Mục lục:
- 1. Đặt sân khấu
- Trước khi trang điểm, mở tất cả các thùng chứa và chuẩn bị sẵn sàng để đi, Amini nói. “Các sản phẩm bột trong các thùng chứa nhỏ, cứng để mở có thể được mở ra một lần và sau đó được đặt trong một túi nhựa để dễ dàng tiếp cận hơn”, cô nói “Cố gắng mua nền móng trong chai bơm so với các chai xoắn. Giữ chai bơm trên bàn trang điểm và sử dụng lòng bàn tay để phân chia số tiền thích hợp lên đầu ngón tay kia. "
- " Hãy tìm các tay cầm dài hơn và dễ cầm hơn , ”Kaylin Johnson, một nghệ sĩ trang điểm ở Austin, Texas, và tác giả của
- Để dễ dàng hơn Nếu bạn yêu thích môi hoặc bút chì lông mày chỉ có chiều rộng mỏng, và viêm khớp ở ngón tay của bạn làm cho việc sử dụng chúng khó khăn, trượt trên cao su bút chì grips, cho thấy Jamie Novak, một nhà tổ chức chuyên nghiệp ở Scotch Plains, New Jersey, những người thường xuyên làm việc với những người bị viêm khớp và các vấn đề khéo léo khác. "Họ có sẵn trong phần văn phòng của các cửa hàng nhà như Target và Walmart và tại các nhà thuốc trong phần cung cấp văn phòng là tốt," cô nói thêm.
- 6. Ngụy trang mệt mỏi của bạn
- 7. Johnson cho biết: “Ví dụ, nếu da của bạn là rõ ràng ngoại trừ một mũi đỏ và dưới mắt vòng tròn, áp dụng kem che khuyết điểm và thiết lập với bột trong chỉ những khu vực,” Johnson nói. Johnson cho biết thêm
- Chọn một công thức đơn giản, lâu dài, chẳng hạn như chất lỏng trong giai điệu trung tính hoặc màu ngọc lam nhạt nhẽo, Johnson nói. cây đũa phép trong một ứng dụng dễ dàng, và mờ dần trong suốt cả ngày, ”cô giải thích.
Key Takeaways
Khi một ngọn lửa trong tay bạn đặt một vết lõm trong ứng dụng trang điểm, điều chỉnh mỹ phẩm để giữ chúng dễ dàng hơn.
Giảm thiểu số bước trang điểm bằng cách sử dụng mỹ phẩm kép, như nền tảng và kem dưỡng ẩm trong một.
Khi viêm khớp đang bùng phát, sưng, đau khớp và mệt mỏi có thể biến các nghi thức hàng ngày làm trang điểm thành một công việc bực bội. Nhưng khi bạn không cảm thấy tốt nhất, hãy tìm kiếm tốt nhất có thể là một lợi ích.
“Theo kinh nghiệm của tôi với tình trạng của tôi và làm việc với phụ nữ, tôi thấy rằng trang điểm có thể nâng cao tinh thần của bạn và khiến bạn cảm thấy tự tin. Khi bạn nhìn tốt, bạn cảm thấy tốt, ”Francine Meyreles, một chủ tiệm làm đẹp và nghệ sĩ trang điểm sống với bệnh viêm khớp vẩy nến ở Massapequa Park, New York.
Tuy nhiên, khi viêm khớp ảnh hưởng đến khuỷu tay hoặc vai, có thể khó đạt được khuôn mặt của bạn, Nathan Wei, MD, một bệnh thấp khớp và giám đốc Trung tâm điều trị bệnh viêm khớp ở Frederick, Maryland nói. Nếu bạn bị viêm khớp nặng trong tay, anh ta nói thêm, cầm một cây đũa phép nhỏ hoặc bút chì mắt có thể khó.
