Mục lục:
Học cách sống với bệnh tiểu đường loại 2 có thể giống như một khóa học đại học sụp đổ, hoàn chỉnh với từ vựng mới và thay đổi lối sống. Nhưng bạn và gia đình của bạn sẽ muốn làm quen với tất cả để bạn có thể hiểu được những gì đang diễn ra và tham gia vào việc lập kế hoạch quản lý bệnh của bạn.
Bệnh tiểu đường loại 2: Định nghĩa
Đây là của bạn từ vựng mới, theo thứ tự chữ cái:
- A1C. Bài kiểm tra A1C là tiêu chuẩn vàng để theo dõi lượng đường trong máu của bạn được kiểm soát tốt như thế nào. “Xét nghiệm máu A1C là một chỉ báo tốt về lượng đường trung bình của bạn trong ba tháng qua”, Vivian Fonseca, trưởng khoa nội tiết tại Trung tâm Khoa học Sức khỏe Đại học Tulane ở New Orleans giải thích. Bạn cũng có thể nghe điều này được gọi là xét nghiệm hemoglobin A1C hoặc xét nghiệm glycohemoglobin. Bạn sẽ phải thực hiện xét nghiệm này hai lần một năm.
- Các tế bào beta. Những tế bào tạo insulin này được tìm thấy trong tuyến tụy, cơ quan trong cơ thể sản xuất insulin.
- Carbohydrates. các nguồn nhiên liệu chính được cơ thể bạn sử dụng để tạo ra lượng đường trong máu. Carbohydrates là đường hoặc tinh bột có trong thực phẩm như gạo, mì ống, khoai tây và bánh mì.
- Đái tháo đường thai kỳ. Đây là một loại bệnh tiểu đường được chẩn đoán trong thai kỳ và thường biến mất sau khi sinh. Những phụ nữ bị tiểu đường thai kỳ có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 cao hơn, cũng như con cái của họ.
- Glucose. Nó chỉ là một từ khác cho đường trong máu cung cấp nhiên liệu cho bạn ô. Lượng đường trong máu cao - hoặc đường huyết - là dấu hiệu của bệnh tiểu đường loại 2.
- Tăng đường huyết. Một tên khác cho lượng đường trong máu cao. Đường huyết cao xảy ra khi lượng đường trong máu (hoặc lượng đường trong máu) cao hơn bình thường.
- Tăng huyết áp Một tên khác cho bệnh cao huyết áp.
- Hạ đường huyết. Đây là đường huyết thấp (hoặc đường huyết) ); nó xảy ra khi lượng đường trong máu của bạn giảm xuống dưới mức bình thường và cơ thể của bạn, vì bệnh tiểu đường của bạn, không thể lấy lại mức đường trong máu bình thường. Đây là một trong những sự kiện thường bị hiểu lầm nhất về sống chung với bệnh tiểu đường loại 2, theo Paul Robertson, MD, chủ tịch y khoa và khoa học, Hiệp hội Tiểu đường Hoa Kỳ, và giáo sư y dược học tại Đại học Washington ở Seattle: Hạ đường huyết thực sự là rất hiếm, ngoại trừ như là một tác dụng phụ của một số phương pháp điều trị bệnh tiểu đường loại 2. Tuy nhiên, bạn bè và gia đình của bạn có thể lo lắng quá mức về nguy cơ đường huyết thấp.
- Insulin. Insulin là một loại hoóc-môn được sản xuất bởi tuyến tụy. Nó giúp cơ thể biến glucose máu thành nhiên liệu. Nếu cơ thể bạn không tạo đủ hoặc không sử dụng nó hiệu quả, bạn sẽ phát triển kháng insulin và sau đó là bệnh tiểu đường. Một số người mắc bệnh tiểu đường dùng insulin để bù đắp cho những gì cơ thể họ sản xuất.
- Microalbumin. Sự hiện diện của protein trong nước tiểu có thể biểu hiện tổn thương thận do tiểu đường.
- Bệnh lý thần kinh. được đưa ra bởi bệnh tiểu đường. Theo thời gian, đường huyết cao ngoài tầm kiểm soát có thể gây tổn thương hệ thần kinh của bạn, dẫn đến bệnh lý thần kinh tiểu đường, một điểm yếu hoặc cảm giác đau đớn trong các dây thần kinh bị hư hỏng do tiểu đường. Nó có thể ảnh hưởng đến bàn tay, bàn chân và các cơ quan khác.
- Tuyến tụy. Cơ quan này tạo ra insulin.
- Bệnh lý võng mạc. Theo thời gian, lượng đường trong máu cao có thể ảnh hưởng đến lưu lượng máu đến mắt bạn có thể khiến võng mạc trở nên xấu đi, dẫn đến mù lòa.
- Bệnh tiểu đường loại 1. Một loại bệnh tiểu đường thường bắt đầu lúc mới sinh hoặc khi còn nhỏ. Với tình trạng này, tuyến tụy của người đó không tạo đủ insulin để kiểm soát lượng đường trong máu. Điều này còn được gọi là “tiểu đường phụ thuộc insulin.” Những người mắc bệnh tiểu đường loại 1 phải sử dụng insulin để điều trị tình trạng của họ.
- Bệnh tiểu đường loại 2. Nó còn được gọi là "bệnh tiểu đường khởi phát ở người lớn", mặc dù số lượng ngày càng tăng là trẻ em hiện đang phát triển nó. Với tình trạng này, cơ thể bạn không tạo đủ insulin để kiểm soát lượng đường trong máu của bạn hoặc không thể sử dụng insulin hiệu quả. Mặc dù một số người phải dùng thuốc cho bệnh tiểu đường loại 2, nhiều người có thể kiểm soát lượng đường trong máu của họ với những thay đổi trong chế độ ăn uống và tập thể dục
Bệnh tiểu đường loại 2: Chia sẻ kiến thức của bạn
Mặc dù đường cong học tập, những người bị tiểu đường hiểu bệnh tật khá tốt, tiến sĩ Robertson nói. "Những người không hiểu thuật ngữ tiểu đường là những gia đình", ông giải thích.
Những người mắc bệnh tiểu đường có thể ăn những gì họ muốn, miễn là họ ăn nó trong các phần bên phải, Robertson nói. Nhưng nhiều người mắc bệnh tiểu đường thấy rằng gia đình và bạn bè lo lắng có thể khiến họ khó có thể thưởng thức ngay cả một chút bánh sinh nhật.
Vì vậy, khuyến khích những người thân yêu của bạn tìm hiểu thêm về bệnh tiểu đường - một nền giáo dục nhỏ sẽ giúp bạn.
TELL US: Bạn muốn mọi người biết gì về bệnh tiểu đường? Chia sẻ nó trong các ý kiến.
Để biết thêm tin tức về tiểu đường, hãy theo dõi @diabetesfacts trên Twitter từ các biên tập viên của @EverydayHealth .
