Mục lục:
Từ nhà tài trợ của chúng tôi
Đăng ký cuộc sống của chúng tôi với Bản tin đau mãn tính
Cảm ơn bạn đã đăng ký!
Đăng ký nhận bản tin Y tế hàng ngày MIỄN PHÍ
Khi bạn bị viêm xương khớp - một tình trạng đau đớn và thoái hóa sụn trong đầu gối của bạn - bạn cần phải thực hiện các bước tích cực để ngăn chặn nó trở nên tồi tệ hơn. Để giải cứu: Một nhóm bác sĩ có thể giới thiệu thuốc, thay đổi lối sống và các thiết bị trợ giúp có thể giúp bạn bắt đầu cảm thấy khỏe hơn.
Bác sĩ xương khớp gối
Nhóm chăm sóc sức khỏe của bạn là một phần quan trọng trong điều trị đau đầu gối. Bryant Walrod, MD, trợ lý giáo sư về y học gia đình lâm sàng tại Đại học bang Ohio, cho biết:
Bác sĩ chăm sóc chính của bạn: Bác sĩ này thường là điểm dừng đầu tiên cho những người bị đau đầu gối. Trung tâm Y tế Wexner ở Columbus. Bác sĩ Walrod giải thích: "Bác sĩ chăm sóc chính có vai trò lớn trong việc bắt đầu điều trị ban đầu cho viêm xương khớp gối". Phương pháp điều trị đầu tiên thường bảo thủ: giảm cân, tập thể dục và bỏ thuốc lá có thể giúp giảm căng thẳng cho khớp.
Bác sĩ cũng có thể giới thiệu bạn đến các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe khác, bao gồm:
- Chuyên gia vật lý trị liệu
- Đã đăng ký chuyên gia dinh dưỡng
- Bác sĩ phẫu thuật
- Bệnh thấp khớp
Nếu bạn có nguy cơ bị té ngã, bác sĩ sẽ nói chuyện với bạn về các mẹo phòng ngừa tại nhà, chẳng hạn như dọn dẹp lộn xộn. Cũng quan trọng: mối quan hệ của bạn đang diễn ra. "Bác sĩ chăm sóc chính đóng một vai trò không thể thiếu trong việc giúp bạn duy trì một lối sống lành mạnh", Walrod nói thêm.
Y tá của bạn: Cho dù bạn gặp RN, LPN hay NP, y tá của bạn là một thành viên vô giá của nhóm xương khớp xương khớp gối. Joanna Ridgeway, LPN, thuộc Trung tâm Y tế Wexner thuộc Đại học bang Ohio, cho biết: “Giúp một thỏa thuận của bệnh nhân với sự đau đớn và khó chịu của viêm xương khớp gối là rất quan trọng”. Họ cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc giáo dục bạn về tình trạng của bạn, cô ấy nói, và có thể giúp bạn phát triển một chế độ thuốc, chiến lược quản lý đau, kế hoạch hoạt động thể chất, và nhiều hơn nữa.
chuyên gia trị liệu có thể giúp bạn lấy lại một số chuyển động trong đầu gối; theo cách đó, bạn có thể di chuyển dễ dàng hơn và ít đau đớn hơn. "Nhiều lần, bệnh nhân bị viêm xương khớp gối phát triển các vấn đề với chuyển động khớp, mất sức mạnh, cân bằng cân bằng, và những khó khăn khi đi bộ", đó là tất cả các vấn đề mà các nhà vật lý trị liệu được đào tạo cụ thể để giải quyết, Michael Hodges, PT, OCS, chuyên gia trị liệu tại Đại học Florida Chỉnh hình và Viện Y học Thể thao. Bác sĩ trị liệu vật lý của bạn cũng có thể hướng dẫn bạn qua một chế độ tập thể dục, Hodges nói. "Họ giáo dục bệnh nhân về cách quản lý các điều kiện của họ," ông nói, "và có thể đưa ra lời khuyên thực tế về cách sửa đổi các hoạt động hàng ngày để bảo vệ đầu gối liên quan của họ." Nếu như phẫu thuật trở nên cần thiết, liệu pháp vật lý trước khi phẫu thuật thay khớp gối giúp phục hồi nhanh chóng, ông cho biết thêm.
Tương tự như vậy, một chuyên gia trị liệu nghề nghiệp có thể giúp một người bị viêm xương khớp đầu gối học cách điều chỉnh giảm căng thẳng trên khớp bị ảnh hưởng và giới thiệu các thiết bị trợ giúp
Dược sĩ của bạn:
"Dược sĩ thường là người liên hệ chăm sóc sức khỏe đầu tiên của bệnh nhân khi tìm kiếm lời khuyên cho các loại đau nhức khác nhau", Alex Luli, PharmD, một dược sĩ ngoại trú tại Bệnh viện Cleveland ở Ohio. "Cho dù đề xuất liệu pháp ban đầu, hoặc tư vấn cho bệnh nhân sau khi điều trị đã được quy định, nó là rất quan trọng để đảm bảo bệnh nhân hiểu làm thế nào để sử dụng một cách an toàn thuốc và những gì mong đợi về hiệu quả và tác dụng phụ." Các chủ đề quan trọng cần thảo luận với dược sĩ của bạn bao gồm:
Mức độ thường xuyên sử dụng thuốc của bạn là bao lâu, và trong bao lâu
- Cách uống thuốc, chẳng hạn như thức ăn hoặc nước bổ sung
- Phải mất bao lâu để thấy các cải thiện về triệu chứng
- Tác dụng phụ
- Tương tác thuốc
- Bác sĩ phẫu thuật của bạn:
"Bác sĩ phẫu thuật có thể đóng vai trò quan trọng giúp bạn trở lại với lối sống năng động và thú vị khi viêm khớp của bạn trở nên thực sự hạn chế" Chancellor F. Gray, MD, một bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình và trợ lý giáo sư tại Khoa Chỉnh hình và Phục hồi chức năng tại Đại học Y khoa Đại học Florida. Phẫu thuật thường là lựa chọn điều trị cuối cùng; Nó thường được thực hiện chỉ khi thuốc chống viêm và tiêm đã không giúp. Từ chẩn đoán, để quản lý đau đầu gối hàng ngày, để phục hồi sau phẫu thuật thay khớp gối, nhóm chăm sóc sức khỏe phù hợp có thể giúp bạn từng bước. >
