Vắc-xin hoạt động bằng cách kích thích hệ thống miễn dịch tạo ra kháng thể.
Vô số vi sinh vật sống và trong cơ thể chúng ta
Các bệnh tự miễn dịch xảy ra khi hệ miễn dịch phá hủy các mô lành mạnh của chính nó.
Hệ thống miễn dịch được tạo thành từ một mạng tế bào, mô và cơ quan hoạt động cùng nhau để bảo vệ cơ thể khỏi bị nhiễm trùng và duy trì sức khỏe tổng thể
Cơ thể con người là môi trường tối ưu cho các mầm bệnh, chẳng hạn như vi khuẩn, vi rút, nấm và ký sinh trùng để phát triển mạnh. Hệ thống miễn dịch hoạt động để hạn chế sự xâm nhập của vi khuẩn này vào cơ thể và ngăn chúng phát triển và gây bệnh.
Trong khi hầu hết mọi người biết chức năng cơ bản của hệ thống miễn dịch, có rất nhiều phức tạp về hệ thống phòng thủ tự nhiên của cơ thể bạn không nhận thức được.
Dưới đây là 10 sự thật đáng kinh ngạc về hệ miễn dịch:
1. Mỗi phần của hệ thống miễn dịch có một chức năng độc đáo
“Hãy suy nghĩ về hệ miễn dịch như quân đội,” Dat Tran, MD, một nhà miễn dịch học và trợ lý giáo sư nhi khoa tại Đại học Texas Health Science Center tại Houston cho biết.
Dòng phòng thủ đầu tiên, Tiến sĩ Trần nói, là các tế bào máu trắng, là những tế bào đầu tiên nhận ra các tác nhân gây bệnh và chống lại nhiễm trùng. Lymphocytes, một loại bạch cầu cụ thể, hoạt động để cho phép cơ thể nhớ các vi khuẩn xâm nhập để chống lại chúng nhanh hơn trong các bệnh nhiễm trùng trong tương lai.
Các phần khác của hệ miễn dịch bao gồm tủy xương, nơi các tế bào máu trắng được tạo ra; các hạch bạch huyết, sản sinh và lưu trữ các tế bào chống nhiễm trùng khắp cơ thể; và lá lách, giúp kiểm soát lượng máu trong cơ thể và làm sạch các tế bào máu cũ hoặc bị hư hại khỏi cơ thể.
2. Vắc-xin đóng một vai trò quan trọng trong việc giáo dục hệ thống miễn dịch của bạn.
Vắc-xin hoạt động bằng cách kích thích hệ thống miễn dịch sản xuất kháng thể chống lại kẻ xâm lược nước ngoài mà không thực sự lây bệnh cho người bệnh. Kết quả là, khi cơ thể gặp phải sự lây nhiễm trong tương lai, nó biết cách chống lại nó.
“Vắc xin giáo dục hệ thống miễn dịch bằng cách sử dụng một thành phần độc nhất của mầm bệnh đó, khi tiếp xúc với mầm bệnh đó trong tương lai, bạn có rất ít không có triệu chứng, "Trần nói.
3. Mỗi ngày, chúng ta gặp phải hàng tỷ vi trùng, nhưng chúng không phải tất cả đều xấu.
Mặc dù nó không dễ chịu khi nghĩ đến, vô số vi khuẩn sống và trong cơ thể chúng ta, và chúng thực sự cần thiết để duy trì sức khỏe tốt. <
“Vi khuẩn tốt trong cơ thể chúng ta cung cấp cho chúng ta các chất dinh dưỡng cần thiết và cũng cung cấp sự bảo vệ chống lại vi khuẩn và nhiễm trùng xấu”, Trần nói. Một sự cân bằng cần phải được duy trì bởi vì khi vi khuẩn tốt được giảm, vi khuẩn xấu có thể tiếp quản, làm cho chúng ta cảm thấy bị bệnh, ông nói. Căng thẳng có thể ảnh hưởng đến cách hoạt động của hệ thống miễn dịch của bạn.
Căng thẳng có thể dẫn đến tăng nồng độ cortisol, một hoóc môn steroid quan trọng cho chức năng tổng thể của cơ thể chúng ta; nhưng quá nhiều của nó có thể dẫn đến một số vấn đề sức khỏe, bao gồm giảm khả năng miễn dịch. "Mức độ cao của steroid có thể làm cùn hệ miễn dịch của bạn," Trần nói.
