Có thể cung cấp giảm đau khớp thần kinh tạm thời

Ở dạng đơn giản nhất, một nẹp là một vật liệu cứng nhắc hoặc semirigid đặt quanh một khớp để giữ cho nó không bị di chuyển. Nẹp không chỉ bảo vệ khớp khỏi chấn thương, mà việc cố định cũng có thể giúp giảm đau và sưng từ các tình trạng như viêm khớp vẩy nến. Nẹp cổ tay thường được sử dụng cho viêm khớp.

Có rất ít hướng dẫn rõ ràng khi sử dụng nẹp và quyết định thường bị ảnh hưởng nhiều bởi sở thích của bệnh nhân. Về phần mình, các bác sĩ điều trị bệnh nhân viêm khớp nói rằng nẹp nên được sử dụng một cách thận trọng.

Khi nào nên sử dụng nẹp?

"Nẹp, theo định nghĩa, kết hợp với phần còn lại", Philip Mease, MD, bệnh thấp khớp Seattle Rheumatology Associates ở Washington và giáo sư lâm sàng tại Đại học Y khoa Washington. "Điều đó có nghĩa là các cơ xung quanh khớp sẽ mất một số giai điệu và trở nên yếu hơn."

Để làm chậm hoặc tránh teo mô cơ khi bệnh nhân viêm khớp sử dụng một nẹp, vật lý trị liệu sẽ gợi ý bài tập đẳng động, trong đó cơ co lại mà không thay đổi chiều dài của nó.

“Có sự cân bằng giữa việc chắp một khớp để bảo vệ nó và duy trì tông màu bằng cách thực hiện các bài tập đẳng động của các cơ xung quanh khớp đó. Chúng tôi có các nhà trị liệu vật lý và nghề nghiệp dạy cho bệnh nhân thực hiện các bài tập toning isometric cho những cơ bắp theo những cách cụ thể để người đó không làm tổn thương khớp đó ”, Tiến sĩ Mease nói.

Lorinda Chung, MD, phó giáo sư y khoa và da liễu Trường Y khoa Đại học Stanford ở Palo Alto, California, nói rằng nẹp thường được tránh cho bệnh nhân viêm khớp, nhưng lưu ý rằng ngoại lệ được thực hiện cho hai điều kiện: viêm bao gân, viêm gân và vỏ bao quanh nó; Hội chứng ống cổ tay là rất phổ biến ở những bệnh nhân bị viêm khớp vì không gian khớp trong cổ tay có thể bị thu hẹp do sưng, dẫn đầu

Một loại viêm bao gân là hội chứng de Quervain, liên quan đến sự dày lên không viêm của các cơ chạy dọc nhau thông qua ngón cái và chức năng để đưa nó ra khỏi bàn tay . "Vì vậy, chúng tôi sử dụng nẹp ngón tay cái cho tenosynovitis de Quervain, và chúng tôi sử dụng nẹp cổ tay cho hội chứng ống cổ tay," Chung nói. "Ngoài ra, chúng tôi không khuyến khích sử dụng nẹp bởi vì chúng tôi không muốn chúng mất khả năng vận động."

Sử dụng thích hợp một nẹp

Nghiên cứu hạn chế về cách bệnh nhân sử dụng nẹp cho thấy chúng thường không sử dụng chúng một cách nhất quán hoặc thích hợp. Những hướng dẫn này có thể giúp cả bệnh nhân và bác sĩ của họ đảm bảo rằng một nẹp cung cấp sự bảo vệ khớp hiệu quả nhất có thể:

Bạn và bác sĩ vật lý của bạn phải đồng ý với mục tiêu sử dụng nẹp và bạn nên hiểu rõ điều trị. Hãy tham gia vào việc lựa chọn thanh nẹp của bạn.

Hãy chắc chắn rằng bạn đã có chuyên gia của mình.

Nhận hướng dẫn bằng văn bản và bằng lời cho việc sử dụng nẹp.

• Bạn và chuyên gia trị liệu của bạn nên thảo luận và giải quyết mọi vấn đề Đeo thanh nẹp
• Ghi nhật ký hàng ngày về cách bạn sử dụng nẹp - bạn và bác sĩ trị liệu của bạn có thể tham khảo điều này nếu bạn có bất kỳ mối quan tâm hoặc vấn đề nào trong quá trình điều trị. nếu cần thiết.
• Bất kể bạn sử dụng cái nẹp nào, điều quan trọng là phải hiểu bạn sẽ cần bao lâu để đeo nó và đặt kỳ vọng của bạn cho phù hợp.