Nếu bạn là một trong số hơn 30 triệu phụ nữ Mỹ bị viêm khớp - như viêm xương khớp, thấp khớp viêm khớp, hoặc viêm khớp vẩy nến - hãy thử các chiến lược này để làm cho khuôn mặt đẹp nhất của bạn tiến về phía trước dễ dàng hơn một chút:
1. Đặt sân khấu
Sử dụng gương trang điểm có ánh sáng trong khi ngồi ở bàn trang điểm để trang điểm chính xác, đề nghị Debbie Amini, bác sĩ giáo dục và chuyên gia trị liệu nghề nghiệp chuyên về trị liệu tay, cũng như giám đốc phát triển chuyên môn tại Hiệp hội trị liệu nghề nghiệp Mỹ ở Bethesda, Maryland. "Phần còn lại khuỷu tay trên một chiếc khăn gấp trên bàn trang điểm để giảm sự cần thiết phải giữ vai ở một vị trí linh hoạt và để giảm mệt mỏi và cải thiện độ chính xác," cô nói. Đừng vội vàng. “Hãy dành nhiều thời gian cho bản thân,” cô nói thêm. Được chuẩn bị
Trước khi trang điểm, mở tất cả các thùng chứa và chuẩn bị sẵn sàng để đi, Amini nói. “Các sản phẩm bột trong các thùng chứa nhỏ, cứng để mở có thể được mở ra một lần và sau đó được đặt trong một túi nhựa để dễ dàng tiếp cận hơn”, cô nói “Cố gắng mua nền móng trong chai bơm so với các chai xoắn. Giữ chai bơm trên bàn trang điểm và sử dụng lòng bàn tay để phân chia số tiền thích hợp lên đầu ngón tay kia. "
" Hãy tìm các tay cầm dài hơn và dễ cầm hơn , ”Kaylin Johnson, một nghệ sĩ trang điểm ở Austin, Texas, và tác giả của
Nghệ sĩ trang điểm Mercenary , cho biết:“ Nhiều bàn chải bột có tay cầm dày và thậm chí cả các thương hiệu ngân sách cũng cung cấp một số lựa chọn được xử lý lâu dài. hãy tìm một bàn chải chất lượng với các sợi mềm và thường xuyên rửa sạch nó. ”Nếu bạn yêu thích bút kẻ mắt, cô ấy đề nghị áp dụng một công thức gel với một bàn chải được xử lý lâu. 4. Lấy Grip
Để dễ dàng hơn Nếu bạn yêu thích môi hoặc bút chì lông mày chỉ có chiều rộng mỏng, và viêm khớp ở ngón tay của bạn làm cho việc sử dụng chúng khó khăn, trượt trên cao su bút chì grips, cho thấy Jamie Novak, một nhà tổ chức chuyên nghiệp ở Scotch Plains, New Jersey, những người thường xuyên làm việc với những người bị viêm khớp và các vấn đề khéo léo khác. "Họ có sẵn trong phần văn phòng của các cửa hàng nhà như Target và Walmart và tại các nhà thuốc trong phần cung cấp văn phòng là tốt," cô nói thêm.
LIÊN QUAN: 6 Lời khuyên thay đổi cuộc sống từ những người sống chung với bệnh viêm khớp
đường kính của ống mỹ phẩm có thể được tăng lên bằng cách gói chúng với các dải ống đầy màu sắc hoặc băng che hoặc bằng cách phủ chúng bằng các ống xốp thường được sử dụng để cách điện, theo Amini. Làm thế nào để tốt nhất tăng chu vi của một mỹ phẩm thường phụ thuộc vào hình dạng ban đầu của nó. Ví dụ, băng có thể hoạt động tốt hơn trên ống mascara có tay cầm không đồng đều, trong khi bọt có thể hoạt động tốt hơn trên một chiếc bút chì có kích thước đồng đều, cô giải thích.5. Chọn loại mỹ phẩm làm nhiệm vụ đôi
Nếu bạn đang thiếu năng lượng, Meyreles gợi ý giảm số lượng sản phẩm bạn sử dụng. Hãy thử một loại kem BB đó là một loại kem dưỡng ẩm và nền tảng trong một. Hãy để son môi của bạn tăng gấp đôi như đỏ mặt, và sử dụng bút chì mày như bút kẻ mắt.
6. Ngụy trang mệt mỏi của bạn
Nếu bạn muốn trông có vẻ tỉnh táo hơn, hãy sử dụng kem che khuyết điểm dưới mắt, mascara và dưỡng môi màu, Johnson nói. Và đừng quên một vết đỏ mặt - nó làm cho bạn trông tỉnh táo và khỏe mạnh, Meyreles bổ sung.
7. Johnson cho biết: “Ví dụ, nếu da của bạn là rõ ràng ngoại trừ một mũi đỏ và dưới mắt vòng tròn, áp dụng kem che khuyết điểm và thiết lập với bột trong chỉ những khu vực,” Johnson nói. Johnson cho biết thêm
Chọn một công thức đơn giản, lâu dài, chẳng hạn như chất lỏng trong giai điệu trung tính hoặc màu ngọc lam nhạt nhẽo, Johnson nói. cây đũa phép trong một ứng dụng dễ dàng, và mờ dần trong suốt cả ngày, ”cô giải thích.
" Trang điểm chắc chắn là thứ khiến tôi cảm thấy và trông đẹp hơn ngay cả khi tôi đang có một ngày tồi tệ ", Meyreles nói. biết trang điểm sẽ không làm điều đó nếu tôi không nhất quán với chăm sóc da và thuốc. Đó là một trận chiến liên tục, nhưng nó hoàn toàn đáng giá. ”
