Nghiên cứu phát triển cho thấy hai điều kiện phổ biến - rung tâm nhĩ và bệnh thận mãn tính - nguy hiểm hơn khi chúng xảy ra cùng nhau. Bạn có thể làm gì nếu bạn bị bệnh thận và muốn tránh rung tâm nhĩ? Hoặc, nếu bạn có cả hai và muốn tránh các biến chứng? Trong cả hai trường hợp, bạn có thể bắt đầu bằng cách hiểu các điều kiện và liên kết giữa chúng, bao gồm cách giảm các yếu tố nguy cơ và ngăn ngừa biến chứng.
Rung tâm nhĩ và Bệnh thận mãn tính Do số
Rung nhĩ - thường được gọi là Afib - nguyên nhân phổ biến nhất của rối loạn nhịp tim, là một nhịp tim bất thường. Bệnh thận mãn tính là tổn thương thận của bạn đủ nghiêm trọng để giữ cho chúng khỏi lọc máu đúng cách. Ước tính có 26 triệu người trưởng thành Mỹ mắc bệnh thận mãn tính, và 19 đến 24% người mắc bệnh thận mãn tính cũng được chẩn đoán bị rung tâm nhĩ. Tuy nhiên, không phải ai cũng có Afib sẽ phát triển bệnh thận mãn tính.
Ngoài xu hướng xảy ra cùng nhau, rung tâm nhĩ có thể làm trầm trọng thêm bệnh thận mãn tính, theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí. bệnh thận mãn tính phát triển rung tâm nhĩ có khả năng tiến triển thành thận cao hơn 67% so với những người bị bệnh thận mãn tính mà không có Afib.
Rung tâm nhĩ và sau đó phát triển bệnh thận mãn tính cũng nguy hiểm. Một trong những rủi ro chính của việc sống với Afib là bị đột quỵ, và bệnh thận mãn tính cũng làm tăng nguy cơ đột quỵ. Ngoài ra, rung nhĩ có nhiều khả năng gây tử vong ở những người cũng bị bệnh thận mãn tính.
“Chúng tôi đã biết một lúc rằng rung tâm nhĩ không tốt cho bệnh thận, và tác động của bệnh thận lên đột quỵ nguy cơ rung nhĩ chỉ mới bắt đầu được công nhận ”, Davendra Mehta, tiến sĩ, một giáo sư tim mạch tại Trường Y khoa Icahn và giám đốc điện sinh lý tim tại Bệnh viện Mount Sinai St. Luke ở thành phố New York, cho biết. Sự kết nối giữa rung tâm nhĩ và bệnh thận mãn tính
Một số nghiên cứu đã cho thấy rằng bệnh thận mạn tính có thể là một yếu tố nguy cơ phát triển rung tâm nhĩ. Một nghiên cứu trên Tạp chí Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ được công bố năm 2012 theo sau hơn 55.000 người mắc bệnh thận mãn tính và phát hiện ra rằng giai đoạn tiến triển của bệnh thận làm tăng nguy cơ phát triển Afib khoảng 13%. trong số 5 người bị bệnh thận cũng bị rung tâm nhĩ, "Smit Vasaiwala, MD, trợ lý giáo sư tim mạch tại Đại học Loyola Health ở Maywood, cho biết." Nhưng chúng ta không thể nói rằng rung tâm nhĩ gây ra bệnh thận hoặc Bệnh thận gây rung tâm nhĩ vì chúng có rất nhiều yếu tố nguy cơ phổ biến. ”
" Có bệnh tiểu đường, huyết áp cao, suy tim sung huyết, già đi, và nam là tất cả các yếu tố nguy cơ cho cả hai bệnh ", Tiến sĩ Vasaiwala nói. “Điều đó làm cho khó xác định được bao nhiêu rung tâm nhĩ và bệnh thận là những yếu tố nguy cơ đối với nhau”.
Tuy nhiên, một số khía cạnh liên quan giữa Afib và bệnh thận mãn tính rõ ràng hơn, Tiến sĩ Mehta nói. "Chúng tôi biết hai lý do tại sao rung nhĩ có thể làm cho bệnh thận tồi tệ hơn," ông nói. "Rung tâm nhĩ gây ra lưu lượng máu kém, gây căng thẳng hơn cho thận. Nó cũng có thể gây ra cục máu đông nhỏ hình thành và đi vào thận, làm tăng tổn thương thận. "Nhưng có nhiều điều cần biết về bệnh thận làm tăng nguy cơ đột quỵ như thế nào.
Làm thế nào để giảm nguy cơ rung tâm nhĩ và mãn tính Bệnh thận
"Cách tốt nhất để giảm nguy cơ của cả hai điều kiện là làm việc với bác sĩ của bạn để kiểm soát tất cả các yếu tố nguy cơ," Vasaiwala nói. Cho dù bạn có nguy cơ - hoặc bạn đã có một hoặc cả hai điều kiện - hãy làm theo các bước sau để giúp tránh rung tâm nhĩ và bệnh thận mãn tính:
Lấy cholesterol của bạn vào một phạm vi an toàn và giữ nó ở đó. nhiều muối trong chế độ ăn uống của bạn.
Tập thể dục thường xuyên.
- Ăn chế độ ăn uống lành mạnh cho tim.
- Làm cho huyết áp của bạn ở mức an toàn và duy trì.
- Đạt được và duy trì cân nặng khỏe mạnh.
- Hạn chế hoặc bỏ qua caffeine và rượu.
- Đừng hút thuốc.
- Nếu bạn bị rung tâm nhĩ, bệnh thận mãn tính, hoặc cả hai, bác sĩ sẽ theo dõi chặt chẽ sức khỏe của bạn. Điều này có thể giúp bạn sống tự tin hơn với Afib và giúp giảm nguy cơ đột quỵ.
