Mục lục:
- Rủi ro nhiễm nấm men quan trọng hơn
- Tách nhiễm vi khuẩn
- Nếu bạn mắc bệnh tiểu đường, kiểm soát lượng đường trong máu là cách tốt nhất để tránh nhiễm trùng âm đạo. Để tiếp tục giảm nguy cơ biến chứng liên quan đến sức khỏe nữ tính, hãy làm theo những lời khuyên sau:
Bất cứ ai đã trải qua men bia nhiễm trùng biết làm thế nào điều kiện khó chịu có thể được. Xả âm đạo bất thường, ngứa và rát, giao hợp và đi tiểu đau, đỏ và sưng - bất kỳ triệu chứng thường gặp nào cũng có thể gây ra một cuộc sống tình dục phụ nữ hoặc đơn giản ảnh hưởng đến mức độ thoải mái hàng ngày của cô ấy. Đối với những phụ nữ mắc bệnh tiểu đường loại 2, chống lại vấn đề này và duy trì sức khỏe nữ tính nói chung có thể là mối quan tâm đặc biệt, đặc biệt là nếu lượng đường trong máu của họ kém kiểm soát.
Rủi ro nhiễm nấm men quan trọng hơn
toàn bộ cơ thể, ”Mache Seibel, MD, một bác sĩ phụ khoa và bác sĩ sản khoa tại Trường Y Harvard, Boston, nói. “Nhưng một khu vực không được nhắc đến nhiều là đường huyết tăng cao thấm vào các mô âm đạo và thiết lập một môi trường thuận lợi hơn cho nhiễm trùng nấm men.”
Mô âm đạo chứa cân bằng vi sinh vật, như men và vi khuẩn, Seibel giải thích, nhưng lượng đường dư thừa trong máu có thể thúc đẩy sự phát triển của nấm men, có khả năng dẫn đến nhiễm trùng.
“Nghĩ về bánh mì nướng và men phát triển tốt hơn nhiều khi bạn thêm đường,” Susan Renda, CDE, bác sĩ nói thực hành điều dưỡng và trợ lý giáo sư tại khoa y tế cộng đồng - cộng đồng tại Trường Điều dưỡng Đại học Johns Hopkins ở Baltimore. "Tôi nói với bệnh nhân," Bạn có một sự cân bằng tốt đẹp trong cơ thể của bạn, nhưng khi bạn ném một bánh và bên cookie, tất cả các men đến bên và chỉ bắt đầu đi hạt. '"
Đi tiểu thường xuyên, có thể xảy ra khi nồng độ glucose cao và cơ thể hoạt động để loại bỏ lượng đường dư thừa, có thể thêm vào vấn đề bằng cách đưa thêm đường trong nước tiểu vào vùng âm đạo. Một số loại thuốc tiểu đường, chẳng hạn như canagliflozin (Invokana, Invokamet, hoặc Invokamet XR), một chất ức chế SGLT-2, hạ đường huyết bằng cách bài tiết glucose trong nước tiểu, cũng có thể thêm vào đường trong vùng âm đạo và tăng cơ hội nhẹ nhiễm trùng nấm men
Nếu bạn có dấu hiệu nhiễm nấm men tiềm ẩn, hãy gọi cho bác sĩ của bạn để xác nhận chẩn đoán và thảo luận thêm về việc điều trị.
Tách nhiễm vi khuẩn
Phụ nữ bị đái tháo đường cũng có nguy cơ cao hơn nhiễm khuẩn âm đạo, một tình trạng xảy ra khi có quá nhiều vi khuẩn trong âm đạo, và có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục (STD).
