Khi một đứa trẻ lớn lên ở Twin Falls, Idaho, Christina Hendricks biết ít nhất một chữ "F" bốn chữ không có giới hạn. (Không, không phải cái đó.)
Lớn lên trong một ngôi nhà cực kỳ hỗ trợ , Hendricks không biết nói "thất bại". Nữ diễn viên nổi tiếng nhất là Joan Harris (nhũ danh Holloway) trong bộ phim truyền hình nổi tiếng của AMC Mad Men , nói rằng cha mẹ cô thấm nhuần cô và anh trai một thái độ không hề sợ hãi và một tâm trí cởi mở. > “Mẹ tôi không bao giờ nghĩ có bất cứ điều gì chúng tôi không thể làm được. Nếu chúng tôi muốn làm điều đó, cô ấy sẽ nói, 'Vâng, chúng ta hãy tìm ra cách để làm điều đó,' cho dù đó là khiêu vũ hay nhà hát, 'Hendricks nói. Nếu một kinh nghiệm không thành công như những đứa trẻ của cô hy vọng, Mama Hendricks sẽ xoay nó như một bài học để học hỏi - thay vì thất bại.
Hendricks, người đã hợp tác với người tạo ra lông mi Latisse liều cao để giúp quyên góp cho Quỹ Make-a-Wish thông qua
LatisseWishesChallenge.com , tin rằng tinh thần làm việc của mẹ cô đã giúp xây dựng sự tự tin của mình trên thảm đỏ ngày nay. Và cô ấy mong muốn nhiều phụ nữ hơn sẽ chấp nhận một viễn cảnh như vậy trong cuộc sống của chính họ - và thậm chí có thể lấy một dấu hiệu từ một và chỉ có cô Holloway. “Joan là một nhân vật đầy cảm hứng,” Hendricks nói. “Mọi người thực sự ủng hộ cô ấy, tôi nghĩ, bởi vì cô ấy là một người sống sót. Cô ấy bị đánh gục và cô ấy lại quay trở lại. ”
Nhưng vì sợ rằng bạn nghĩ rằng Hendricks đã tìm ra, cô ấy là người đầu tiên thừa nhận sức khỏe và hạnh phúc của cô ấy luôn hoạt động. “Tôi liên tục cố gắng tìm hiểu
cách khỏe mạnh hơn và lấy lời khuyên từ mọi người,” cô nói. Dưới đây là một số lời khuyên tốt nhất mà cô ấy đã tập trung: Tập thể dục với một người bạn.
- Mặc dù Hendricks nói rằng cô ấy không phải là một con chuột trong phòng tập thể dục, lập kế hoạch đào tạo phiên với chồng, diễn viên Geoffrey Arend, cung cấp động cơ tốt. "Chúng tôi cố gắng làm việc cùng nhau bởi vì nó làm cho nó thú vị hơn nhiều - và nó làm cho thời gian trôi qua một cách nhanh chóng," cô nói. Hãy thoải mái trong nhà bếp.
- "Tôi yêu đồ ăn, và tôi thích nấu ăn, ”cô thừa nhận. “Một trong những bữa ăn yêu thích của tôi là món ăn Ấn Độ. Nó tốn nhiều thời gian hơn một chút vì bạn phải nướng các loại gia vị, nhưng nó làm cho căn nhà của bạn có mùi trên trời. ”Nhưng khi đến lúc thức ăn thoải mái , cô ấy nấu với nước sốt mì Ý và đỏ. “Nó luôn an ủi tôi. Nó đơn giản và bạn biết những gì bạn đang nhận được, ”cô nói. Thoát ra khỏi rut luyện tập của bạn.
- " Tôi đang thực sự vào bóng Bosu của tôi ngay bây giờ. Họ rất vui, ”cô nói. Hendricks ghi nhận nền tảng nhảy múa của cô cho khả năng tự nhiên của cô trên quả bóng. "Tôi có sự cân bằng tốt, vì vậy tôi cảm thấy như tôi là tốt ở đó," cô nói. Hendricks cũng giữ ấm đun nước xung quanh nhà của mình để cô có thể tập luyện sức khỏe khi có thời gian. "Tôi giữ [họ] ngay bên cạnh giường, vì vậy tôi có thể chạy nước tắm của tôi, làm một bộ, và sau đó làm một cái gì đó khác, và sau đó trở lại và làm một bộ khác," cô nói. Lưu khuôn mặt của bạn.
- Làn da sứ có ánh sáng rực rỡ của Hendricks gần như chắc chắn gần như trên màn hình, nhưng nữ diễn viên này làm việc chăm chỉ để chăm sóc làn da kem của mình. “Tôi đeo kem chống nắng mỗi ngày,” cô nói. “Tôi rất tận tâm, nhưng tôi không hoang tưởng về nó. Nếu tôi ngồi bên hồ bơi, tôi sẽ mặc đồ bơi. ”Cô cũng giữ thói quen chăm sóc da thường xuyên và sử dụng dầu làm sạch Shu Uemura (“ Nó không làm khô tôi. ”) Và kem dưỡng ẩm mặt Remède. Sau khi hát và nhảy cho vai diễn trong vở nhạc kịch
- Company tại Trung tâm Lincoln của thành phố New York mùa xuân vừa qua, Hendricks đã cố gắng giữ cô ấy tình yêu của khiêu vũ phía trước và trung tâm. "Đó là một cách tuyệt vời cho tôi để tập thể dục và thậm chí không biết rằng tôi," cô nói. Hendricks và Arend gần đây đã bắt đầu học các bài học salsa - và họ cũng thích có một bữa tiệc khiêu vũ cổ điển tốt trong nhà của họ. Trong số các bản nhạc yêu thích của cô, hiện tại là album mới nhất của Arcade Fire, The Suburbs , và Florence và Phổi của máy. Tự kiểm tra. người tin tưởng thực sự ở mức độ vừa phải trong mọi thứ - từ thực phẩm đến thể dục để mua sắm - Hendricks nói rằng việc duy trì sức khỏe của cô ấy thực sự đi xuống để tự nhận thức. "Tất cả chúng ta đều thực sự bận rộn và đôi khi rất khó để ăn các loại thực phẩm phù hợp hoặc uống đúng hoặc đặt kem chống nắng," cô giải thích. "Chúng tôi chỉ phải liên tục kiểm tra và đánh giá và kiểm duyệt bản thân mình."
- Tín dụng: Apega / WENN.com
