Đây là một lý do khác để ra khỏi đi văng: Không hoạt động
Các nhà nghiên cứu của Đại học Florida cho biết phát hiện này có thể giúp giải thích tại sao tới một phần ba số người trưởng thành mỏng manh ở Mỹ bị tiền tiểu đường - tăng lượng đường trong máu nhưng không "
Chúng tôi thấy rằng rất nhiều người mà chúng tôi cân nhắc có cân nặng khỏe mạnh - họ không thừa cân hoặc béo phì - không khỏe mạnh về mặt trao đổi chất", điều tra viên chính Arch Proous III nói.
Chủ yếu và các đồng nghiệp đã phân tích dữ liệu từ hơn 1.000 người, từ 20 tuổi trở lên, ở Anh. Tất cả đều có trọng lượng khỏe mạnh và không chẩn đoán bệnh tiểu đường. Những người có lối sống không hoạt động có nhiều khả năng hơn những người hoạt động có mức đường huyết từ 5,7 trở lên, mà Hiệp hội Tiểu đường Hoa Kỳ xem xét tiền tiểu đường.
Khoảng một phần tư số người không hoạt động và hơn 40% người không hoạt động 45 và lớn hơn đáp ứng các tiêu chuẩn cho tiền tiểu đường hoặc tiểu đường, theo nghiên cứu.
LIÊN QUAN: Soda hàng ngày có thể tăng tỷ lệ cho tiền đái tháo đường
Nghiên cứu không thiết lập mối quan hệ nhân quả trực tiếp. Tuy nhiên, những người không hoạt động này có thể có "béo phì bình thường" hoặc "chất béo gầy", "một tỷ lệ chất béo cao để cơ bắp nạc", các nhà nghiên cứu cho biết. Chúng tôi không nên chỉ tập trung vào lượng calo, trọng lượng hoặc [chỉ số khối cơ thể] với chi phí hoạt động, ”Mainous cho biết trong một thông cáo đại học.
Vì tiền tiểu đường làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và khác
"Đừng chỉ tập trung vào quy mô và nghĩ rằng bạn ổn. Nếu bạn có một lối sống ít vận động, hãy chắc chắn rằng bạn đứng dậy và di chuyển, "Mainous nói.
Kết quả nghiên cứu được công bố trực tuyến ngày 19 tháng 1 trong
Tạp chí Y học dự phòng Hoa Kỳ .
