóc những vấn đề đó chỉ với kích thích tố."

arrow