Mối liên hệ giữa bệnh Celiac và trầm cảm - Trung tâm bệnh Celiac - EverydayHealth.com

Anonim

Bệnh Celiac thường gặp ở người lớn và ảnh hưởng đến hơn hai triệu người tại Hoa Kỳ. Các triệu chứng cổ điển bao gồm đau bụng, tiêu chảy và táo bón. Bệnh này cũng có thể dẫn đến mệt mỏi, đau khớp, thiếu sắt, ngứa ran và tê tay và bàn chân, loãng xương - và thậm chí trầm cảm.

Đến năm 2020, người ta ước tính rằng trầm cảm sẽ là nguyên nhân thứ hai của tình trạng khuyết tật trong thế giới, chỉ sau bệnh tim. Nếu bạn bị trầm cảm và cũng có các triệu chứng hoặc tiền sử gia đình mắc bệnh loét dạ dày, có thể hai điều kiện được liên kết.

Nguyên nhân gây suy nhược ở người bị bệnh Celiac?

Một số nghiên cứu đã kiểm tra mối liên hệ giữa bệnh celiac và trầm cảm, nhưng họ đã bị giới hạn bởi một số ít người tham gia nghiên cứu. Năm 2007, các nhà nghiên cứu Thụy Điển đã nghiên cứu gần 14.000 người mắc bệnh celiac và so sánh chúng với dân số nói chung. Các tác giả nghiên cứu đã có thể ghi lại nguy cơ trầm cảm cao hơn ở những người bị bệnh loét dạ dày.

Nguyên nhân chính xác của việc gia tăng nguy cơ trầm cảm ở những người bị bệnh loét dạ dày là không rõ. Người ta cho rằng căng thẳng sống với rối loạn mạn tính, và tất cả những thay đổi về lối sống và đi cùng với bệnh celiac, có thể góp phần gián tiếp vào trầm cảm.

Các triệu chứng thần kinh khác được thấy trong bệnh celiac, bao gồm cả ngứa ran và tê liệt, thiếu phối hợp và co giật, cho thấy độ nhạy cảm gluten cũng có thể ảnh hưởng trực tiếp đến hệ thần kinh.

Bệnh celiac làm giảm khả năng hấp thu các vitamin quan trọng như folate và B6. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng hàm lượng folate thấp có liên quan đến bệnh thần kinh và tâm thần. Thiếu hụt dinh dưỡng khác có thể đóng vai trò trong trầm cảm là thiếu tryptophan acid amin thiết yếu. Những người bị bệnh loét dạ dày có thể không hấp thụ được đủ lượng protein quan trọng này. Tryptophan được chuyển hóa bởi cơ thể của bạn thành serotonin. Serotonin là một hóa chất giúp điều chỉnh tâm trạng của bạn. Mức độ thấp của serotonin có thể liên quan đến trầm cảm

Bệnh Celiac và Trầm cảm: Bạn có thể làm gì?

Nếu bạn có các triệu chứng của bệnh celiac, có hoặc không có trầm cảm, hãy đi khám bác sĩ. Nếu bạn bị bệnh loét dạ dày, bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn theo một chế độ ăn không có gluten có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tổng thể của bạn.

Một số nghiên cứu cho thấy rằng bạn chán nản. điều quan trọng là những người bị bệnh celiac dính vào một chế độ ăn không chứa gluten hoàn toàn, có thể cải thiện đáng kể các triệu chứng của bệnh celiac - bao gồm cả trầm cảm.

arrow