5. Cảm xúc tích cực và lối sống lành mạnh có thể làm tăng khả năng miễn dịch của bạn.
Một số nghiên cứu cho thấy sự lạc quan thực sự có thể làm cho hệ miễn dịch của chúng ta hoạt động tốt hơn. “Tôi không biết đó có phải là nguyên nhân trực tiếp hay không”, Trần nói, “nhưng hạnh phúc hơn, hoặc tích cực hơn, bạn càng có nhiều khả năng ăn uống đúng cách và ít căng thẳng hơn, điều này sẽ giúp hệ miễn dịch của bạn.”
LIÊN QUAN:
Thực phẩm tốt nhất cho hệ thống miễn dịch lành mạnh
6. Thiếu ngủ có thể ảnh hưởng đến khả năng miễn dịch. Không ngủ đủ giấc có thể tàn phá cơ thể, và hệ miễn dịch cũng không ngoại lệ. Các nghiên cứu cho thấy việc thiếu ngủ có thể khiến bạn dễ bị cảm lạnh hơn và cũng khiến cho việc chống lại nhiễm trùng trở nên khó khăn hơn.
7. Dị ứng là kết quả của hệ thống miễn dịch của bạn phản ứng với báo động giả.
Khi bạn bị phản ứng dị ứng, hệ thống miễn dịch của bạn phản ứng với một chất gây dị ứng vô hại mà nó coi là một mối đe dọa. Các triệu chứng của phản ứng dị ứng, có thể từ chảy nước mũi đến vỡ ra trong phát ban để ngất xỉu, là kết quả của cuộc tấn công sai lầm của cơ thể.
8. Hệ miễn dịch của bạn có thể tự tấn công.
Các bệnh tự miễn xảy ra khi hệ miễn dịch phá hủy các mô khỏe mạnh của chính nó. Trong những trường hợp như vậy, các tế bào máu trắng trong cơ thể không thể phân biệt giữa các tác nhân gây bệnh và các tế bào bình thường của cơ thể, gây ra phản ứng tiêu diệt các mô khỏe mạnh.
Trong khi có hơn 80 loại rối loạn tự miễn dịch khác nhau, những bệnh thông thường bao gồm viêm khớp dạng thấp, bệnh vẩy nến và bệnh Crohn.
9.
Các bệnh tự miễn dịch ảnh hưởng đến khoảng 8% dân số ở Hoa Kỳ, tạo nên loại bệnh phổ biến thứ ba sau ung thư và bệnh tim, theo các Trung tâm Bệnh tật Hoa Kỳ. Kiểm soát và ngăn ngừa. Phụ nữ chiếm gần 80% những người sống chung với bệnh tự miễn. Trong khi nguyên nhân của các bệnh tự miễn chưa được biết, người ta thường cho rằng có một thành phần di truyền mạnh và phụ nữ trong những năm mang thai của họ có nguy cơ cao nhất.
10. Làm sạch và khử trùng có thể là cách tốt nhất để tránh nhiễm trùng, nhưng đây là trường hợp có thể có quá nhiều điều tốt.
“Khi bạn làm cho môi trường của bạn thật sạch sẽ, bạn giảm thiểu rất nhiều tác nhân gây bệnh nước ngoài mà bạn thực sự giảm thiểu sự phát triển của hệ miễn dịch, ”Trần nói. Đây là trường hợp đặc biệt với trẻ nhỏ, vì nếu chúng không tiếp xúc với vi khuẩn có hại, cơ thể chúng sẽ không thể phát triển các kháng thể thích hợp để chống lại chúng.
Tran khuyến cáo bệnh nhân nên vệ sinh tốt nhưng cảnh báo không đi quá tải. "Tôi nói với họ để sống cuộc sống của họ bình thường," ông nói. “Nếu ai đó bị cảm lạnh, hãy rửa tay xung quanh họ và cố gắng tránh tiếp xúc trực tiếp. Làm sạch bình thường, nhưng đừng ám ảnh về nó. Trong khi cố gắng tránh các mầm bệnh ngoại lai, bạn không muốn vô tình giảm thiểu vi khuẩn tốt trong môi trường của mình. ”