Nhiễm vi khuẩn có thể gây sốt, ớn lạnh và hôi miệng xả ra từ âm đạo. Seibel cho biết: “Môi trường axit bình thường của âm đạo cung cấp một rào cản tự nhiên đối với nhiễm trùng và kích ứng, vì nó ức chế sự phát triển của vi khuẩn xấu, thích môi trường ít chua hơn”. "Miễn là số lượng vi khuẩn tốt là cao và pH âm đạo là có tính axit, vi khuẩn xấu có cơ hội phát triển quá mức, khiến cơ hội bị nhiễm trùng thấp."
Seibel giải thích rằng phụ nữ mắc bệnh tiểu đường có xu hướng có tính kiềm cao hơn , chứ không phải là có tính axit, pH, nhưng việc kiểm soát lượng đường trong máu của bạn có thể giúp tăng độ chua của bạn, do đó ngăn ngừa nhiễm khuẩn. Seibel cho biết độ pH âm đạo bình thường vào khoảng 3,5 đến 4,5. Các chỉ số pH thấp hơn được coi là có tính axit, trong khi những người lớn hơn 4,5 được xem là có tính kiềm.
Tiểu đường cũng có thể ngăn ngừa các cơ thể phụ nữ khỏi bị nhiễm trùng do vi khuẩn.
“Khi người có đường huyết trên 200 mg / dL (miligam mỗi deciliter), chúng cũng không lành, và hệ thống miễn dịch không hoạt động theo cách chống lại vi khuẩn, ”Tiến sĩ Renda nói. Đối với những người mắc bệnh tiểu đường, Trung tâm tiểu đường Joslin, một trung tâm nghiên cứu và giáo dục ở Boston, đề nghị một loạt đường huyết trong huyết tương từ 70 đến 130 mg / dL, một lượng đường huyết trong huyết tương dưới 180 mg / dL sau bữa ăn và khoảng đường huyết tương từ 90 đến 150 mg / dL trước khi đi ngủ.
Cùng với các vấn đề chống nhiễm trùng như vậy, phụ nữ mắc bệnh tiểu đường nhiễm trùng nấm men thường xuyên có thể tự chẩn đoán tình trạng của họ và kết thúc điều trị một vấn đề vi khuẩn với thuốc men không kê đơn thay vì thuốc kháng sinh.
phụ nữ mắc bệnh tiểu đường tự điều trị cẩn thận hơn so với dân số nói chung khi nói đến sức khỏe âm đạo, ”Seibel nói. “Nếu có điều gì đó không bình thường so với khi họ cảm thấy khỏe mạnh, họ nên hỏi ý kiến chuyên gia y tế.”
Duy trì sức khỏe nữ tính với bệnh tiểu đường
Nếu bạn mắc bệnh tiểu đường, kiểm soát lượng đường trong máu là cách tốt nhất để tránh nhiễm trùng âm đạo. Để tiếp tục giảm nguy cơ biến chứng liên quan đến sức khỏe nữ tính, hãy làm theo những lời khuyên sau:
Ăn sữa chua với nền văn hóa sống, hoặc uống thuốc
- Lactobacillus acidophilus , một loại vi khuẩn được tìm thấy trong âm đạo, để thúc đẩy độ axit âm đạo và giảm nguy cơ nhiễm nấm men. Thực hành vệ sinh tốt, giữ cho vùng sinh dục mát và khô. Khu vực ấm áp và ẩm ướt dễ bị nhiễm trùng nấm men hơn.
- Tránh thụt rửa, vì nó loại bỏ vi khuẩn khỏe mạnh lót âm đạo chống lại nhiễm trùng.
- Giữ ẩm tốt. Uống nhiều nước hơn có thể giữ cho âm đạo được giữ ẩm và cân bằng pH.
- Dùng bao cao su để tránh bị nhiễm hoặc lây lan các nhiễm trùng khác.
- Mặc đồ lót bằng bông và tránh quần áo bó sát hoặc có mùi có thể gây kích ứng hoặc tăng độ ẩm vùng âm đạo
- Tránh mặc đồ tắm ướt hoặc dùng dụng cụ tập luyện lâu hơn mức cần thiết.
