Quên bài tập về nhà, đồng phục thể thao bị mất, một phòng ngủ lộn xộn - cuộc đấu tranh hàng ngày của một đứa trẻ tương tự như ở nhà, nhưng đối với một gia đình bị thiếu tập trung Rối loạn hiếu động thái quá (ADHD), họ trình bày thêm những thách thức
Tracie Giles, 44 tuổi, của Canton, Mich., biết tất cả về nuôi dạy con cái cho ADHD, và sau đó một số. Hai trong bốn đứa con của cô - Beau, 12 tuổi, và Tyson, 10 tuổi - có điều kiện. Vì vậy, chồng cô, và con trai út của cô, 5, cho thấy dấu hiệu rằng ông có thể có nó là tốt.
"Tyson đã được chẩn đoán ở lớp đầu tiên bởi vì ông đã có vấn đề trong trường học," Giles nói. "Anh ấy là loại phụ cực kỳ hiếu động - anh ta giống như chú thỏ Energizer và có rất nhiều năng lượng." Giles bắt đầu học mọi thứ cô có thể về ADHD và sớm nhận ra rằng các triệu chứng của ADHD không chú ý nghe có vẻ giống như con trai lớn nhất của cô, Beau. Chẳng bao lâu Beau và Tyson đều được chẩn đoán mắc ADHD và chứng khó đọc. Beau cũng được chẩn đoán bị trầm cảm
ADHD trong gia đình: Ủng hộ cho trẻ em
"Chúng tôi đã có một số đốm đen thực sự trong toàn bộ hành trình này", Giles nói. "Các chàng trai của chúng tôi đã bị lạc ở trường và không thể chú ý."
Đã đối phó với năng lượng dư thừa của Tyson, Giles thường xuyên thấy mình thất vọng và sẽ rơi nước mắt mỗi khi Beau quên bài tập về nhà hoặc những cú bóng đá của anh ta kết thúc ngăn kéo vanity phòng tắm. Cuối cùng cô đã phải lùi lại một bước và thực sự nghĩ về những gì gia đình họ đang đối phó. Cô nhận ra rằng cô phải dừng lại gần những vấn đề như thể những đứa trẻ của cô không muốn được tổ chức và chú ý. Trong thực tế, họ chỉ đơn giản là không thể được cho đến khi cô tìm thấy những cách thích hợp để giúp họ.
"Tôi đã thực sự chấp nhận thực tế là ADHD là một căn bệnh," Giles nói. "Tôi sẽ không hét lên ở Beau hay Tyson vì cần insulin nếu họ bị tiểu đường hoặc hít phải nếu họ bị hen suyễn. Tôi đối xử với ADHD theo cách tương tự."
Giles có một công việc toàn thời gian, nhưng dành thời gian để gặp giáo viên của con cái. Cô đã đưa ra một người ủng hộ để vận động hành lang cho những gì con trai cô cần để thành công - thêm thời gian vào các bài kiểm tra, dự án và bài tập về nhà. Beau giờ đây có thể gửi e-mail cho giáo viên của mình bài tập về nhà và nhận tất cả các bài tập trực tuyến để anh không phải lo lắng về việc quên bài tập về nhà của mình ở trường. Anh ta đã có nhiều loại thuốc khác nhau và giờ đây anh ta bị trầm cảm dưới sự kiểm soát. Nhưng nhờ sự kiên trì của mẹ anh, người đã hỗ trợ rất nhiều, anh có thể thành công ở trường và hạnh phúc.
Sự tham gia của Giles với các trường con trai của cô là điều mà tất cả phụ huynh của một đứa trẻ bị ADHD nên Ankur Desai, MD, một bác sĩ tâm thần trẻ em được chứng nhận của hội đồng quản trị, làm việc với một trẻ em và người lớn bị rối loạn tăng động giảm chú ý (CHADD) ở New Jersey.
"Tôi tin rằng rất quan trọng đối với phụ huynh để bênh vực với nhân viên nhà trường , giống như văn phòng hướng dẫn và nhóm nghiên cứu của đứa trẻ, để đảm bảo rằng con của họ đang tiến bộ tích cực cả về mặt học thuật và phát triển, "Tiến sĩ Desai nói. "Mối liên hệ này trở nên quan trọng hơn trong trường hợp một đứa trẻ đang gặp khó khăn. Điểm mấu chốt là phải có một đường giao tiếp cởi mở giữa cha mẹ và nhà trường để bất kỳ vấn đề phát sinh nào được giải quyết sớm hơn là muộn hơn."
