Có nhiều u tủy, một loại ung thư ảnh hưởng đến các tế bào giúp chống nhiễm trùng, có thể yêu cầu thay đổi chế độ ăn uống của bạn. Kristen Trukova, RD, LDN, những người thường xuyên làm việc với bệnh nhân bị bệnh ở điều trị ung thư, cho biết các loại thực phẩm và chất bổ sung có thể giúp bạn đối phó tốt hơn với các triệu chứng của u tủy. Trung tâm của Mỹ tại Trung tâm y tế khu vực Trung Tây ở Zion, Bệnh nhân
Bệnh nhân đang ăn kém.
- Tác dụng phụ của thuốc, chẳng hạn như bortezomib (Velcade), một loại thuốc thường được sử dụng để điều trị u tủy, có thể bao gồm buồn nôn và nôn mửa , Trukova nói. Kết quả là, một số bệnh nhân gặp khó khăn khi ăn uống. Tuy nhiên, một chế độ ăn quá ít protein hoặc calo, có lẽ là rào cản lớn nhất mà chúng ta biết về chức năng miễn dịch. Vì một triệu chứng của u tủy là nguy cơ nhiễm trùng cao hơn, bạn muốn giữ cho hệ thống phòng thủ của cơ thể bạn, hệ miễn dịch càng mạnh càng tốt. Bệnh nhân có nguy cơ nhiễm trùng cao.
- tế bào là thấp, họ thường cần phải đi trên một neutropenic, hoặc "thấp vi khuẩn," chế độ ăn uống, Trukova nói. Loại chế độ ăn uống này nhằm tránh xa các loại thực phẩm có thể chứa vi trùng có thể làm bạn bị bệnh, chẳng hạn như trái cây và rau sống. Bệnh nhân cảm thấy thích ăn.
- Khi bệnh nhân không còn triệu chứng myeloma và có một sự thèm ăn tốt, Trukova thúc giục họ ăn 5 đến chín phần rau quả giàu vitamin mỗi ngày, cũng như nhiều cá béo, như cá hồi và cá ngừ, có chứa chất béo omega-3 chống viêm. Bệnh nhân nên tránh xa các chế độ ăn có nhiều chất béo bão hòa, không ăn nhiều hơn 4 phần thịt đỏ mỗi tuần và hạn chế tiêu thụ các sản phẩm sữa nguyên chất béo. Các quần thể ăn nhiều chất béo bão hòa có nguy cơ ung thư cao hơn, cô lưu ý. Chế độ ăn uống cũng có thể được sử dụng để bù đắp các triệu chứng tủy xương cụ thể. Ví dụ, một số loại thực phẩm nhất định có thể làm cho xương bị yếu đi do bệnh và các loại thực phẩm khác có thể cần phải tránh nếu u tủy gây ra các vấn đề về thận. Các bước sau đây sẽ giúp bạn giải quyết những vấn đề này.
Đối phó với triệu chứng Myeloma Thông qua các thay đổi trong chế độ ăn kiêng của bạn
Chọn thức ăn nhạt nhẽo.
- Nếu các triệu chứng hoặc điều trị u tủy có bạn bị bệnh bao tử, bao gồm thực phẩm nhạt nhẽo trong chế độ ăn uống của bạn . Chúng bao gồm gà nướng, cá nướng, cơm hấp và rau nấu chín, Trukova nói. Ăn nhiều thức ăn có chứa canxi và vitamin D, chẳng hạn như sữa chua ít béo, sữa gầy, và phô mai làm từ sữa gầy, là tốt cho xương của bạn, mà có thể trở nên yếu từ nhiều u tủy. Vitamin D cũng rất quan trọng đối với một hệ miễn dịch mạnh. Bác sĩ có thể khuyên bạn nên bổ sung các chất dinh dưỡng này, Trukova nói. Tuy nhiên, có quá nhiều canxi trong máu có thể là triệu chứng của u tủy, vì vậy đừng uống bổ sung canxi mà không cần thảo luận với bác sĩ của bạn.
- Xem xét chế độ ăn ít vi khuẩn. Nếu hệ thống miễn dịch của bạn hoạt động kém, bạn có thể cần phải tránh trái cây tươi và rau quả, có thể chứa vi trùng mà cơ thể bạn không thể chống lại. Thay vào đó, hãy chọn rau rang, cũng như rau quả đóng hộp, Trukova gợi ý
- Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh. Nếu bạn không buồn nôn và không có chế độ ăn kiêng khác, hãy ăn nhiều trái cây và rau quả , cá béo và một lượng thịt đỏ hạn chế cho sức khỏe tổng thể tốt, Trukova ghi nhận.
- Theo dõi thận của bạn. Mặc dù nhận đủ protein là quan trọng, bạn có thể cần phải cắt giảm các loại thực phẩm chứa protein, bao gồm thịt và các sản phẩm từ sữa, nếu thận của bạn trở nên quá bị tổn thương từ u tủy, cô ấy nói. Thảo luận về chức năng thận của bạn với bác sĩ để xác định lượng đạm bạn có thể ăn một cách an toàn.
- Ăn uống tốt là một bước quan trọng đầu tiên trong cuộc chiến chống lại bệnh đa u tủy. Nói chuyện với bác sĩ hoặc chuyên viên dinh dưỡng của bạn về những gì bạn có thể làm để tối đa hóa dinh dưỡng của bạn.
