Dưới đây là cách thực hiện: Bạn bị đau đầu, vì vậy bạn nên uống thuốc giảm đau. Một hoặc hai ngày sau đó, đầu của bạn đau một lần nữa, vì vậy bạn uống một viên thuốc khác. Lặp lại chu kỳ trong vài ngày hoặc vài tuần, và bạn có thể bị đầu kinh niên, buồn tẻ, đau nhức - được gọi là đau đầu hồi phục.
Đau đầu phục hồi cũng được gọi là lạm dụng thuốc nhức đầu hoặc giảm đau. Chúng được cho là xảy ra bởi vì việc sử dụng thuốc giảm đau liên tục “rewires” những con đường đau đớn trong não của bạn. Chúng cũng khá phổ biến - ước tính khoảng 50% chứng đau nửa đầu và 25% đau đầu có liên quan đến việc lạm dụng thuốc.
Nhức đầu hồi phục: Ai có nguy cơ?
Có một số yếu tố làm tăng nguy cơ đau đầu hồi phục, bao gồm:
- Uống thuốc thuốc giảm đau cho đau đầu hoặc đau nửa đầu hàng ngày hoặc hầu như mỗi ngày
- Dùng thuốc giảm đau có chứa caffeine hoặc butalbital
- Có tiền sử đau đầu phục hồi
Tiền phạt giữa việc sử dụng và lạm dụng thuốc giảm đau để đạt được kết quả cụ thể, chẳng hạn như giảm đau đầu, vẫn đang được điều tra. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người có một hồ sơ serotonin cụ thể có thể có nhiều khả năng lạm dụng thuốc giảm đau, đặt mình vào nguy cơ cao hơn cho việc lạm dụng thuốc nhức đầu.
Nhức đầu hồi phục: Hãy suy nghĩ phòng ngừa
Nếu bạn bị chứng đau nửa đầu hoặc đau đầu thường xuyên, có một số bước bạn có thể thực hiện để ngăn ngừa đau đầu hồi phục :
- Nói chuyện với bác sĩ của bạn về loại thuốc ngăn ngừa chứng đau nửa đầu hoặc đau đầu, thay vì dựa vào thuốc giảm đau sau khi cơn đau đầu đã bắt đầu.
- Yêu cầu bác sĩ thử các phương pháp điều trị khác, như thuốc chống trầm cảm,
- Hạn chế sử dụng thuốc giảm đau:
- Thuốc giảm đau không kê đơn nên dùng 15 ngày hoặc ít hơn mỗi tháng.
- Thuốc giảm đau theo toa có chứa ergots, triptans, opioid, và barbiturates nên được sử dụng 10 ngày hoặc ít hơn mỗi tháng. Kiểm tra với bác sĩ hoặc dược sĩ của bạn để xem liệu các thành phần này có trong thuốc kê đơn hay không.
Nhức đầu hồi phục: Giảm đau
Nếu bạn bị đau đầu hoặc nghi ngờ rằng thuốc đang gây đau đầu hoặc đau nửa đầu nhức đầu, nói chuyện với bác sĩ của bạn. Dùng thuốc giảm đau sẽ không làm giảm cơn đau đầu. Đặt cược tốt nhất của bạn là ngừng sử dụng các loại thuốc bạn đang dùng, nhưng yêu cầu bác sĩ của bạn phác thảo cách thực hiện một cách an toàn trước khi bạn bắt đầu. Nhức đầu của bạn có thể trở nên tồi tệ hơn trong vài ngày - và bạn có thể bị buồn nôn hoặc nôn trong thời gian này - nhưng sau đó các triệu chứng sẽ giảm dần. Nếu họ không, hãy kiểm tra lại với bác sĩ của bạn.
Nếu bạn đã có một cơn đau đầu phục hồi, bạn có nhiều khả năng có chúng một lần nữa nếu bạn sử dụng thuốc giảm đau sau này. Thay vào đó, bác sĩ có thể khuyên bạn nên dùng thuốc theo toa để ngăn ngừa đau đầu hoặc đau nửa đầu. Bạn cũng nên khám phá các tùy chọn để quản lý đau đầu mà không cần dùng thuốc giảm đau, chẳng hạn như giải quyết các vấn đề cơ bản như mất ngủ hoặc với các kỹ thuật quản lý căng thẳng. Nhưng làm việc chặt chẽ với bác sĩ của bạn và còn mở cửa cho các lựa chọn khác để điều trị cuối cùng có thể cung cấp cho bạn cứu trợ từ cả hai nhức đầu chính của bạn và đau đầu phục hồi của bạn.