Desai cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của việc cha mẹ tự học về ADHD và học hỏi những cách tốt nhất để giúp con cái của họ và dạy con cái của họ tự giúp mình. "Nếu cha mẹ nhìn thấy con của họ đấu tranh với các triệu chứng ADHD, điều đầu tiên họ có thể làm là tìm hiểu về các phương pháp điều trị được đề xuất, được chứng minh dựa trên ADHD", ông nói. Desai cũng gợi ý rằng các bậc cha mẹ tìm kiếm các nhóm hỗ trợ, chẳng hạn như các nhóm hỗ trợ thông qua CHADD. Các tổ chức này có thể giúp phụ huynh biết về các nguồn lực và dịch vụ địa phương để giúp các gia đình quản lý ADHD.
Quản lý ADHD tại nhà
Giles đã học được cách giúp trẻ tập trung để chúng không bị tụt hậu ở trường và công việc. Đó là tất cả về giữ những thứ tươi, cô giải thích. "Tôi có thể cho họ nghỉ ngơi năm phút hoặc ít hơn và họ trở lại làm mới và sẵn sàng làm việc", cô nói. Cô cũng khuyên bạn nên tạo các trạm xoay quanh nhà. "Đi đến bàn ăn và làm toán ở bàn trong 15 phút. Sau đó đi đến phòng khách và đánh vần trên sàn phòng khách. Tất cả đều thay đổi nó - các chủ đề và địa điểm xen kẽ giúp họ tập trung", Giles nói.
Không phải tất cả trẻ em đều có ADHD, nhưng điều đó không có nghĩa là chúng không bị ảnh hưởng bởi nó. Con gái của cô đã hỏi ADHD là gì, tại sao cô ấy không có nó, và tại sao các chàng trai được điều trị đặc biệt đôi khi. Giles không giải thích chi tiết - cô ấy chỉ nói với cô ấy đó là cách mọi thứ. "Không phải tất cả trẻ em của tôi đều được đối xử theo cùng một cách", cô nói. "Đôi khi tôi để mọi thứ đi vì ADHD. Nếu con gái tôi quên bài tập về nhà của cô ấy, nó khác nhau. Nhưng nhận ra rằng chúng khác nhau và có những nhu cầu khác nhau đã khiến tôi trở thành một người cha tốt hơn và con tôi hạnh phúc hơn."
năm năm tung hứng thuốc, các cuộc họp giáo viên, và rất nhiều thất vọng. Nhưng hôm nay, gia đình Giles đang kết hợp với nhau. Giles bây giờ là một điều phối viên cho chương CHADD địa phương của cô và có thể giúp các phụ huynh khác cảm thấy bất lực và bị choáng ngợp bởi một đứa trẻ bị ADHD.
Lời khuyên cho việc nuôi con bằng ADHD
- Nếu bạn nghi ngờ con mình có thể có ADHD, gặp bác sĩ. ADHD sớm hơn được chẩn đoán, sớm hơn bạn có thể giúp con bạn thành công ở nhà và ở trường.
- Tìm hiểu tất cả những gì bạn có thể về ADHD để hiểu rõ hơn về hành vi của trẻ.
- Hãy nhớ rằng ADHD là một tình trạng y tế. Cố gắng kiên nhẫn với con của bạn. Bạn có thể không giữ chúng theo cùng tiêu chuẩn như những đứa trẻ khác không bị ADHD, đặc biệt là trước khi bạn thiết lập điều trị đúng.
- Làm việc với giáo viên và nhân viên nhà trường của con bạn để đảm bảo con bạn có đủ nguồn lực để thành công . Nếu các vấn đề mới phát sinh ở trường, hãy giải quyết chúng càng sớm càng tốt.
- Tham gia một nhóm hỗ trợ ADHD để kết nối với các gia đình khác đối phó với tình trạng này.
"Đôi khi tôi véo bản thân rằng mọi thứ đang diễn ra tốt đẹp", Giles nói . Beau đang kiểm soát ADHD của mình và học cách giải quyết vấn đề và bênh vực cho chính mình. "Anh ấy có thể nhận ra những gì anh ấy cần và đang sở hữu tình trạng của anh ấy - anh ấy không bào chữa. Anh ta chỉ trở nên độc lập theo cách này, điều thực sự tuyệt vời để xem", cô nói.
