Thuốc chống viêm khớp dạng thấp gây đau và suy nhược khi chúng xuất hiện, nhưng theo thời gian trí nhớ của bạn về cơn đau và độ cứng giảm đi, điều này khiến cho bác sĩ của bạn có một báo cáo chính xác về sự tiến triển thực sự của căn bệnh của bạn. Theo dõi bằng cách ghi lại các triệu chứng và mức độ đau khác nhau của bạn có thể là một ý tưởng tuyệt vời, nhưng nó không phải lúc nào cũng khả thi, đặc biệt là khi bạn đang di chuyển. Câu trả lời: Sử dụng một ứng dụng iPhone để biến điện thoại của bạn thành trợ lý y tế cá nhân của bạn
MyRA , từ Crescendo Bioscience, Inc., là một ứng dụng miễn phí có điểm cao nhất từ Diane White, một vận động viên derby lăn từ Bờ Đông, người được chẩn đoán bị viêm khớp dạng thấp hơn 11 năm trước. "Đôi khi tôi cảm thấy như thể tôi có xu hướng quên đi những ngày khó khăn hơn khi họ ra đi", White nói, và điều này dẫn đến những câu trả lời trong bảng câu hỏi của bệnh thấp khớp. “Tôi nghĩ ứng dụng này sẽ cực kỳ hữu ích trong việc theo dõi tình trạng của tôi theo thời gian. Nó sử dụng cùng một câu hỏi chẩn đoán mà bác sĩ thấp khớp của tôi sử dụng, và mỗi buổi sáng nó gửi cho tôi một văn bản hỏi, 'Bạn cảm thấy thế nào?' theo một cách khá lạc quan. ”MyRA có sẵn trên iTunes.
Bạn có thể biết một hệ thống hỗ trợ lành mạnh quan trọng như thế nào khi đối phó với tình trạng mãn tính như viêm khớp dạng thấp. Nhờ ứng dụng Arthritis Connect của Alliance Health Networks, bạn có thể kết nối với cộng đồng trò chuyện qua iPhone của bạn. Đăng câu hỏi để xem người khác đã phản ứng với các loại thuốc hoặc triệu chứng cụ thể như thế nào, tìm hiểu về các thử nghiệm lâm sàng và xây dựng mạng hỗ trợ, tất cả từ điện thoại di động của bạn. "Tương tác ngang hàng này là vô giá đối với bệnh nhân để thảo luận về những trải nghiệm, thành công, thất bại và các phương thức điều trị khác nhau", Aman Dhawan, MD, thuộc trường đại học chỉnh hình Associates ở New Jersey cho biết. Ứng dụng này miễn phí và có thể tải xuống từ iTunes hoặc Google Play.
Internet có thể là một mỏ vàng thông tin về hầu hết mọi chủ đề, nhưng đôi khi có quá nhiều thứ để tránh. “Viêm khớp ID là một ứng dụng cho iPhone tích hợp thông tin và dữ liệu mới nhất, cũng như kết hợp mạng xã hội dưới dạng một cộng đồng phòng chống viêm khớp ở Bắc Mỹ,” Tiến sĩ Dhawan nói. Thông tin được cung cấp trong ứng dụng là dựa trên bằng chứng, loại bỏ những lo ngại về thông tin sai lệch. Và mặc dù các chuyên gia y tế cung cấp cho các ứng dụng đánh dấu cao, nó có thể cần một số tinh chỉnh để làm cho nó thân thiện với bệnh nhân hơn. White đã thử và nghĩ rằng nó giống như một bài báo về viêm khớp hơn là một ứng dụng được sử dụng để theo dõi các triệu chứng.
Tuy nhiên, nhanh chóng và dễ dàng là cách White mô tả ứng dụng RheumaTrack. "Tôi có thể sử dụng điều này nếu ứng dụng MyRA không có sẵn", cô nói, lưu ý rằng các tùy chọn theo dõi trên ứng dụng không liên kết cụ thể, đó là một tính năng mà cô cảm thấy sẽ làm tăng thêm giá trị. Amit Gaglani, PT, OCS, một nhà trị liệu vật lý và là chủ sở hữu của Vật lý trị liệu tăng tốc và Phục hồi chức năng ở New Jersey, cũng là một người hâm mộ. “RheumaTrack là một ứng dụng tuyệt vời cho những người bị viêm khớp dạng thấp để ghi lại các triệu chứng của họ và thay đổi mức độ hoạt động”, ông nói. "Anh ấy nói rằng ứng dụng sẽ cung cấp cho bác sĩ một hình ảnh tốt hơn về mức độ triệu chứng của bệnh nhân của họ. Ứng dụng, miễn phí, có thể được tải xuống từ Google Play và iTunes.
