Mục lục:
Q: "Tại sao nó lại khó có thể mất 10 pound cuối cùng? Và tại sao nó lại khó khăn hơn để giảm cân nhỏ hơn tôi nhận được? ” - Tamara
A: Bất cứ ai đã cố gắng giảm cân đều biết về những trận thua cuối cùng bất ngờ năm hay 10 pound. Và trong khi có rất nhiều đề xuất (chỉ cần Google "10 pound cuối cùng" và bạn sẽ nhập vào một tiếng vọng của lời khuyên giảm cân, khoa học nửa chân lý và sự nhiệt tình có thể làm), sự thật là một số khá thẳng về phía trước
Nhận câu trả lời đầy đủ về HuffPost Healthy Living, cùng với những lời khuyên của chuyên gia về cách ăn uống lành mạnh.
Thêm từ HuffPost Healthy Living:
Ngăn chặn cao nguyên giảm cân đáng sợ
" Ăn Gilbert nho là gì? Nữ diễn viên tiết lộ giảm cân ấn tượng
15 lý do xấu khiến chúng tôi không ăn uống lành mạnh
