Mục lục:
- "Có thể sức khỏe răng miệng kém phản ánh một chế độ ăn nghèo nàn, và việc thiếu" thực phẩm não "giàu chất chống oxy hóa có thể đóng góp vào sự suy giảm nhận thức" đồng tác giả Gary Slade, một giáo sư tại khoa sinh thái răng miệng tại Đại học North Carolina ở Chapel Hill. Nó cũng có thể là bệnh răng miệng, đặc biệt là bệnh nướu răng, làm tăng viêm không chỉ ở nướu răng mà còn trong suốt hệ thống tuần hoàn. Theo một nghiên cứu của JAMA Internal Medicine,
- Xem công thức nấu ăn của chúng tôi các thanh bí ngô không chứa gluten, bánh quy thuần chay và bánh quy sô cô la, bánh chuối vanilla có mùi thơm và nhiều hơn nữa.
St. John's Wort:
- Được giới thiệu để điều trị trầm cảm không nghiêm trọng, nghiên cứu của BMC đã tìm thấy các mẫu của St. John's Wort thậm chí không chứa thành phần được đặt tên và thay vào đó có rất nhiều loại thảo dược hoạt động như thuốc nhuận tràng. Gingko biloba: Mặc dù hầu hết các mẫu thử nghiệm có chứa chất bổ sung, một số cũng chứa quả óc chó màu đen không có cảnh báo nhãn cho những người bị dị ứng hạt. Gingko biloba được sử dụng để điều trị suy giảm nhận thức, bệnh tim và nhiều hơn nữa.
- Acai: Những quả mọng này là một phần của cơn sốt sức khỏe chính vì khả năng của chúng để thúc đẩy giảm cân. Nhưng không có thông tin khoa học đáng tin cậy để hỗ trợ sự an toàn của acai như là một bổ sung, theo Viện Y tế Quốc gia.
- Khi quyết định có nên uống thêm hay không, hãy kiểm tra xem chúng có chứa gì hay không chúng có thể ảnh hưởng đến thuốc theo toa. Tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi bắt đầu bất cứ điều gì mới. Sức khỏe răng miệng liên quan đến sức khỏe nhận thức
Không chỉ mất răng và chảy máu nướu răng là dấu hiệu của việc vệ sinh răng miệng kém, chúng cũng có thể là dấu hiệu suy giảm kỹ năng tư duy. > Theo một nghiên cứu trên Tạp chí của Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ, những người mắc bệnh nướu răng nặng và ít răng hơn có nhận thức kém hơn. Các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng điểm số về trí nhớ và các bài kiểm tra suy nghĩ như thu hồi từ, lưu loát từ, và kỹ năng với số lượng thấp hơn ở những người không có răng so với những người có răng. Lý do đằng sau liên kết này vẫn chưa rõ ràng.
"Có thể sức khỏe răng miệng kém phản ánh một chế độ ăn nghèo nàn, và việc thiếu" thực phẩm não "giàu chất chống oxy hóa có thể đóng góp vào sự suy giảm nhận thức" đồng tác giả Gary Slade, một giáo sư tại khoa sinh thái răng miệng tại Đại học North Carolina ở Chapel Hill. Nó cũng có thể là bệnh răng miệng, đặc biệt là bệnh nướu răng, làm tăng viêm không chỉ ở nướu răng mà còn trong suốt hệ thống tuần hoàn. Theo một nghiên cứu của JAMA Internal Medicine,
Số người mắc bệnh tiểu đường bị biến chứng từ bệnh tiểu đường đã giảm đáng kể. người cao niên theo dõi trong nghiên cứu này, có khoảng 8 trường hợp bệnh tim ở những người dưới 70 tuổi, 11 trường hợp ở độ tuổi 70 và 15 trường hợp ở những người từ 80 tuổi trở lên. Một thập kỷ trước, đã có khoảng 182 trường hợp bệnh tim cho mỗi 1.000 người cao tuổi theo sau.
Các trường hợp đường huyết cao nguy hiểm đã giảm khoảng mười lần kể từ năm 2002, và tỷ lệ cắt cụt thấp hơn khoảng ba lần.
Trẻ em bị bệnh loét dạ dày, dị ứng hạt và các chế độ ăn kiêng khác, mùa nghỉ lễ đầy bánh quy, kẹo và các món ăn khác có thể khó điều hướng.
Xem công thức nấu ăn của chúng tôi các thanh bí ngô không chứa gluten, bánh quy thuần chay và bánh quy sô cô la, bánh chuối vanilla có mùi thơm và nhiều hơn nữa.
Erinn Connor là một nhà văn nhân viên cho các vấn đề về sức khỏe Với Tiến sĩ Sanjay Gupta
